Как человек воспринимает время
Восприятие времени человеческим мозгом — один из вопросов, на который ученые пока не могут ответить. Реальное течение времени иногда может отклоняться от наших субъективных ощущений. Это можно объяснить тем, что мозг измеряет время иначе, чем часы. Рецепторы на нашей коже могут ощущать прикосновения и болевые раздражители, мы можем видеть определенные объекты с помощью наших глаз, но у человека просто нет органа чувств, который позволил бы нам точно измерять время. Однако многим кажется, что с возрастом время идет быстрее.
Чувство времени «знает» мозг. Как мозг воспринимает время? В прошлом исследователи даже показали, что это чувство распределяется по разным областям мыслительного органа, которые определяют, например, потребность во сне, периоды приема пищи и так далее. Но точность такого чувства времени как раз и необходима для существования и поддержания функций организма. Мозг не может и не должен уметь определять время с точностью до секунды и минуты, потому что человек, а не природа, придумал делить время на отрезки.
Нет места познанию
В детстве, в юности, нам не кажется, что время скачет очень быстро. Мы постоянно заняты познанием. Познанием всего – познанием мира, своего тела, времен года, социума, налаживаем дружеские связи, знакомимся с противоположным полом, пытаемся осмыслить, что земля круглая и еще миллионом других таких важных и интересных вещей.
К определенному возрасту нам кажется, что мы накопили достаточный объем знаний и этого достаточно, чтобы прожить оставшуюся жизнь. Поэтому, мы очень часто больше не стремимся к активному познанию мира, предпочитая пассивное созерцание. Наша жизнь без активного познания становится однообразной. Мы живем процессами, которые хорошо изучили. Едем на работу, проводим выходные, работаем, готовим еду. Это все хорошо известно и на этом можно не сосредотачиваться.
Свойство нашего сознания таково, что позволяет пропускать все рутинные и автоматические процессы не концентрируясь на них, погружаясь в некий «сон» разума, своеобразную спячку. Можно сказать, что мы телепортруемся во времени и просто не помним ничего из того, что было за сегодняшний день. Естественно, что завтра мы будем считать, что вчера не было вообще. Не было ничего яркого и запоминающегося. Мы начинаем жить от одного яркого события до другого. Например, от отпуска до отпуска. Что вы считаете впечатлениями, заслуживающими внимания? Сколько их за год? Наберется ли хотя бы на месяц?
Знаете, иногда самолеты летят в сплошном тумане. Вот вы смотрите в иллюминатор, а там серо-белая масса, как кисель. Не так ли выглядит ваша жизнь?
Нехватка нового опыта
В детстве каждый день приносит нам массу новых впечатлений, мы учимся и постоянно видим что-то впервые. С возрастом таких моментов становится все меньше и меньше, поэтому мы начинаем измерять ход событий необъективно. Эту точку зрения подтвердил нейробиолог Дэвид Иглман (David Eagleman), который проводил эксперименты, демонстрируя людям различные изображения.
Часть этих картинок испытуемые уже видели прежде, а остальные были для них абсолютно новыми. Выяснилось, что по своим субъективным ощущениям люди тратили больше времени на разглядывание новых изображений, чем на просмотр уже виденных ранее, хотя абсолютно все картинки демонстрировались им с равной продолжительностью.
Из этого следует, что для человека, чей мозг занят обработкой новой информации, время субъективно течет медленнее. И это объясняет, почему детские годы видятся нам растянутыми, а взрослая жизнь кажется мимолетной. Например, некоторым людям кажется, будто 1970 год был 30 лет назад, но на самом деле прошло уже 48 лет.
Теория кусков
Эта теория также связана с впечатлениями, а именно с тем, как наш мозг их интерпретирует в зависимости от возраста. Американский когнитивист Дуглас Хофштадтер (Douglas Hofstadter) полагает, что мозг человека склонен собирать отдельные впечатления в своего рода «куски» (chunks). Например, повседневные дела вроде уборки, приготовления пищи и походов в магазин объединяются в кусок под названием «хлопоты».
Представьте себе, что мама вышла на прогулку с малышом. Для ребенка это событие полно новых впечатлений: он познакомился с другими детьми, увидел интересную бабочку или жука, научился лепить куличи из песка и т. д. Но для его мамы это самое обычное мероприятие, не первое и далеко не последнее в ее жизни.
Выходит, что на протяжении жизни наш мозг «упаковывает» впечатления в довольно широкие категории: семья, работа, развлечения, хобби, спорт и т. п. Вероятно, «кускование» помогает мозгу оптимизировать память, но в результате прошедшие события кажутся нам скоротечными.
Нейрофизиологические процессы
В человеческом мозге не обнаружено структуры, которая отвечала бы за время. Но по мере взросления у человека снижается уровень дофамина — нейромедиатора, который (помимо того что вызывает чувство удовлетворения) играет немаловажную роль в обеспечении когнитивной деятельности. В результате этого у взрослых и пожилых людей меняется способность к восприятию времени.
Это подтверждается результатами эксперимента психолога из колледжа Университета Виргинии в Уайзе Питера Мангана (Peter Mangan). Ученый сравнивал способность к оценке интервала времени в 3 минуты у двух групп людей: молодых (19–24 года) и пожилых (60–80 лет). Испытуемым предлагали мысленно засечь время в 3 минуты и сказать, когда, по их мнению, эти 3 минуты истекли.
В группе молодых людей время оценивали более точно: для них 3 минуты проходили через 3 минуты и 3 секунды, а по оценке пожилых, 3 минуты проходили за 3 минуты и 40 секунд фактического времени. Таким образом, можно сделать вывод, что пожилые люди и в самом деле воспринимают временные промежутки более короткими, чем они есть на самом деле.
Шкала М. Кинера
Консультант по дизайну BMW из Австрии Максимилиан Кинер (Maximilian Kiener) разработал шкалу, согласно которой чем дольше вы живете, тем более коротким вам кажется год. Например, в возрасте 5 лет год составляет 1/5 вашей жизни, что довольно значимо, а в возрасте 50 — только 1/50, и потому уже не кажется такой большой величиной.
Согласно этой теории, в 76 лет 1 год жизни воспринимается по длительности как каникулы после 1-го курса в университете, а если вы доживете до 100 лет, то вам будет казаться, что половина вашей жизни закончилась примерно в 18-летнем возрасте, несмотря на то что это противоречит объективной реальности.
Можно ли замедлить время?
dcdp/depositphotos.com BrianAJackson/depositphotos.com
Как вы уже могли понять из предыдущих пунктов, одним из главных факторов, «ускоряющих» время, является дефицит новых впечатлений. Конечно, не каждый может позволить себе частые путешествия или дорогие развлечения, но ведь всегда можно найти время на самообразование, прогулки по тем местам, где вы обычно не бываете, встречи с новыми людьми и многое другое.
Поэтому не стоит бояться позитивных перемен, например сменить работу, если вы давно об этом мечтали, но не решались выйти из зоны комфорта. Осваивая новый вид деятельности, которая вам по душе, вы не только станете счастливее, но и замедлите свои личные часы.
Как замедлить время?
И если с первой теорией ничего особо не поделаешь — мы становимся старше и заааа-меееед-ляяяяя-еееемсяяяя и это факт, то вторая теория открывает нам огромные возможности для того, чтобы замедлить или удлинить время, а, следовательно, успевать делать гораздо больше дел и, конечно, наслаждаться моментом! И вот что у меня получилось.
Успевайте сделать больше дел за день
Чем больше дел делаешь, тем день кажется длиннее и насыщеннее. Но как это сделать, если количество времени в сутках ограниченно? Здесь на помощь приходит Time Management — приемы и практики эффективного использования времени. И, отсюда, второй способ:
ВИНОВАТ НЕЛИНЕЙНЫЙ ПОДХОД: К ЧЕМУ ПРИРАВНЯТЬ ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ
Мы воспринимаем время, как некую часть прожитого. Поэтому 12 месяцев – это совсем не одно и то же в разные периоды жизни.
Чтобы узаконить такой подход, для измерения прожитых лет жизни надо использовать не арифметическую шкалу, у которой все деления имеют одинаковую длину, а логарифмическую, в которой интервалы не равны друг другу.
Кстати, логарифмическая шкала времени давно применяется при изучении исторических событий. Она показывает наиболее значимые исторические события на одной странице в десяти строках. В истории события далёкого прошлого имеют меньшее влияние на текущие события, чем недавние события. \
Поэтому в строках будет последнее десятилетие с его событиями и изобретениями, в следующей – текущий век, затем уже – целое тысячелетие, в котором люди прошли путь от Средневековья. Далее – 10 тыс лет, где развитие начинается от бронзового века. А еще ниже – неандертальцы, каменный век, включающий в себя десять миллионов лет, палеозой и мезозой, в которые зародились животные и растения, и наконец последняя строка охватывает период 14 млрд лет, в который возникли звезды и галактики.
Если составлять логарифмическую линейку времени отдельного человека, самым важным периодом, влияющим на жизнь, окажутся не последние события, а детство (то есть это обратный вариант). Таким образом первые девять месяцев пойдут отдельной строкой, затем период до 2 лет, 2-5 лет, 5-10 лет, от десяти до 20, от 20 до 40 и от 40 до 80 лет. Согласно этой гипотезе, грудничок в раннице годы жизни настолько же интенсивно меняется, приобретает столько же важных навыков и особенностей личности, сколько и человек от 40 до 80 лет. Конечно, в зрелые годы кажется, что время летит быстро и ничего особенного не происходит…
Но как бы не объяснялась быстротечность дней, унывать не стоит! Ученые давно доказали, что и в суете есть способы замедлить субъективное течение времени: с помощью йоги, практика медитации, концентрации на текущем моменте и многих других методик.
ВИНОВАТА ПРИВЫЧКА: ПРОКРУЧИВАЕМ ЧАСЫ «НА АВТОПИЛОТЕ»
Чем старше мы становимся, тем меньше мы замечаем происходящее вокруг. А зачем? Старые знакомые, стабильная работа, один и тот же путь домой, наизусть выученные привычки окружающих.
Например, мало кто вспомнит детально, как выглядит подъезд, количество ступенек. А вот для детей мир – это незнакомое место, наполненное новыми впечатлениями и удивительными открытиями. Им непонятно, что к чему, и это заставляет быть особенно внимательными к деталям, чтобы ухватить суть взрослого мира. Дети выделяют значительно больше мозговой активности на то, чтобы разобраться со всеми этими интересностями. Многим людям с возрастом вообще мало что интересно, кроме отсутствия пробок по пути в офис.
Взрослые как бы мысленно «вычеркивают» рутину, прокручивают часы жизни, словно видеозапись, а запоминают лишь то, что зацепило или вышло за рамки привычного.
Субъективно кажется, что дни пролетают быстрее: рутина дома, рутина на работе, встреча с другом, рутина, семейный просмотр кино, сон. Только недавно проснулся – и уже опять ночь. У ребенка же каждый час занят отдельной игрой, познанием, собственным открытием. К вечеру значимых для него событий накапливается намного больше, чем у взрослого.
Что такое тахизенсия?
Не из приятных ощущений. Те, кто переболел эпизодом тахисенсии, впервые замечают нечто необычное, что пугает и противоречит. Прогулка и ощущение, что все идет намного быстрее. Скрестите ноги и почувствуйте, что одно и то же движение повторяется не один раз, а несколько раз. Может быть, галлюцинация? Это сложнее, чем может показаться.
Есть очень интересная книга Заслуженного профессора математики Джозефа Мазура «Часовой мираж». В этой работе он объясняет, что клетки обладают временным сознанием. В мозгу даже есть «внутренние часы», которые работают на основе циркадных ритмов. Даже больше, Такие эмоции, как страх, замедляют время, а такие факторы, как жар, могут его ускорить..
Следовательно, существуют биологические факторы, которые могут опосредовать это явление. Таким образом, и хотя это правда, что сегодня мы все еще находим очень мало информации об этом явлении, многие люди испытали его на себе. Tachisensia — это в основном заболевание, при котором воспринимается как сами движения ускорить и чье происхождение может быть неврологическим.
Шкала М. Кинера
Австралийский дизайнер М. Кинер
спроектировал интерактивную шкалу
, объясняющую как восприятие времени изменяется с возрастом. Его проект основан на теории П. Жане, разработанной еще в 1897 году.
Согласно этой теории, люди воспринимают время относительно, сравнивая
его с уже прожитым периодом жизни. Чем больше
прожито лет, тем короче
кажется каждый следующий год
по отношению к прожитому времени:
- в возрасте одного года вся жизнь человека равна одному году, это 100% жизни,
- в возрасте двух лет один прожитый год становится 50% жизни,
- три года – 33, 3% жизни,
- в двадцать лет один год – 5 % жизни,
- в тридцать лет один год воспринимается как 3% жизни,
- в девяносто лет год воспринимается как 1% жизни.
В семьдесят шесть лет год жизни воспринимается по длительности как каникулы после первого курса в университете.
Интересно, что после тридцати лет
ускорение жизни замедляется и сохраняется восприятие одного года как примерно равного 3% жизни.
ВИНОВАТА ХИМИЯ: ЧЕМ МЫ ИЗМЕРЯЕМ ВРЕМЯ
За основу этой теории взят биохимический механизм «встроенный природой» в наше тело. Некоторые ученые полагают, что за наше восприятие времени отвечает гормон дофамин, который высвобождается при восприятии новых раздражителей. Это доказывает тот факт, например, что под воздействием наркотиков, обеспечивающих выброс огромного количества дофамина, людям кажется, что время течет очень медленно. Дофамин контролирует пульсирующие от любого раздражителя нейроны.
Например, слуховые нейроны, возбужденные каким-то звуком, начинают передавать сигнал по цепочке, словно рябь расходится по воде. Второй звук начинает новую цепочку, а мозг, сличая цепочки, фиксирует, что прошло определенное количество времени.
С 20-летнего возраста и до старости уровень этого вещества в нашем организме падает. Мозг реагирует на раздражители с перебоями, эти наши внутренние часыначинают спешить, отчего и кажется, что время постоянно ускоряется.
В чем причина такого восприятия ускорения?
Хотя, как мы уже отмечали, нет чрезмерной научной документации, которая конкретно описывает, что такое тахизенсия, да, мы можем найти эту характеристику, связанную с определенными условиями. То есть это было бы следствием какого-то заболевания, неврологического состояния или специфической особенности.
Мигрени и тахисенсия
Университет Далхаузи, Новая Шотландия, Канада описывает очень специфический вариант мигрени в исследовании.. Известен описанный случай, когда у подростка, страдающего мигренью, наблюдалось ускорение времени.. Это исследование 1990 года, однако оно не является чем-то изолированным. Это чувство поспешных движений появилось у людей, страдающих той же проблемой.
Синдром Алисы в стране чудес
Доктор Марио Шаммас из Чикагского университета описывает в недавнем исследовании возможную разновидность синдрома Алисы в стране чудес, при котором проявляются все характеристики тахисенсии.
В этой работе объясняется, как анализ группы людей с этим разнообразием свидетельствует о восприятии ускоренных движений тела, а также слуховых изменений. Однако не на 100% ясно, что это может быть связано с неврологическим изменением, связанным с синдромом Алисии. Иногда тахизенсия появлялась у людей с мигренозными головными болями и повышенной тревожностью..
Повышенная температура тела
Это было в 1930-х годах, когда нейробиолог Хадсон Хоугланд обнаружил, чтоНекоторые люди, страдающие лихорадкой или повышением температуры тела, страдали от изменений в восприятии времени.
Следовательно, это могла быть другая гипотеза. Тот, с помощью которого можно заподозрить, что, возможно, лихорадка ускоряет внутренние биологические часы, тот, который позволяет нам воспринимать течение времени, связанное с движениями. Иногда причиной этого явления может быть высокая температура тела.
Мы измеряем периоды времени в соотношениях
По мере того, как мы становимся старше, периоды нашей жизни сокращаются на все меньшие и меньшие сегменты всей нашей жизни.
Вот простой пример, который должен прояснить это:
- Когда вам было десять лет, последние десять лет представляли собой всю вашу жизнь .
- Когда вам 40, последние десять лет составляют лишь четверть вашей жизни.
- В 60 лет последние десять лет составляют лишь шестую часть вашей жизни.
Это небольшая доля, и с возрастом этот же период будет становиться все меньше и меньше частью вашей жизни.
Вот еще один способ объяснить, как соотношения влияют на наше суждение:
Когда мы вырастаем, скажем, с пяти лет до десяти, мы удваиваем свой возраст. Мы чувствуем, что прошло много времени. В конце концов, мы просто удвоили свой возраст!
Затем, когда мы продолжаем жить с десяти до двадцати, мы снова удвоили свой возраст. Но ждать! Что теперь изменилось? Этот предыдущий период составлял всего пять лет. И вдруг прошло десять лет!
А теперь подумайте о старении с двадцати до сорока. Мы снова удвоили свой возраст, но на этот раз прошло двадцать лет !
Каждый раз, когда мы удваиваем свой возраст, проходит вдвое больше лет. Это эффект соотношения.
Мы думаем о последней фазе в то же время. Однако этот этап вдвое превышает продолжительность предыдущего этапа нашей жизни.
Отношение продолжает сокращаться, создавая иллюзию ускорения времени.
Дополнительные процессы, влияющие на восприятие мира
Когда человек находится в стадии взросления, новые стимулы для изучения уменьшаются. Мир, который находится вокруг, становится достаточно знакомым и привычным. Человек анализирует ситуацию вокруг себя быстрее, и ускорение времени происходит именно поэтому.
Ещё один момент, на который стоит обратить внимание – это усталость. В зависимости от того, насколько человек утомлен, происходит изменение периода саккад
Они замедляются и создают определенные паузы.Человек, который устал, не может транспортировать информацию полноценно.
На восприятие времени влияют возрастные изменения. Когда человек становится старше, мозг разрушается. Движение глаз у людей, находящихся в почтенном возрасте, позволяет создавать долгие паузы между движениями.
Визуальные образы достаточно долго анализируются, поэтому пожилые люди не могут полноценно решать трудновыполнимые задачи. Беджан начал изучать вопрос о том, почему в старости время бежит быстрее, еще 50 лет назад.
Мнение антрополога
«Время зависит от культуры»
Марина Бутовская, антрополог, доктор исторических наук, профессор Центра социальной антропологии РГГУ
«Представители разных культур по-разному ощущают и структурируют время. Датога, традиционные скотоводы Танзании, с которыми я работал много лет, могут точно узнать, при каких обстоятельствах родился человек, но спрашивать дату рождения бесполезно. Они также не знают своего возраста, они просто классифицируют себя как группу: ребенок, подросток, юноша, родитель, дедушка.
О времени встречи договариваются примерно: «на рассвете», «в полдень», «когда стемнеет». Важные события (например, свадьбы) приурочены к времени года – когда начинаются дожди, к началу засушливого сезона. Далее следует уточнение: церемония состоится в полнолуние или «когда луна полностью убывает».
День и время не указаны, но Датоги безошибочно знают, когда состоится мероприятие
Время в европейском понимании им не важно, и никого не огорчает, что мероприятие может начаться на несколько часов позже. Все мирно ждут и не понимают, почему мы, европейцы, такие нетерпеливые
Однако представления о точности в индустриальных культурах различаются, поэтому наличие часов еще не обеспечивает соблюдение договоренностей. В Латинской Америке, Северной Африке или на Ближнем Востоке допустимо опоздание на полтора часа. Ожидающий отдыхает, пьет кофе, листает книгу или слушает музыку.
Но в Германии, Швеции или Голландии опаздывать на несколько минут уже считается дурным тоном».
Из-за того, что становится сложнее определять границы событий
Другая теория о том, почему с возрастом время летит быстрее, связана с тем, как работает мозг. Исследование, проведенное американскими учеными в 2020 году, показало, что чем старше человек, тем менее активным становится его гиппокамп. Он отвечает за пространственную ориентацию, а также память, как кратковременную, так и долговременную. Какие воспоминания, в каком объеме, как долго человек будет помнить, зависит от его работы. А также насколько они будут четкими и приближенными к реальным событиям.
В связи с тем, что гиппокамп в пожилом возрасте менее активен, людям становится сложнее определять границы событий. То есть разделение информации на отдельные части и извлечение необходимого, отбрасывание ненужного. Например, если человек обедает каждый день в 13:00 и при этом ест только два варианта одного блюда в это время в течение недели, ему может быть сложно ответить, что он ел во вторник, а что в субботу.
В общем, человек может вспомнить два и более дня как один, а потом удивиться тому, как быстро летит время
Поэтому, если вы хотите, чтобы она шла немного медленнее, стоит уделить внимание упражнениям и методам тренировки памяти, особенно в старшем возрасте
«Мы слишком доверяем часам»
Олег Аронсон, философ, искусствовед, сотрудник Отделения философии РАН и Института Российской антропологической школы РГГУ
«Когда мы чувствуем, что время бежит слишком быстро или бесконечно тянется, то это только потому, что мы слишком верим в объективные расчеты — часы, календарь и вообще — порядок мира, где за прошлым следует настоящее, а за ним — будущее.
Переживание времени и его понимание несовместимы. Для Августина время немного похоже на божественное присутствие: оно дано вне мысли о нем, но когда вы задаете вопрос «что это такое?» — исчезает.
А по Хайдеггеру, мы чувствуем время только потому, что мы смертны. Он указывает нам на нашу конечность, мы переживаем его как намек на то, чтобы быть самим собой.
У Бергсона, наоборот, время выражается в идее постоянства и связывает нас, людей культурных и техничных, с многообразием самой жизни, которая от нас не зависит.
Каждый раз приходится спрашивать: где сейчас время? Где это в математике? Где это в психоанализе? Где — в быту? Это всегда разные образы, созданные столкновением воспоминаний и ожиданий, забытого и навязчивого желания…
Оно может сжиматься, делая наше существование механистическим, а может растягиваться до бесконечности, открывая в нас способность к безумию и вере».
Повторяющиеся задачи делают наши дни более монотонными
Когда мы были очень молоды, каждый день был наполнен новыми открытиями и опытом. Мы оглядываемся на это и визуализируем время, наполненное воспоминаниями.
По мере взросления нам не хватает постоянного открытия нового опыта, который мы получали каждый день в детстве. 1
Наши дни становятся более однообразными с повторяющимися задачами, и мы тратим гораздо меньше времени на новые впечатления. Это не оставляет никаких воспоминаний, на которые можно было бы оглянуться. Это почти становится ощущением пустоты последних дней.
Когда мы допускаем такую пустоту в своей жизни, нам не на что оглядываться. Это заставляет нас чувствовать, что время прошло быстрее.
Какие факторы влияют на восприятие временных промежутков?
Ученый говорит о том, что течение минут, дней и лет в хронологическом порядке представляет собой фиксированное явление. Люди, в свою очередь, восприятие времени переносят индивидуально
Примечательно, что во внимание принимается активность, возраст человека и период его отдыха
Ученые объяснили, почему в старости время летит быстрее. Андриан Беджан говорит о том, что достаточно долго изучал труды научных исследователей, касающихся времени, зрения, а также познавательных процессов.
Исследователь акцентирует внимание на том, что ощущение времени определенного человека является отображением изменения силы стимулов, анализируемых мозгом. Мыслительные процессы, которые проводит человек в определенный период своего времени, а также восприятие зрительных образов меняется в зависимости от возраста
Внутреннее и физическое время представляет собой разные понятия. Течение временных промежутков зависит от сознания человека, а также количества ментальных образов, обрабатываемых головным мозгом
Также во внимание принимаются изменения, наблюдаемые в процессе старения
Восприятие времени происходит по-разному, потому что изменяется скорость движения глаз или саккад. Они проходят несколько раз в секунду – между ними глаз человека фиксируется на определенном образе. Затем его обрабатывает мозг. Такое движение происходит обычно бессознательно, но момент фиксации у детей короче, чем у граждан, относящихся к взрослым.
Ожидание настоящей жизни
OpenClipart-Vectors / Pixabay
Нередко, в нашем ощущении жизни есть представление, что у нас сейчас, возможно, не все замечательно, что-то не складывается, не получается, приходится делать много неприятных вещей. Но, внутри сидит ощущение, что все это временно, что настоящая, наша, новая, прекрасная жизнь, несомненно, наступит. Надо только немного подождать. Это как вишенка на торте.
Может быть вы откладываете самый вкусный кусок еды напоследок? Обратите внимание. Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
А не так же вы поступаете со своей жизнью? Может быть в ожидании этой чудесной жизни вы не обращаете внимание на то, что происходит прямо у вас под носом? А, поскольку вы никак не можете получить желаемого, то подсознательно начинаете гнать и гнать время вперед, выстраивая у себя в голове еще более привлекательные картинки? Все могло бы быть не так уж и плохо, ради чего-то воистину прекрасного, можно действительно и подождать, вот только чего ждать-то? Как правило, если спросить, чего именно ждут люди, мы не получим точного ответа. Все это остается на уровне ощущений и неясных мечтаний
Это фантазия. Естественно, она никогда не может быть достигнута. И ваше время мчится вперед. Это своеобразная прокрастинация. Просто в масштабе всей вашей жизни.
Это только ваша жизнь. У вас есть выбор, как ее провести и чем ее наполнить. Лучшее лекарство по замедлению времени – это заполнить жизнь тем, что вам нравиться, жить полно и насыщенно
Мы не обращаем внимание на то, что нам не важно и поэтому оно проносится мимо нас как экспресс. Чтобы знать, что ВАШЕ, надо знать, что вам нравится и понимать себя
Средний возраст – отличная возможность, наконец, реализовать то, что вы хотели, но почему-то не делали. Именно в нем наступает свобода от гонки, которую запустила ваша юность. Помните, вы не должны что-то успеть. Никому. Ни родителям, ни себе. Время заняться тем, что нравится. Или же, хотя бы, изменить отношение к тому, что вы делаете.
https://youtube.com/watch?v=pX1NzwDINOQ%3F
Подписаться на мой youtube-канал
Еще:
Почему акцентироваться на плохом – вполне естественная реакция?
Почему я особенный?
Девять способов снизить тревожность
Четыре способа помириться с внутренним ребенком
Какие симптомы?
Люди, которые страдали или страдали от тахисенсии в какой-то момент, описывают некоторые общие характеристики. Из небольшой доступной литературы, которую мы сейчас проанализируем, пытаясь понять причины, мы знаем, что она описывалась в течение 50 лет. Давайте теперь посмотрим, какие симптомы он обычно представляет:
Ускорение от 1,5 до 3 раз по сравнению с реальной скоростью движения
Неважно, чем мы занимаемся. Есть музыканты, которые объясняют, как внезапно у них возникает ощущение ускоренной игры на гитаре, пианино или скрипке, хотя на самом деле это не так
Те, кто пишет, например, видят, как их рука внезапно приобретает необычную скорость.
Восприятие движения меняется, и оно неожиданным образом проявляется, сбивая человека с толку. Это ускорение будет на 1,5 или 3 пункта выше нормальной скорости.
Продолжительность от 5 до 10 минут
Тахинезия длится недолго. В среднем эти нарушения восприятия длятся от 5 до 10 минут, время, в течение которого люди не знают, что происходит. Эти явления могут появляться примерно 5 раз в год.
В тахизенсия и еслышать звуки или даже голоса во время этого транса
У некоторых пациентов, tachisensia также возникает при внезапных звуках или голосах. Мы знаем, что слуховые галлюцинации являются признаком некоторых психических расстройств. Однако в некоторых случаях этот признак связан не только с психотическими симптомами.
Мы знаем, что эти явления могут проявляться при гипнагогических и гипнопомпических галлюцинациях, то есть в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием. Кроме того, люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут испытать эту реальность, как следствие состояния крайнего возбуждения и нервозности. Лихорадка — еще одна причина.
Можно ли замедлить
Для замедления времени продолжайте постигать окружающий мир
В большинстве рассматриваемых теорий человек не подвластен что-то изменить, как-то повлиять на замедление времени. Если рассматривать причину быстротечности в отсутствии новых впечатлений, то можно замедлить данное ощущение следующим:
- путешествуйте — если финансы не позволяют выезжать за пределы своей страны, то новое можно постигать и в родном крае, отправляясь в другой город или в область;
- займитесь саморазвитием;
- знакомьтесь с новыми людьми;
- посещайте театры, музеи, выставки;
- может помочь, например, смена работы с последующим освоением нового вида деятельности. Процесс познания позволит замедлить ваше время.
Теперь Вы знаете, по каким причинам может возникать ощущение того, что время стало идти быстрее. Как видите, влиять на это могут различные факторы, в том числе появление опыта, который позволяет значительно быстрее постигать нужную информацию, выполнять определенные действия, тем самым ускоряя ритм своей жизни.
Вызывают ли сбои времени дежавю?
Другие вещи могут пойти не так. Время может накладываться друг на друга, и у нас возникает ощущение дежа вю.
Что делать, если само время имеет сбои? Что, если в нем есть эпизоды с повторяющимися или отсутствующими сегментами? Может ли это случиться?
Представьте, что отрезки времени повторяются из-за некоторой нестабильности в пространственно-временном континууме. Это когда мы испытываем дежа вю, или это все в нашей голове?
Поток времени — это серия «сейчас», которая непрерывно продвигается из прошлого в будущее. Что произойдет, если один из этих моментов «сейчас» пропадет? Это то, что происходит, когда мы не можем вспомнить, что хотели получить из другой комнаты, попав туда? Такое случается с большинством людей время от времени.
Позвольте мне оставить все это в покое. Я просто играю с твоим разумом. Если бы это было правдой, мы бы никогда не заметили подобных сбоев, поскольку мы являемся частью мира, движущегося по временной шкале.
- Дублирование моментов «сейчас» было бы просто повторением без какого-либо знания, в котором мы были раньше, потому что «до» снова становится настоящим моментом.
- Мы просто перепрыгиваем через упущенные моменты без всякого осознания и просто продолжаем жить.
В любом случае мы никогда не узнаем, что существует проблема с тканью пространства-времени. С другой стороны, может быть, что-то действительно идет не так.
Теория относительности и восприятия времени.
Альберт Эйнштейн математически показал, что время замедляется, чем быстрее человек движется. В октябре 1971 года ученые доказали свою теорию, неся атомные часы в самолете, летящем на восток, а другой — на запад.
Эти часы сравнивали с эталонными атомными часами на Земле в Военно-морской обсерватории США. Часы, летящие на восток, потеряли примерно 59 наносекунд, а часы, летящие на запад, набрали около 273 наносекунд. 4
Кроме того, часы на Земле движутся со скоростью 1000 миль в час, поскольку именно с такой скоростью вращается Земля, и эта разница относится ко всей ситуации.
В то время как мы счастливо живем на Земле, мы не осознаем этих различий в скорости из-за движения, потому что все это относительно.
В рамках нашей системы отсчета любые изменения скорости времени будут совершенно незамеченными из-за теории относительности.
Этот пример проясняет это:
представьте, что вы едете в поезде
По мере того, как он меняет скорость и направление, вы продолжаете наслаждаться поездкой в замкнутом мире салона поезда, не принимая во внимание изменения, происходящие по отношению к остальному миру
Скажем, вы выпили кофе в вагоне-ресторане поезда. Для вас эта чашка кофе стоит неподвижно перед вами. Но на самом деле он движется со скоростью поезда.
Для небольшой легкомыслия: когда Эйнштейн был молод, его жена жаловалась, что все закончилось так быстро, когда они занимались сексом. Эйнштейн сказал ей: «Это все относительно».
Альберт Эйнштейн со своей первой женой Милевой Марич-Эйнштейн. Был женат с 1903 по 1919 год.
Изображение из Википедии Public Domain CC0
Заключение
Время не остановить. Но его можно «замедлить», совмещая или делегируя дела, насыщая свою жизнь разнообразием и новым опытом, эффективнее его планируя и расходуя, говоря «нет» неважным людям и делам и принимая решения, не тратя свою жизнь на бесконечные раздумья и сомненья
Ведь неважно, сколько лет мы проживем (количество), важно как мы их проживем (качество)!
видеокурс “Годовой Бюджет Семьи” формате видео-лекций (15 видео-уроков)подробноина примерах
Список всех подкастов — здесь Спасибо, что смотрите и слушаете MoneyPapa!
Если Вы узнали для себя что-то полезное, то, пожалуйста, поддержите проект MoneyPapa и сделайте следующее:
подпишитесь на мои новости здесь подпишитесь на меня на ютубе, в телеграм и во поставьте лайк и напишите комментарий под любым постом
здесь
Так я буду знать, что я и моя команда делаем что-то важное и нужное для людей! Заранее большое спасибо!
***
А я желаю Вам благополучия в финансах, в семье и по жизни! Тимур Мазаев, он же MoneyPapa
ADD_THIS_TEXT
ADD_THIS_TEXT