Отношения с нарциссом мужчиной: подводные камни

Содержание

Хотя месть редко бывает полезной, вы всего лишь человек, и совершенно естественно, что вы когда-либо спрашивали себя, как навредить нарциссическому мужчине.

Если вы когда-нибудь были в отношениях с нарциссом или влюблялись в нарцисса, вы, вероятно, задавались вопросом, что вы можете сделать, чтобы заставить его заплатить за всю боль, которую он причинил вам, и за все остальное, что он сделал с вами .

Многие люди скажут вам, что лучший способ избавиться от нарцисса — это уйти от него и никогда не оглядываться (и они не ошибаются), но у вас есть это неконтролируемое желание заставить его немного пострадать.

Хотя все люди разные, у всех нарциссов есть общие уязвимости, и вот 6 способов найти их слабые места.

Нарциссы бывают разные

Подпиткой для нарцисса становится все, что угодно — ваши деньги, связи, положение в социуме, ваши эмоции, направленные на него

Им очень важно, чтобы женщины их любили. Причем любили по их правилам

Если женщина кричит или повышенным тоном выражает свое недовольство – для нарцисса это не любовь: «Ты кричишь – ты истеричка». Если женщина что-то там делает на своей волне, или живет согласно своим интересам – для нарцисса это не любовь: «Ты меня не любишь. Ты эгоистка, думаешь только о себе». Для нарцисса нужна всеобъемлемость, поглощение им, его желанием, его жизнью, интересами. Он не такой уж откровенный вампир. Он осознано или неосознанно понимает: никто ничего для него просто так делать не будет. Поэтому он заботится о женщине, имитирует любовь, чтобы взамен получить настоящие восхищение, привязанность, уважение, ту самую любовь.

Нарцисс выбирает красивую, ухоженную, умную женщину, с которой будет не стыдно выйти в свет, которую не стыдно показать друзьям, родственникам. Это должна быть женщина, которой мужчины оборачиваются вслед. Нарциссу льстит, если такая идет рядом с ним: «Если со мной такая невероятная женщина, значит и сам я невероятен». Они могут ревновать, но в то же время им льстит, если его избранницей интересуются другие. Это бальзам, льющийся на их нарциссическое «Я».

Нарцисс считывает эту информацию, и дает женщине то, в чем она нуждается, полусознательно или бессознательно удовлетворяет ее потребности, играет роль ее идеального мужчины. Почувствовав, что она в отношениях своей мечты, женщина влюбляется. А когда она получает удовлетворение своих потребностей, просыпается тот ребенок, который нуждался в таком отношении в детстве от определенного родителя, и этот ребенок как бы вступает в отношения с родителем в виде мужчины-нарцисса.

Только нарцисс чаще всего удовлетворяет потребность неосознанно. Если сказать нарциссу «ты специально меня влюблял», они не поймут, о чем вы говорите. Потому, что у них это встроено в их психику, они действуют, не задумываясь. Уже в достаточно зрелом возрасте, когда приходит понимание, что длительные отношения не складываются, они начинают очень тонко чувствовать, задумываться: что-то со мной не так, какая-то пустота. Но страх соприкоснуться с этим чем-то непонятным не даст им пойти в глубину своей пустоты и разобраться в ней.

Кстати, еще одна причина, почему нарциссы очень плохо решаются на терапию – потому что они не хотят разбираться. Они живут в уверенности, что у них вообще нет проблем, а значит, и решать им ничего не нужно.

Чуть позже я продолжу разбирать тему отношений с нарциссом.

А если вы не читали моих предыдущих статей на эту тему, вот список:

Осторожно! Нарцисс!
Отношения с нарциссом разрушительны
О нарциссах в деталях

С любовью,

Ирина Гаврилова-Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Типаж мужчины-нарцисса

Мужчина-нарцисс – это эгоист, патологически влюбленный в себя. Он убежден в собственной уникальности, грандиозности и богоизбранности. Такой мужчина уверен, что неотразим и что никто и никогда не сравнится с ним ни по уму, ни по красоте, ни по талантам, ни по достижениям. Он – лучший. Он – победитель. И точка. А если кто-то считает иначе, то он уделает этого человека в два счета, доказав, что прав только он. Или затаит обиду и обязательно жестоко отомстит обидчику, раздавив его морально и прилюдно без всякого зазрения совести. При этом настоящий нарцисс легко умеет скрывать свое истинное нутро, будучи прекрасным актером.

Он превозносит себя в любом обществе, в котором бы ни оказался, старается привлечь к себе внимание любыми возможными путями. Он завистлив и легко манипулирует людьми, знает все рычаги, на которые нужно нажать, чтобы подчинить окружающих себе

Нарцисс патологически нуждается во всеобщем одобрении и восхищении, хотя не признает ничьего мнения и может только делать вид, что ему интересно. Ему и дела нет до окружающих, их мыслей и чувств. Для него существует только он сам, его чувства и желания. Однако мужчина-нарцисс жаждет, чтобы ему служили и подчинялись, чтобы его боготворили, поэтому он не может обойтись без публики. Люди нужны ему для подпитки уверенности в собственной исключительности. При этом он легко обесценивает и унижает их, давя на их слабости и причиняя им страдания, чтобы самому быть на верхушке успеха.

Как и несколько тысячелетий назад, когда возникла легенда о Нарциссе, современный нарцисс влюблен в себя и млеет от собственной красоты и идеальности. Поэтому этот человек крайне опасен для девушки со здоровой психикой. В психиатрии под нарциссизмом скрывается болезнь – тяжелое расстройство психики и личности человека. К счастью, настоящих нарциссов в природе почти не бывает, все они разбавлены теми или иными качествами характера, которые сглаживают этот необычный мужской типаж. Поэтому не так страшен черт, как его малюют. Но в этом-то и заключается подвох.

Причины развития нарциссизма у мужчин

Нарциссами не рождаются, их поведение формирует среда, в которой они вырастают и живут. Т.е. большое число изъянов формируется в детском и подростковом возрасте. Существует три основных причины, способствующие появлению и развитию нарциссизма:

1. Избыток любви.
2. Недостаток любви.
3. Влияние посторонних факторов и людей.

Первые факторы включают в себя:

• Перехваливание ребенка в детстве;
• Поощрение веры в его сверхспособности;
• Увлечение идеей об исключительности своего чада. При появлении зачатков талантливости некоторые родители гипертрофированно относятся к его способностям, начиная «носиться» с ним, как с драгоценным сосудом, по выставкам, конкурсам или ТВ;
• Избыток похвалы. Многие родители слишком захваливают свое дитя даже за малейшие «заслуги» в обыденной жизни: вымыл посуду, убрал игрушки, получил «четверку» и т.д. Это провоцирует развитие эгоизма у растущей личности, которое перерастает в определение своей исключительности и значимости.

Вторая группа триггеров включает:

• Отсутствие родительской заботы.
• Нехватку родительского внимания и времени на общение с сыном. Малыш, чувствуя эту обделенность, погружается в самосозерцание и культивирует в себе собственное «я».

Стремление заслужить любовь родных людей превращается у ребенка в потребность достижения идеальности во всех проявлениях.

Третьи обстоятельства, которые влияют на личность подростка:

• Сотворение кумира ложными примерами для подражания из литературы, фильмов или ТВ. Юноши начинают идеализировать понравившийся персонаж, не оценивая критически его поступки или поведение. Принимают поведение выбранного образчика, как единственно правильный;
• Систематическое везение может создавать у формирующегося мужчины неверный образ «баловня судьбы» и собственной исключительности;
• Бунтарский характер у парней, которые противостоят всему миру, порождают цинизм, эгоизм и привычку манипулировать людьми. Для ухода от реального мира они чрезмерно концентрируются на своей личности;
• Негармоничность воспитания, которое проявлялось в чередовании холодности/восхищения от родителей, таким «расшатыванием» провоцируя создание в семье нарцисса.

Эрих Фромм так определил этот опасный тип личности: «Нарциссизм, как и эгоизм, – это избыточная компенсация за недостаточность любви к себе». Сценарии отношений с мужчиной-нарциссом не самые благоприятные.

После отношений с Нарциссом

Вы будете чувствовать себя опустошенной и измученной еще долгое время после расставания с ним.

В этих отношениях вы получали огромное количество эмоций. После отношений с Нарциссом вам придется научиться давать все эти эмоции себе самостоятельно.

В ваших с ним баталиях вы получали огромное количество адреналина – пойдите на американские горки или прыгните с парашютом.

Как и в любых любовных отношениях, вы получали окситоцин от физической близости. Пойдите на курс массажа, а еще лучше, попросите поддержки у подруг и пойдите на курсы массажа компанией из 3-4 человек, чтобы потом делать массаж друг другу.

Подводя итоги, я скажу, что лучше всего ставить вопрос не “как выйти из отношений с Нарциссом”, а “когда выйти из отношений с Нарциссом”. Чем раньше вы это сделаете, тем меньше травмируетесь.

С любовью, ваша Надежда Семененко

Отношения с Нарциссом

Как вообще получается, что кто-то входит в отношения с Нарциссом, если он так ужасен? Есть 2 причины, по которым Нарцисс никогда не останется в одиночестве и забвении.

Первая причина – маски Нарцисса

Он – мастер перевоплощений. Он умеет быть блестящим, производить впечатление и внушать доверие.

Наедине он может рассказать вам очень трогательную историю о себе, вы поймете, что он – не просто блестящая оболочка, за ней скрываются глубокие чувства, которые он открывает только избранным.

Вполне возможно, что это событие действительно с ним случилось, но превратилось в инструмент для размягчения женских сердец, который он цинично использует.

Первая – люди с высоким уровнем эмпатии.

Их чаще всего выбирает себе в партнеры Нарцисс. Светлые, теплые, позитивные, добрые, успешно выстраивающие свое светлое будущее.

Успешно – это важно, потому что неуспешность Нарциссу не нужна

Он хочет все самое лучшее, поэтому на несчастных его внимание не распространяется

Вторая – это люди, плохо понимающие свои чувства и эмоции

И, как следствие, с трудом понимающие внутренний мир других.

В отличие от эмпатов, которых ослепляет излишнее сопереживание, они эмоционально слепы изначально. Поэтому они воспринимают только блестящую обертку Нарцисса: его слова, его пускание пыли в глаза. Они не понимают, что под оберткой спрятана конфетка с начинкой из какашки.

Таких людей Нарцисс предпочитает видеть в своей свите. Они предназначены для того, чтобы им восхищаться, жадно ловить его слова, комментировать его фото, лайкать его посты и слушать его мудрые изречения.

Их в нем привлекает блеск и пафос, они повышают свою значимость, ассоциируя себя с ним. Они обманываю себя тем, что это “наша тусовка”, “мы тут все такие”, но на самом деле это – тусовка одного человека, Нарцисса. Любой участник свиты будет заменен моментально, если перестанет выполнять свою функцию (восхваления и восхищения).

Не позволяйте перекладывать вину на вас

В собственных глазах нарциссы практически идеальны и лишены каких-либо недостатков. Однако полностью игнорировать свои негативные черты сложно, поэтому они систематически применяют еще одну форму психологического насилия — перекладывание собственной вины (ответственности) на другого. Манипуляция считается успешной, если в результате нее жертва испытывает ощущение стыда и неправильности своих поступков. Забавно, но при выборе негативных качеств манипулятор обычно концентрируется на тех, что лидируют у него самого. Будут звучать обвинения:

• от лентяя — в лени;
• от гордеца — в раздутом эго;
• от патологического лжеца — во лжи.

Сохраняйте объективность и не тратьте свои эмоции на споры и конфликты. Просто «закройтесь» и не позволяйте навешивать на вас ярлыки!

Профилактика нарциссизма

Родители должны дать мальчику понять, что мир не вертится вокруг него и никто не обязан исполнять детские капризы

Важно научиться не реагировать на плач и истерики и стараться чаще разговаривать с чадом.
Необходимо хвалить сына при наличии серьёзных достижений

При выполнении мелких поручений достаточно просто поблагодарить чадо.
Важно не расхваливать таланты ребёнка каждому встречному
Восхищаться достижениями сына желательно в его отсутствие, чтобы не развивать в мальчике тщеславие.
Чрезмерное внимание старших родственников также может стать причиной этого психологического расстройства. Часто бабушки и дедушки во всём потакают внуку, что приводит к вседозволенности.
Важно научить ребёнка уважать чужое мнение и перестать сравнивать его с другими детьми

Часто бабушки и дедушки во всём потакают внуку, что приводит к вседозволенности.
Важно научить ребёнка уважать чужое мнение и перестать сравнивать его с другими детьми

Критикуйте его перед другими.

Мы уже заявляли, что вы не можете преподать нарцисса урок и не можете научить его заботиться.

Но вы можете смутить и унизить его. Как уже упоминалось, единственная цель каждого нарцисса — получить одобрение и усилить собственное эго.

Поэтому он никогда особо не заботился о своих личных качествах и личностных качествах.

На самом деле его не волнует, как он будет выглядеть в ваших глазах, когда он увидит, что вы влюбились в него.

Но его волнует мнение широкой публики и людей вокруг него.

Помните — вы были одним из тех людей вначале, и он делал все, что мог, чтобы произвести на вас впечатление.

Он всю жизнь прожил одинаково — стараясь произвести впечатление на всех вокруг и пытаясь скрыть свою настоящую личность.

Он делает все это, потому что он лжет себе и потому, что он отказывается принимать свое истинное «я».

Вот почему большинство нарциссов на самом деле высоко ценятся в своей семье или в бизнесе.

Вот почему этим людям в целом трудно поверить своим жертвам, и почему их жертвам трудно поверить в себя, думая, что они преувеличивают.

Каждый самовлюбленный человек упорно трудился, чтобы построить этот воображаемый мир его, в котором он является любимым и уважаемым индивидуально.

Поэтому, если вы хотите причинить ему боль за всю ту боль, которую он вам пережил, вам нужно лопнуть его пузырь.

Один из наиболее эффективных способов сделать это — начать смущать и унижать его перед другими.

Я не говорю, что вы должны делать это прямо или оскорблять его в присутствии других. Но когда вы думаете об этом, вы знаете этого парня лучше всего.

Вы знаете его уязвимые места и все его недостатки, как бы он ни старался их скрыть.

Поэтому вместо того, чтобы хвалить его перед всеми, сосредоточьтесь на его недостатках.

Но вам нужно действовать тонко, чтобы помешать ему реализовать ваши настоящие намерения.

Если вы хотите унизить его, принизить его достоинство на глазах у всех и просто вести себя так, будто вы выше него — так же, как он всегда поступал по отношению к вам. Это никогда не будет иметь такого же эффекта, если вы не сделаете это публично.

Ни один нарцисс не может терпеть, когда люди смотрят на него свысока или высмеивают его, и это именно то, что вам нужно сделать, если вы действительно хотите его подавить.

Это сделает его более неуверенным, чем он есть на самом деле, и заставит сомневаться в каждом своем движении и решении.

Это еще больше снизит его самооценку и сделает его параноиком.

Конечно, каждый раз, когда он обвиняет вас в том, что вы пытаетесь это сделать, убедитесь, что вы убедили его, что он воображает разные вещи, и что вы всего лишь пытаетесь дать ему совет для его же блага.

Можно ли исправить мужчину нарцисса?

Вопрос о том, можно ли исправить мужчину-нарцисса, весьма интересен, но требует нюансированного ответа. Давай разберемся в этом вместе.

Первое, что стоит понять, – это то, что нарциссизм – это не просто черта личности, а скорее паттерн поведения и мышления, обусловленный глубокими психологическими особенностями. Этот паттерн формируется в течение долгого времени и является частью индивидуальной структуры личности. Таким образом, попытка полного изменения мужчины-нарцисса может столкнуться с трудностями.

Исправление нарциссических черт у мужчины – процесс сложный и требует осознания и желания самого человека измениться

Важно понимать, что для мужчины-нарцисса это может быть сложно, так как его самооценка тесно связана с восприятием себя как “особенного” и “выдающегося”. Попытки изменения его поведения или мышления могут восприниматься как угроза для этой самооценки, что может вызвать сопротивление

Однако, это не значит, что ничего нельзя изменить. Вот несколько шагов, которые могут помочь в этом процессе:

• Самосознание и осознание проблемы: Первый шаг – признание существования проблемы. Если мужчина-нарцисс осознает, что его поведение вносит негативные последствия в отношения, он может быть более открыт к изменениям.
• Поддержка специалиста: Обращение за помощью к психологу или терапевту может быть очень эффективным. Профессиональный специалист поможет мужчине разобраться в своих эмоциях, мотивациях и структуре личности.
• Развитие эмпатии и понимания: Работа над развитием эмпатии поможет мужчине научиться лучше понимать чувства и потребности других людей. Это может способствовать более гармоничным отношениям.
• Изменение мышления: Работа над пересмотром негативных паттернов мышления и веры в свою исключительность может помочь мужчине-нарциссу стать более открытым к новым идеям и точкам зрения.
• Учение на примерах: Анализ успешных и неуспешных отношений в прошлом может помочь мужчине-нарциссу понять, какие аспекты его поведения могут быть подвергнуты коррекции.

Важно понимать, что изменение не происходит быстро и не всегда может быть полным. К тому же, успех зависит от желания самого мужчины измениться

Некоторые мужчины-нарциссы могут столкнуться с большими трудностями в этом процессе из-за своей личностной динамики.

Отношения с нарциссом: не пытайтесь перевоспитать избранника

Поверьте, это бессмысленно. Ни один психолог в мире не даст вам 100% гарантии на то, что нарцисс хотя бы немного изменится к лучшему даже после длительного периода совместной работы. Не стоит его винить за дурной характер! Это человек с огромной моральной травмой, что навсегда трансформировала его личность. Но и терпеть его нападки и агрессивное поведение вы не должны. Защищайтесь или же уходите. Если вы окажетесь слабее него, он выпьет из вас любовь к себе и своей жизни, заставит вас ненавидеть свои особенности и иллюзорные недостатки. В любых обстоятельствах оставайтесь свободны, лелейте в себе ощущение счастья и самопринятия!

Как разорвать отношения с нарциссом

Завершить отношения с нарциссом лучше всего на стадии «холодного душа» или «прессовки»:

1. Резко оборвите связь с партнером. Исключите личные встречи, переписки или телефонные разговоры. Можете оставить короткое сообщение и уйти.
2. На последующие встречи, если они понадобятся, пригласите кого-то из своего окружения.
3. Обратитесь к специалисту, чтобы он помог вам оправиться после отношений. Это хороший способ раз и навсегда закончить их.
4. Если нет возможности сходить к психологу, то пользуйтесь самопомощью: в один список внесите отрицательные черты партнера и отношений с ним, а в другой – как они повлияли на вас. Обращайтесь к этому методу каждый раз, когда будет желание вернуться.
5. Окружите себя людьми, которые смогут поддержать вас. Исключите тех, кто будет советовать возобновить отношения с нарциссом. Если у вас нет поддержки, то получить ее можно в группах, которые специализируются на помощи жертвам абьюза.
6. Постарайтесь разобраться, какими методами пользовался агрессор, чтобы вас задержать. Допустим, он говорил вам: «Как ты можешь бросить меня, если я дал тебе все!». Эти слова произносятся с единственной целью – вызвать вину. Составьте список подобных ситуаций, чтобы понять, как строятся манипуляции, и больше не попадайтесь на них.
7. Проанализируйте, какие мысли и установки у вас остались после расставания. Чаще всего это «я какая-то странная, что-то со мной не то» или «во всем виновата только я». Выпишите эти убеждения и найдите факты, которые докажут обратное, например: «меня считали неудачницей, но я занимаю хорошую должность и получаю достойную зарплату в отличие от него». Если возникнут трудности, то помочь смогут друзья или психолог.
8. Лучшее времяпрепровождение, которое отвлечет вас от грустных мыслей, – ваше хобби. Если вы пока не нашли деятельность, которая увлекает вас, то самое время попробовать новое.

Как выйти из отношений с Нарциссом

Ключевым принципом для выхода из отношений с Нарциссом является прекращение контактов. Любых. Не надо пытаться ему что-то объяснить, доказать или помочь.

Если на вас с лесу напал медведь, вы ему что-то объяснять будете? Нет

Вам важно понимать, что, как и медведя, у Нарцисса нет того, что способно сочувствовать и понимать другого на физиологическом уровне

Чтобы вы ни пытались до него донести, вы для него – ходячий корм и смотреть он на вас будет только с позиции, можно ли от вас еще чего-нибудь откусить.

Поэтому, если вы больше не хотите быть его кормом – бегите, спасайте свою жизнь. Прекратите контакты полностью. Никаких поздравлений с днем рождения, никаких смс “с новым годом”. Просто вычеркните его из своей жизни.

Как быть с его преследованиями и попытками вернуть?

Помните, что последствия нарциссического абьюза сравнимы с последствиями жизни с алкоголиком или с последствиями физического абьюза. (Абьюз = насилие).

Поэтому как бы ни старался Нарцисс преследовать и возвращать вас (а он может это делать даже с целью бросить потом самому), крепко держитесь за правило “без контактов”.

Если он поджидает вас у подъезда или с работы, старайтесь возвращаться с кем-то из друзей. Если ему удается выловить вас одну, просто не разговаривайте с ним. Твердите, как заезженная пластинка “я не хочу с тобой разговаривать”, не показывая при этом никаких эмоций.

Не вступайте ни в споры, ни в выяснения отношений, как бы он вас ни провоцировал. Любая ваша эмоция поощрит его к дальнейшим действиям.

Что делать, если вам неизбежно надо общаться?

Если у вас общие дети или вы работаете вместе или вам некуда съехать и приходится временно продолжать жить в одной квартире, тогда как? Тогда уберите общение в прежней роли.

Вместе общения в роли жены, общайтесь в роли коллеги. Никаких личных проявлений. Только разговор по делу и больше ничего.

Как строить отношения с мужчиной-нарциссом?

Молодой нарцисс-мужчина в отношениях с женщиной может быть вполне обычным, так как ему есть куда стремиться и направлять свою энергию – на карьеру, рост достатка и благосостояния. Однако когда цели достигнуты, появляется опустошенность

Обычно это происходит уже в зрелом возрасте и тогда внимание переносится на личные отношения. При этом мужчина может стать непросто агрессивным, но и настоящим деспотом

Как общаться с мужчиной-нарциссом? Обижаться на них бесполезно, они все равно этого не поймут, но и обходить стороной таких людей вовсе не нужно. Всегда можно найти правильную линию поведения с нарциссами:

► Быть с ним на равных. Нарциссы обесценивают чужие достоинства и ищут в других изъяны. Тогда основная задача человека – просто раскрыться, чтобы не давать повода сомневаться. Пусть нарцисс и останется при своем мнении о своей уникальности, но зато у него появится уважение к близким.

► Отзеркаливание. Это психологический прием, который располагает к себе человека – отбить его какую-то черту, у нарцисса – это напыщенность. Например, он рассказывает о новой технологии и получает удовольствие, что в этой теме собеседник ориентируется плохо. Тогда в ответ нужно подбросить нарциссу тему, в которой он также будет «плавать». Почти 100 процентов, что он или снимет свою корону или отдаст ее.

► Нарцисс вовсе не плохой человек, просто со своими «странностями», но и с положительными чертами. Он может быть очень добрым и даже отзывчивым. Нарцисса нужно не менять, а принять, если он дорог.

► Игнорировать. С деструктивным нарциссом необязательно стараться поладить. Каждый человек имеет право выбрать себе круг общения

При вынужденном контакте (например, он коллега) на него просто перестать обращать внимание, а сконцентрироваться на своих делах

► Нарцисс даже не пытается разобраться в себе. Он уверен, что поступает правильно и адекватно, но часто зависит от мнения окружающих. Если любимый мужчина-нарцисс, то его нужно просто принять таким как есть. Однако нужно приготовиться к тому, что от него очень трудно уйти, нужно будет мириться с его превосходством, ставить его на первое место. Когда у нарцисса плохое настроение, депрессия или истерика – его нужно успокаивать, превозносить. Желания любимого должны быть на первом месте. Если женщина не готова к перечисленному, то отношения станут мучительными и лучше их вовсе не начинать.

► Если встретился перверзный нарцисс-мужчина, в отношениях с которым состоит дама, это еще сложнее. Возлюбленный, может быть, долгое время сказочным героем, а потом превращается в чудовище. Жена начинает искать изъяны и причины в себе, не понимая, чем вызвала такие перемены. Нарциссу именно это и нужно. Он может дополнительно начать унижать супругу, все больше уничтожая ее самооценку и возвышая себя. Если же почувствует, что его «рай» готов рухнуть, он вновь может начать отношения сначала и стать для супруги сказочным героем.

Чтобы сохранить нормальные отношения с нарциссом, нужно выстроить определенную модель поведения. Если и менять мужчину – то постепенно, с малого и потребуются советы психолога. Нарциссы готовы защищать свою «свиту», особенно членов семьи. Любить таких людей можно, но делать это придется «правильно», женщине придется пойти на многие жертвы. Часть информации от нарцисса нужно просто скрывать, создавая ему защищенный островок. Такие мужчины не способны анализировать и этой слабой чертой можно успешно пользоваться, но делать это придется тайно.

Природа нарциссизма:

Нарциссизм – это не зло, но довольно неприятное расстройство личности, с которым вполне можно справиться. В молодом возрасте это даже приносит пользу, так как юноша будет стремиться покорять все новые вершины. Опустошение наступает, когда заканчиваются цели. Тогда нарцисс может измениться в худшую сторону.

Характерные проявления

1. Нарцисс старается выглядеть не таким, каким он есть на самом деле. Он хочет быть более умным и красивым. Зачастую применяют косметические средства, чтоб улучшить свой внешний вид. Зайдя в социальные сети, наткнувшись на аккаунт нарцисса, можно увидеть фотографии, демонстрирующие успешную жизнь. Хотя это не соответствует действительности. При этом он обязательно будет редактировать свои фотки при помощи специальных программ, чтобы улучшить свой вид. Он всеми силами пытается впечатлить людей, нередко приходят к обману. Со временем нарцисс сам начинает верить в придуманный образ, не соглашается с реальностью происходящего, что является проявлением шизофрении.
2. Напыщенность. Он ведет себя, как возвышенное существо, к другим относятся, как к прислуге. Старается выделиться на фоне остальных людей любым способом.
3. В его привычке унижать. Таким способом он повышает собственную самооценку, его настроение улучшается за счет унижения других.
4. Такой человек боится показывать свои эмоции, потому как считает, что это предел слабаков. Нарцисс может проявлять какие-то чувства, но делать это напоказ, для того, чтобы повысить свою значимость.
5. Отсутствие способности быть хорошим слушателем. Если человек умеет слушать, значит, он может посочувствовать, проявить терпение. Нарциссам же эти свойства не характерны. Такие индивиды при общении перебивают собеседника, хотят оставаться в центре внимания, в разговоре постоянно слышится «я, я, я».
6. Такой индивид нередко преувеличивает свои достижения. Даже наименьшие победы он выдает за результат длительного труда. Такой человек не против похвастаться, причем зачастую выхваляется внешними атрибутами, которые даже не были им заработаны.
7. Обвинение других людей. Такие особи не прибегают к самокритике. Поэтому при малейшей неудачи будут обвинять всех вокруг, но только не себя.
8. Одержимость властью и успехом. Когда мы говорим об успехе, то в данном случае разговор не идет о работе над собой, саморазвитии, имеет место внешний лоск. Такие индивиды не станут находиться наравне с другими людьми и тем более кому-то подчиняться.

Можно сделать вывод, что таким индивидам характерно наличие таких проявлений:

преувеличенное чувство своей важности;
увлеченность фантазиями о власти, красоте, успехе, превосходстве;
ожидание того, что он будет признанным, при этом не прикладывается никаких усилий;
потребность в том, чтобы им постоянно восхищались;
использование людей для достижения своих целей;
преувеличение достижений и талантов;
потребность в том, чтоб к нему относились по-особенному, беспрекословно выполняли его приказания;
неспособен или не испытывает желания распознавать потребности кого-то, кроме себя;
высокомерное, заносчивое поведение;

зависть окружающим, уверенность, что ему все завидуют;
обостренный ответ на критические высказывания;
полная уверенность в своей уникальности;
отсутствует сострадание, объект не испытывает чувство вины;
проявление гнева во время конфликтных ситуаций;
боязнь своей неполноценности;
хвастливость, демонстрация успешности;
характерно наличие меркантильных интересов;
сосредоточенность на негативных чертах других людей, маскировка своих недостатков.

Никогда не переставайте беречь свои психологические границы

Нарцисс сделает все возможное для того, чтобы внедриться в ваше личное пространство и внести в него оптимальные для себя коррективы. Но делать он это будет очень постепенно и плавно, проверяя границы дозволенного. Поверьте, он не остановится, пока не начнет диктовать вам свои правила (как думать, с кем дружить, чего бояться, что любить и т. п.). Нарцисс часто использует метод «маятника»: прельщает человека обещаниями и хорошим отношением, затем наносит удар по его личностным границам, далее извиняется и заглаживает вину, снова атакует, извиняется и т. д. Через определенное время психологическая защита жертвы не выдерживает такого напора и вот она уже находится в руках манипулятора.

Лучше всего изначально не поддаваться провокациям и твердо отстаивать свои личные рамки. Конечно, делать это на постоянной основе очень сложно. Если же нарцисса разозлит ваше непослушание и он начнет угрожать разрывом отношений или местью, то вполне разумно будет все же прекратить связь с ним, не откладывая этот момент.