Невербальные жесты влюблённых
Как понять, влюблён ли в тебя парень? Как заметить искреннюю привязанность девушки? Если быть внимательным, то можно найти ответ на этот волнующий вопрос с помощью оценки невербальных жестов. Что указывает на серьёзное чувство:
Отслеживание реакции. Если мы влюблены, то подсознательно хотим понять потенциальную вторую половинку: изучить личность и реакцию на происходящее. Если ты заметил(а), что в компании представитель противоположного пола регулярно поглядывает на тебя после чьей-либо шутки или грандиозной новости, то наверняка он испытывает к тебе что-то серьёзное. Попытка прикоснуться. Этот жест стоит рассматривать вкупе с другими проявлениями любви, так как один он может говорить только лишь о сексуальном влечении. Влюблённый человек часто не контролирует свои порывы прикоснуться, погладить, задеть хозяина или хозяйку своего сердца. Мимолётом и украдкой, спустя время всё настойчивей, он будет хлопать по плечу, обнимать, снимать соринки и толкаться. Улыбка. Искренне влюблённый человек вряд ли сможет сдержать улыбку при твоём появлении
Обрати внимание, что настоящие эмоции сопровождаются морщинками вокруг глаз. При фальшивой улыбке они не появляются
Невербальные жесты не всегда смогут помочь тебе найти ответ на волнующий вопрос о любви конкретного человека. Во-первых, многие люди успешно контролируют себя, а, во-вторых, если ты любишь сам, то легко увидеть то, чего нет.
Как перестать думать об измене и бояться ее
После измены нужно постараться справиться с болью как можно раньше и нормализовать свой эмоциональный фон. Для этого психологи рекомендуют начать серьезную работу над собой и соблюдать ряд правил.
Прекратить сравнивать новые отношения с прошлыми
Если в прошлом девушке изменил парень, это не означает, что все потенциальные женихи окажутся неверными. Люди разные, если думать только о том, что все мужчины – предатели, то только такие и будут попадаться на пути. Если поклонник не дает повода для ревности, то не стоит делать поспешные выводы, ориентируясь на неудачный опыт.
Не истерить при выяснении отношений
Мужчины не любят, когда на них кричат или манипулируют ими с помощью слез. При выяснении отношений следует говорить спокойно, рассудительно и кратко, не теряя достоинства. Лучше заранее подготовиться и вслух прорепетировать все, что необходимо сказать.
Предоставить мужчине разумную свободу
Некоторые женщины так усиленно интересуются увлечениями супругов, что забывают о собственных интересах и желаниях. Они сопровождают мужей на футбол, посещают пивные вечеринки и даже рыбалка не проходит без их присутствия. Я рекомендую давать любимым больше свободы. Посидеть с друзьями детства или сходить в бильярдную они вполне могут без вас.
Быть красивой и желанной
Вне зависимости от того, в браке женщина или еще нет, она всегда должна следить за собой. Супруг может молчать и не указывать на недостатки, но достаточно сравнить фотографии до знакомства с нынешними, чтобы понять, над чем стоит поработать. Улучшая свою внешность, женщина становится смелее, увереннее и раскованнее.
Открыть сердце после измены поможет любовь к самой себе. Я считаю, что если женщина перестает себя морально разрушать, отдыхает, расслабляется и набирается сил, то ее жизнь становится более яркой и насыщенной.
Заниматься саморазвитием
Можно усовершенствовать фигуру, записавшись в тренажерный зал. Полезно подыскать новые увлечения. Для неработающих дам было бы неплохо найти хотя бы небольшой заработок. Когда жизнь женщины наполнена разными событиями и делами, у нее остается меньше времени на мысли о предательстве избранника.
Не фантазировать на тему измены любимого
Если мужу на телефон поступил звонок от незнакомой женщины, не стоит сразу рисовать в голове картины измены. Возможно, это всего лишь коллега по работе или давняя знакомая, которая решила поинтересоваться его делами. Не нужно накручивать себя и переживать по пустякам.
Выберите отпустить
У вас есть выбор. Независимо от того, как тяжело отпускать, все равно все под контролем.
Когда вы пережили много травм в своих прошлых отношениях, на вас ложится ответственность решить, как вы будете жить дальше.
Вы хотите сосредоточиться на боли, которую вы чувствовали? Готовы ли вы позволить ему поглотить вас и взять под контроль вашу жизнь?
Вместо этого вы хотите отпустить и извлечь уроки из своих прошлых ошибок? Вы хотите позволить себе правильно исцелиться и закрыть предыдущие главы своей жизни?
Решение всегда остается за вами, поскольку вы несете ответственность за свое счастье.
«Не позволяйте прошлым отношениям разрушить нынешние». Запомните это высказывание и позвольте ему направить вас вперед.
Простые объяснения, почему мужчина врет женщине
Ложь из мужских уст условно можно разделить на позитивную и негативную. В первом случае – ложь во благо, а во втором – попытка избежать ответственности.
Мужчины лгут в «положительном» ключе, если:
-
приукрашивают внешние данные партнерши;
-
приуменьшают опасность болезни;
-
успокаивают и утешают;
-
используют лесть;
-
сравнивая свою избранницу с другими, наделяют ее преимуществами.
Женщина хочет услышать: «На этом приеме ты затмила всех!», а не фразу: «Сегодня ты во второй десятке красавиц». В этом случае правда прозвучит как бестактность.
Если мужчина обманывает, боясь наказания, то корни надо искать в воспитании. Возможно, он привык врать с детства, чтобы избавиться от диктата в семье. Альтернатива: он был предоставлен родителями сам себе, и ложь – это форма эгоизма.
Если мужчина регулярно сочиняет неправдоподобные истории, мы имеем дело с синдромом патологического фантазирования. Таким людям – или в писатели, или в изобретательные лжецы. В обычной жизни они придумывают истории, чтобы поднять свой статус в глазах окружающих. К сожалению, лгуны неисправимы. Их пристрастие к вранью определяется особой структурой нейронных связей коры головного мозга.
Еще один подвид «негативной» лжи сопряжен с изменами. Мужчина заскучал от обыденности семейной жизни и прибегнул к острым ощущениям. Или не получает удовлетворения в браке и добирает на стороне.
Попробую, а там решу…
А если он не так сильно накосячил? Как же найти в себе силы простить и забыть эту неприятность? «Время всё вылечит» и другая подобная лирика, конечно, прекрасны, но не всегда применимы. Ты же не собираешься полгода каждый день давиться рыданиями в подушку, пытаясь простить своего мужчину, пока он на работе? Поэтому специалисты рекомендуют начинать залечивать душевные раны уже сейчас. Для начала вспомни, за что ты его полюбила? Какие черты лица, характера тебя в нём привлекли? Дальше начинай перебирать в памяти все ваши моменты в жизни, в которых вы оба были счастливы. Если вы ещё не в браке, представь, какой могла бы быть ваша свадьба, какими будут дети и так далее. Твоя задача: максимально сгладить острые углы и доказать самой себе, что мужчина не так плох, и ему можно дать второй шанс. А вот если он и его не сможет использовать должным образом, тогда да, можно ставить жирную точку.
Кстати, статистика показывает, что если раньше женщины в подобных историях ставили отношения на паузу и через некоторое время возвращались к партнёру, сейчас же представительницы слабого пола становятся всё более самодостаточными и независимыми и режут сразу под самый корень. Хоть в женской натуре и заложены мягкость и уступчивость, которые подразумевают, что именно женщина должна сделать первый шаг к примирению, сейчас воплощение этой идеи в жизни всё чаще терпит фиаско.
А если честно: прощать или не прощать своего мужчину, решать только тебе. Некоторые утверждают, что с женщиной поступают так, как она сама позволяет. Возможно
Но почему-то тут же забывают добавить немаловажное замечание: вокруг полно моральных уродов без жизненных принципов и с отвратительным понимаем действительности. И от них никто не застрахован
Так что в зависимости от того, насколько твои личные границы готовы раздвигаться и принимать подобное поведение человека, сама делай для себя выбор: прощать или же оставаться гордой одиночкой.
Ситуации, которые всё же можно исправить
Такие мелочи, как спонтанные покупки, беспорядок в доме или испорченный суп, обычно не откладываются в мужской памяти. Переживать из-за них не нужно. А вот серьёзные ошибки исправить будет нелегко.
Тяжесть измены зависит от того, с кем изменила жена и в каком состоянии на тот момент были её отношения с супругом. Если уже есть общие дети, нажитое имущество и планы на 10 лет вперёд, то ради сохранения брака муж может простить измену. Легче всего переносятся случайные измены в командировках, когда в качестве любовника выступает человек, с которым жена больше не увидится. Физический контакт без душевной близости меньше бьёт по самолюбию мужчины, чем продолжительный роман на стороне.
Хуже всего, если измена была совершена с другом мужа. Это двойное предательство, и простить его практически невозможно.
Следование пословице «доверяй, но проверяй» может разрушить даже крепкий союз. Честность и искренность с партнёром, уважение к его окружению и бережное отношение к чувствам – вот качества, которые необходимо проявлять женщине, желающей жить в любви и согласии с супругом.
Новый взгляд на старое чувство
Не отказывайся от своей любви, не позволяй уничтожить ее бесконечными переживаниями и размышлениями. Советы психолога здесь будет такой — надо признаваться ему в любви каждый раз, даже если это очень трудно. Так ему будет гораздо легче признать свою ошибку и вернуться назад к твоему порогу.
Однако не превращай свою жизнь в ожидание этого возвращения. Ничего хорошего из этого не выйдет. Пора жить своей жизнью, в которой есть немало интересно и помимо любви. Главное – не забывать, что разлука всегда раскрывает перед нами новые перспективы. Живи!
Твоя любовь — это твое личное чувство, она есть в твоей душе. Ты вдохнула в нее жизнь ради этого мужчины. Да, ты привыкла к взаимной любви, когда вы оба стараетесь стать единым целым, а теперь все не так.
Он уже не ощущает, не слышит тебя как продолжение себя. Нужно обновить, постирать и отгладить ваши отношения — и на это требуется время. А пока думай о другом. Ведь твое собственное чувство никуда не делось, любить ты не перестала — просто теперь любовь меньше зависит от него или не зависит вообще. Между прочим, послушай мнение психолога, в такой любви тоже люди черпают свое счастье.
И помни, что мужчины возвращаются! Существует даже выражение «синдром семнадцатого месяца» — где-то через полтора года бывшему мужу скорее всего снова захочется оказаться в прежней семье. Конечно, это еще не значит, что после этого вы снова окажетесь вместе
Очень важен анализ: чтобы снова жить одной семьей, важно понять и исправить ошибки, которые когда-то разрушили вашу семью и могут сделать то же самое снова
Стоит ли прощать измену мужа — для тебя советы психолога следующие: будь упорна и последовательна, создавай свою стратегию борьбы за мир в твоем доме. Забудь о его вине и своей обиде, концентрируйся на основной задаче – воссоздать ваши отношения. Помни, простивший более благородный — всегда… И когда ты добьешься успеха, а он побежит за тобой — тогда ты и примешь окончательное решение о том, нужно ли вам быть вместе.
Искренне сожалеет
Искреннее сожаление и раскаяние говорят о том, что партнер понимает, какую боль нанес свой второй половинке. И, возможно, сделал это не преднамеренно. Главное, чтобы чувства раскаяния шли от самого сердца. Часто бывает, что партнер после измены просит прощения, умоляет простить его и делает все возможное, чтобы завоевать доверие своей второй половинки снова. Но проходит время, и история повторяется. И повторяется не один раз. Такое поведение говорит о полном неуважении чувств партнера. Если вы видите, что изменник не претворяется, чтобы вернуть вас обратно, а осознает, что его поступок непростителен, стоит присмотреться к искренности его слов и поступков. И, может быть, простить эту ошибку.
Недопустимые виды лжи
Если же неправду говорят в каких-то мирских личных интересах говорящего, если совершается лжесвидетельствование или приводятся ложные клятвы, то это считают в Исламе мерзким качеством и это является из больших грехов. Настоящий мусульманин не должен лгать во имя своих корыстных целей.
Большим грехом в исламской религии является обман, лживые слова, а также обида, нанесенная ближнему своему, и когда к человеку обращаются именами, унизительными для него. По этому поводу приводятся слова Пророка Мухаммада ﷺ о том, что лицемера можно отличить по трем признакам: по его лжи, по его обещаниям, которые он нарушает, а еще когда он предает человека, доверившегося ему.
Говоря со своими сподвижниками на тему того, кого можно считать неимущим, Пророк Аллаха Мухаммад ﷺ пояснял, что неимущим считают не того, кто не имеет имущества или денег, а того, кто «в День воскресения принесёт с собой молитвы, посты и закят», но потом выяснится, что он кого-то оскорбил, кого-то оклеветал, чье-то имущество присвоил, кого-то ударил и чью-то кровь пролил. Всем этим людям будут отданы части его благих дел, и когда иссякнет запас тех благих дел, что он совершил, на него начнут возлагать грехи тех людей, которых он оскорбил. И будет этот человек после ввергнут в Ад.
Каков бы ни был вред, причиненный другому человеку несправедливо, в Исламе он приравнивается к большому греху. Исламская религия и Коран запрещают несправедливо обращаться с людьми, оскорблять их, унижать, лгать и обманывать.
Ислам был ниспослан человечеству с целью разрешить множество проблем и вопросов человека, определяя, что запрещено или греховно, что дозволено, что является добром, а что – злом. Лжесвидетельство и обман – один из самых тяжких человеческих грехов.
Абсолютно недопустимо по Исламу лгать во имя удовлетворения собственных страстей. Так бывает, когда кто-то обманом старается приумножить свое имущество, достигнуть величия или других целей. Так бывает в семье, когда одна жена обманывает других жен, приводя слова мужа, якобы сказанные о ней самой, чтобы возвеличить себя среди остальных жен. Такой пример привела однажды женщина, обращаясь к Пророку Мухаммаду ﷺ. Он ответил ей, что тот, «кто утверждает наличие у него, того, чем он не наделен, подобен тому, кто одел на себя одеяния лжи».
Неправдивые шутки в исламе
Даже если неправда произнесена в шутку, с целью подшутить над кем-то и развеселить его, она все равно останется ложью и будет являться грехом в Исламе. По этому поводу приводятся слова Пророка Мухаммада ﷺ о том, что «Горе тому, кто рассказывает о чем-либо и лжёт, чтобы рассмешить этим людей! Горе ему, горе ему!».
Ложь на Пророка ﷺ
Особенно тяжким грехом будет считаться в Исламе та неправда, говоря которую, верующий ссылается на Пророка Аллаха ﷺ, приписывая ему те слова, которых он не произносил. В хадисе Посланника Аллаха ﷺ сказано, что для таких людей «уготовлено место в Аду». Говоря о религии, рассуждая на темы исламской веры, не следует говорить о том, чего мы не знаем или делать комментарии к Корану, в которых не уверены. Именно поэтому, изучая Ислам, следует опираться только на достоверные знания и комментарии.
Когда любовь превращается в привычку
Ваши отношения переходят из любви в разряд привычки, если вы перестали думать о своем партнере, перестали рассуждать о том, как он отнесется к той или иной новости и т. д.
Например, у вас выдалась возможность съездить в отпуск, и вам даже в голову не приходит сделать этот отпуск совместным с партнером. Вы совершаете крупную или значимую покупку, и у вас не возникает желания посоветоваться с партнером. Или же вы принимаете важные решения, не обращая внимания на мнение партнера.
На это нужно обратить пристальное внимание и начать что-то делать, ведь у вас серьезные проблемы в браке. Возможно, нужно обратиться к психологу
Как общаться с таким мужчиной
Если человек не хочет анализировать свое поведение и не готов меняться, то повлиять на него достаточно трудно. Но есть вещи, которые ты можешь сделать, чтобы улучшить качество вашего взаимодействия.
В первую очередь нужно выйти из его игры. Не подкрепляй манипулятивное поведение мужчины. Если, обвиняя тебя, он получает желаемое, то он продолжит это делать. Нужно научиться игнорировать его попытки навязать тебе чувство вины.
Для этого развивай осознанность. Зная о причинах, по которым мужчина так поступает, ты можешь распознать эти моменты и управлять своей реакцией на них.
Литература по теме:
Если хочешь лучше разобраться, почему люди склонны обвинять других, тебе помогут следующие книги:
Сьюзен Форвард «Эмоциональный шантаж». Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!» – это книга, в которой автор подробно рассказывает о том, какими способами пользуется манипулятор в отношениях;
Фото взято из открытых источников
Эллиот Аронсон, Кэрол Теврис «Ошибки, которые были допущены (но не мной)» – это легкая, интересная книга, в которой авторы объясняют, почему люди не только совершают те или иные ошибки, но и оправдывают их, снимая с себя вину;
Фото взято из открытых источников
Дженни Миллер, Виктория Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать» – это написанное психотерапевтами практическое руководство поможет тебе научиться не позволять собой манипулировать и навязывать тебе чувство вины.
Фото взято из открытых источников
Что такое ложь
Патологическая ложь или мифомания в широком смысле определяется как навязчивая и изощренная ложь.
Между обычной и патологической ложью есть существенная разница. Простая ложь носит защитный характер и является побочным продуктом многих социальных взаимодействий. Ее используют, чтобы избежать последствий правды. Иными словами, это ложь во спасение или благо, которая щадит чужие чувства.
Например, можно сказать своему другу правду, что его новая прическа делает его старше на десять лет. А можно сказать, что стрижка ему очень идет, чтобы не обидеть близкого человека. Такая ложь обычно считается безвредной.
Патологическая ложь компульсивна, сложна и нередко возникает без видимой причины. Ситуация, в которой человек постоянно лжет без личной выгоды, считается патологией. Она может включать в себя создание полностью ложной личной истории, включающей вымышленные отношения со знаменитостью или заявление о том, что человек страдает от тяжелой и неизлечимой болезни.
Несмотря на скептицизм окружающих, патологические вруны обычно не проявляют особого беспокойства по поводу того, что их разоблачат. Они упорно стоят на своем и не испытывают чувства вины.
Этот вид лжи можно охарактеризовать как хронический, в том смысле, что он наблюдается на протяжении длительных периодов времени или всей жизни человека.
Патологическую ложь считают некой формой зависимости, при которой человек врет, чтобы удовлетворить психологический импульс.
Ложь такого рода всегда порождается внутренней, а не внешней мотивацией. Другими словами, патологические лжецы врут, чтобы удовлетворить себя, а не для того, чтобы избежать негативных последствий правды.
Большинство психиатров сходятся во мнении, что компульсивная ложь является не самостоятельным расстройством психики, а проявлением расстройств личности психопатического спектра (таких как, пограничное, асоциальное, нарциссическое расстройство личности и др.).
Привычная патологическая ложь всегда противоположна норме и является явным признаком психопатической личности.
Не надоедает
После предательства любимого человека, в первую очередь измены, человек может испытывать различные чувства начиная от отчаяния и заканчивая гневом. В такие минуты естественной реакцией будет желание побыть в одиночестве и некоторое время не видеть причину таких сильных переживаний. А постоянные звонки, сообщения или встречи, через которые избранник или избранница пытается извинится только усугубляют ситуацию. Если человек действительно признает свою вину, он оставит вас в покое и не будет надоедать до того момента, пока вы не будете готовы с ним поговорить. Таким образом он признает ваше право злиться и совершенную им ошибку.
Как простить и пережить измену мужа
По итогам вышесказанного, можно твердо сказать, что измена – это не финал отношений. Согласно статистическим данным, семейные пары, пережившие предательство, становятся более близкими и крепкими.
Для сохранения семьи и нового обретения себя специалисты рекомендуют заострить внимание на следующих моментах:
- Постарайтесь быть уверенными, решительными и умиротворенными, мужчины не выносят женских слез и невыносимых истерик;
- Проведите анализ поступка, совершенного супругом;
- Ключевое оружие в борьбе с любовницей – хорошее чувство юмора;
- Выплесните все свои эмоции в момент, когда мужа не будет рядом;
- Простите супруга, даже если не собираетесь оставаться рядом с ним. Умение прощать сделает вас сильнее, как личность;
- Научитесь нести ответственность за принятые решения;
- Попросите у мужа помощи, чтобы преодолеть все обиды;
- Пытайтесь достигнуть самосовершенствования.
Учитесь слушать своего собеседника, грамотно выстраивать диалог.
Забыть
Если вы приняли твердое решение о сохранении семьи после факта измены, помните о двух главных моментах для того, чтобы простить измену мужу:
- Не стоит постоянно напоминать супругу о том, что он допустил ошибку. Непрерывное выяснение отношений не приведет ни к чему хорошему, а поиск ответа на вопрос о том, как можно было поступить таким непростительным образом по отношению к жене, не принесет желаемых результатов, а лишь доставит дополнительное обоюдное раздражение;
- Постарайтесь запастись терпением. Это требуется для того, чтобы действительно простить и попытаться отпустить ситуацию. Это долгосрочный и тяжелый процесс, который будет под силу далеко не каждой обладательнице женского пола;
- Очень часто появляется искушение притупить боль посредством антидепрессантов и других подобных препаратов. Делать это, как минимум без рекомендации врача, категорически нельзя. Душевную боль способно излечить лишь время, подкрепленное поступками мужчины, доказывающими свою любовь и верность.
Сохранить семью
Доверие, наверное – это решающий момент в вопросе о прощении и сохранении брака. В том случае, если вы чувствуете, что не сможете больше доверять супругу, то отпустите его. Если отсутствует доверие, то отсутствует и сближение, а это значит, что нет прощения.
Многие жены, решившие восстановить брак после предательства, опускали руки именно из-за потери доверия. И они отчасти правы. Как можно сохранить спокойствие и улыбку на лице в момент, когда вам воткнули «нож в спину»? В голове будет целый ворох мыслей. Вы начнете контролировать каждый шаг: поход на работу, встречи с друзьями и многое другое.
У 85% случаев после измены доверие к мужу потеряно навсегда
Чтобы в голову не закрадывались негативные мысли, супругам требуется договориться о том, что первое время мужчина должен по максимуму отчитываться. Если он желает сохранить семью, то должен пойти на уступки: с пониманием отнестись к ежечасным звонкам, вопросам о местонахождении и о том, когда вернется с работы.
Не стесняйтесь просить, чтобы он самостоятельно звонил и информировал о том, где находится и по какой причине задерживается, а также интересовался семейными делами. Муж, которому нечего скрывать, даже предоставит супруге доступ к мобильному телефону и социальным сетям.
Жить дальше
Вопреки всему, что бы ни случилось, всегда думайте о светлом будущем. Если настоящее принесло лишь разочарования, то вскоре должна наступить белая полоса. Зачем пытаться нагнетать обстановку? Спустя время, факт измены забудется. Даже после настолько неприятной ситуации можно чувствовать себя счастливой. Главное – убедить себя в том, что супруг любит вас, как и прежде. Не нужно разочаровываться в человеке раньше времени, отнимая у него шанс. Поверить в будущее поспособствуют фильмы, книги, близкие друзья. Небольшие перемены – это часть уже новой жизни.
Необходимо помнить, что у счастья нет срока давности и возраста. Женщина может быть счастливой и с мужчиной, и без него.