Нормально ли говорить о себе в третьем лице?

Как справиться с этой ситуацией

Когда начинает путаница и непонимание из-за того, что о вас говорят в третьем лице, важно сохранять спокойствие и не впадать в панику. В таких ситуациях легко уйти в себя и начать сомневаться в себе, но помните, что это не ваша вина и нет нужды винить себя в случившемся

Первым шагом, чтобы справиться с этой ситуацией, является осознание того, что мнение других людей не определяет вашу ценность и самооценку

Важно помнить, что негативные комментарии и разговоры о вас в третьем лице могут быть обусловлены разными причинами: завистью, неудовлетворенностью собой, нежеланием общаться напрямую и другими факторами

Для того чтобы лучше справиться с этой ситуацией, рекомендуется принять ряд психологических стратегий:

Поддерживайте свою самооценку. Переведите фокус внимания с внешних оценок и мнений и посмотрите на себя с положительной стороны. Помните о своих достижениях, качествах и способностях.

Стремитесь к развитию. Как только вы осознали, что о вас говорят в третьем лице, используйте этот момент, чтобы разобраться в своих слабостях и недостатках. Развивайте себя как личность, повышайте свою компетентность и не давайте себе застояться.

Оцените человека и обстоятельства. Прежде чем принимать на себя негативные комментарии, постарайтесь понять, откуда они идут и каковы реальные причины. Возможно, другие люди просто не понимают вас или не хотят признавать свои собственные проблемы.

Обратитесь за поддержкой. Расскажите доверенному человеку о своих чувствах и ситуации, с которой приходится сталкиваться

Общение и поддержка других людей часто играют важную роль в процессе справления с негативными ситуациями.

Игнорируйте и перенаправляйте внимание. Иногда лучшим решением является не реагировать на негативные комментарии и не уподобляться тем, кто говорит о вас в третьем лице

Сосредоточьтесь на своих делах и достижениях, а также на развитии своих интересов и увлечений.

Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и эти советы могут быть полезными в разных случаях. Главное – не терять веру в себя и свои способности

Часто негативные комментарии могут стать стимулом к росту и самосовершенствованию. В конце концов, ваша самооценка и чувство собственной ценности должны строиться на внутренних качествах и достижениях, а не на внешних мнениях.

Копирование поведения другого человека

Фото автора Monstera: Pexels

У каждого человека в жизни был момент, когда он начинал быть похожим на других людей. Он выбирал себе такую же одежду, изменял осанку, походку, занимался теми же видами спорта, читал те же книги, следовал той же диете. Это – нормальный этап личностного развития и бояться его, значит, лишать себя возможности меняться и расти.

Часто процесс копирования происходит бессознательно. Его запускает ощущение очарования другими людьми, их харизма. Ты перестаешь контролировать свои жесты, мимику. Действуя, как они, стремишься стать к ним ближе, ищешь пути, чтобы они приняли тебя в свой мир.

Но было бы ошибкой утверждать, что копирование поведения может быть только бессознательным. Часто имитация и повторение действий других – проявления сознательного поведения. Вспомни, не приходилось ли тебе уточнять у официанта незнакомого ресторана, какое блюдо пользуется самой большой популярностью и заказывать именно его.

Или, прежде чем идти в книжный магазин, ты читала отзывы о книгах и выбирала покупку, основываясь на положительной рецензии большинства читателей. В последнем случае ты, возможно, выстраивала целую стратегию выбора – просматривала отзывы, знакомилась с отрывками книг, другими произведениями автора.

Самовыражение в творчестве

Самовыражение в творческой направленности обладает высоким уровнем эффективности, так как человек посвящает время тому, что нравится, реализует творческие задатки и навыки, одновременно получая признание. При желании результатами творческой работы наслаждайтесь в одиночку, так как от этого тоже будет польза.

Зная наклонности и шансы для реализации потенциала, приступайте к творческому воплощению задатков. К творчеству относятся сочинение музыки и написание уникальных текстов, прозы и поэзии, фотография, танцы. Занимайтесь хобби так часто, как можете, ведь это подарит счастье.

Если вы не открыли творческий потенциал, экспериментируйте и ищите направление. Попробуйте рисовать, реализовывать творческие образы в аэрографии, пишите стихи и прозу, фотографируйте, танцуйте. Любое направление подарит свободу в сердце и душе, поспособствует самовыражению, поиску «Я». После того, как удастся найти подходящее направление, развивайте открытые навыки. Преграды для продвижения отсутствуют, так как современные предложения восхищают разнообразием. Посещайте танцевальные клубы, ведите блог или сайт, участвуйте в дискуссиях, пишите прозу и стихотворения, публикуйте литературные произведения в интернете, представляйте людям поделки, вязаные игрушки, нарисованные картины и комиксы. Сделав правильный выбор, удовольствие появится в вашей жизни, подарит частицу счастья, поспособствует повышению самооценки. Не поддавайтесь чужому мнению и моде, так как самовыражение полезно, а подавление потенциала приведет к вреду.

Зачем употребляют третье лицо?

Употребление третьего лица в речи о себе может быть связано с различными причинами и эффектами. Вот некоторые из них:

1. Создание дистанции. Употребление третьего лица может помочь создать эмоциональную и психологическую дистанцию между говорящим и собственной личностью. Это может быть полезно в различных ситуациях, например, при описании своих достижений или преодолении трудностей. Третье лицо позволяет рассматривать говорящего с более объективной и нейтральной позиции.

2. Формирование образа. Употребление третьего лица может помочь говорящему создать особый образ и подчеркнуть свою уникальность или значимость. В таких случаях третье лицо может использоваться для выделения определенных качеств, достижений или особенностей личности.

3. Имитация авторитетности. Употребление третьего лица может быть использовано для создания впечатления авторитетности или профессионализма

Например, эксперты или публичные лица могут употреблять третье лицо, чтобы подчеркнуть свою значимость или важность в рассматриваемой области

4. Избегание личного контакта. Употребление третьего лица может быть способом избегания прямого личного контакта или создания барьеров между собой и другими людьми. Например, говорящий может использовать третье лицо, чтобы избежать обсуждения собственных чувств или переживаний, особенно в случаях, когда такие темы являются чувствительными или приватными.

5. Эффект уникальности

Употребление третьего лица может привлечь внимание слушателей и вызвать интерес к говорящему. Это связано с тем, что обычное употребление третьего лица в речи о себе отличается от общепринятого способа выражения и может вызывать любопытство или удивление у аудитории

Важно помнить, что употребление третьего лица в речи о себе может быть воспринято по-разному разными людьми и в различных контекстах. Всегда следует учитывать особенности аудитории и настроиться на конкретную ситуацию, чтобы избежать недоразумений или непонимания

Отличия в самоописании мужчин и женщин

Существует множество различий между тем, как мужчины и женщины описывают себя. Один из ключевых факторов здесь – социокультурные нормы, которые формируются в процессе воспитания и формируют привычки в самовыражении.

Так, например, мужчины склонны описывать себя более конфронтационно и сосредоточиваться на своих достижениях. В то время как женщины предпочитают более эмоциональное самовыражение и рассказывают о своих чувствах и эмоциях.

Среди других отличий между мужчинами и женщинами можно отметить и использование стереотипов про свою группу. Так, мужчины более склонны описывать себя на основании своего пола, например, «я мужчина, поэтому я спортивный». А женщины склонны описывать себя на основании социальных ролей, например, «я мама, поэтому я заботливая».

• Общие отличия в самоописании мужчин и женщин:
  • Мужчины описывают свои достижения, а женщины – свои чувства;
  • Мужчины описывают себя через призму своего пола, женщины – через социальные роли;
• Примеры привычных фраз:
  • Мужчина: «Я хорошо разбираюсь в автомобилях, это моя страсть».
  • Женщина: «Я люблю общаться с людьми, это мне даром дано».

Как использовать знание о любви к самоописанию для лучшей коммуникации

Знание о том, что люди любят говорить о себе, может помочь в установлении лучших контактов в процессе коммуникации. Для этого необходимо уметь задавать правильные вопросы, которые позволят собеседнику рассказать о себе.

При этом стоит учитывать, что каждый человек уникален и ему свойственны свои любимые темы для обсуждения и уровень комфорта в выражении своих мыслей и чувств.

Для более эффективной коммуникации можно использовать такие приемы, как активное слушание, когда внимание уделяется не только содержанию речи, но и мимике и жестам, испытание эмпатии – попытка понять чувства и мысли собеседника. Полезным может быть также использование открытых вопросов, которые позволяют собеседнику поделиться своим опытом и мыслями более подробно

Внимание к собеседнику и умение задавать правильные вопросы посодействуют в установлении более глубоких и продуктивных отношений

Полезным может быть также использование открытых вопросов, которые позволяют собеседнику поделиться своим опытом и мыслями более подробно

Внимание к собеседнику и умение задавать правильные вопросы посодействуют в установлении более глубоких и продуктивных отношений

Община восьми миллиардов душ

Теперь мы социализируемся в группе из 8
миллиардов человек, а не сотни-другой. Как можно выделить и утвердить себя,
свою божественную искру, свое «я» из фона такой группы и придать ему ценности?
Конечно же, укутавшись в уютную
феноменологическую редукцию, предлагаемую гуманистической психологией. А
именно — погрузиться в непосредственное переживание аффектов собственного «я»,
проживая чувства и эмоции, возникающие в этом «я», и, упаси Боже, не принимая
никакую общественную оценочность.

Скорее всего, никакой объективной пользы это переживание себя не принесет (хотя может помочь в некоторых очень запущенных случаях), но даст хотя бы ощущение собственной личности как чего-то живого и, возможно, даже ценного. По крайней мере, существующего. А это уже стоит многого в таких условиях, как наши.

Определение третьего лица

В языке грамматическое лицо может быть первым, вторым или третьим.

Третье лицо является формой грамматического лица, которая используется для описания или упоминания других людей или предметов. В отличие от первого лица, где говорящий обращается к себе самому, и второго лица, где говорящий обращается к адресату, третье лицо используется для говорящего об участниках разговора или для обобщенных предметов и понятий.

В русском языке третье лицо также связано с грамматическими формами глаголов и местоимений, которые указывают на отсутствие вовлеченности говорящего в происходящее.

Использование третьего лица может приводить к созданию впечатления некоторого отдаленности или объективности между говорящим и тем, о чем говорится. Это может помочь при описании событий, персонажей или идей, освобождая говорящего от субъективного смысла или переживаний.

Примеры предложений в третьем лице:

• Она сказала, что пойдет в магазин.
• Он всегда опаздывает на работу.
• Мысли говорили о ее нерешительности.
• Было видно, что дождь идет сильно.

Избегая первого или второго лица, говорящий может создавать нейтральную и объективную атмосферу в тексте или разговоре, а также обобщать и описывать целое сообщество или группу людей.

Механизмы саморегуляции

Самоанализ представляет собой критическое рассмотрение своих действий, мыслей и эмоций. Человек задает себе вопросы о своих поступках и старается понять, как они связаны с его ценностями и целями. Это помогает ему лучше понять себя и свои мотивы.

Рефлексия — это осознанное восприятие собственных мыслей и эмоций. Человек целенаправленно смотрит внутрь себя, анализирует свои переживания и стремится понять, что именно вызывает эти эмоции. Это помогает ему уловить причины своей реакции на различные ситуации.

Самопознание — это процесс осознания своих качеств, сильных и слабых сторон, интересов и ценностей. Человек задает себе вопросы о том, кто он есть и кем хочет стать. Это помогает ему развиваться и добиваться своих целей.

Помимо этих механизмов, при саморегуляции часто используются еще несколько важных понятий. Эгоцентризм — это умение видеть и понимать мир через призму только своих собственных интересов и опыта. Оно делает человека неподготовленным к пониманию и учету точек зрения других людей.

Дистанцирование — это способность отстраниться от своих эмоций и взглянуть на себя и свои действия со стороны. Это помогает человеку оценить свое поведение объективно и понять его последствия.

Децентрация — это способность видеть себя и ситуацию в целом, а не только через призму своих собственных потребностей и интересов

Это помогает человеку принимать во внимание мнение и чувства других людей

Эмпатия — это способность почувствовать и понять эмоции и переживания других людей. Она помогает человеку понять и принять их точку зрения и наладить взаимодействие с ними.

Экстернализация — это способность видеть причины своих проблем и неудач внутри себя, а не внешних обстоятельствах. Это помогает человеку взять ответственность за свои действия и изменить ситуацию.

Механизмы саморегуляции	Описание
Самоанализ	Критическое рассмотрение своих действий, мыслей и эмоций
Рефлексия	Осознанное восприятие собственных мыслей и эмоций
Самопознание	Осознание своих качеств, сильных и слабых сторон, интересов и ценностей
Эгоцентризм	Умение видеть и понимать мир через призму только своих собственных интересов и опыта
Дистанцирование	Способность отстраниться от своих эмоций и взглянуть на себя со стороны
Децентрация	Способность видеть себя и ситуацию в целом, а не только через призму своих собственных потребностей и интересов
Эмпатия	Способность почувствовать и понять эмоции и переживания других людей
Экстернализация	Способность видеть причины своих проблем и неудач внутри себя

Уменьшение эмоциональной нагрузки

Такой подход помогает децентрации — перемещению фокуса внимания с себя на другие людей или объекты. Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на своих эмоциях и проблемах, человек начинает рассматривать себя со стороны и видит более полную картину ситуации.

Дистанцирование через третье лицо также способствует развитию эмпатии. Когда человек говорит о себе в третьем лице, он может лучше понять эмоции и переживания других, поскольку переводит свои собственные эмоции на кого-то другого.

Экстернализация также может помочь в самопознании. Когда человек рассматривает себя извне, он может лучше понять свои сильные и слабые стороны, осознать свои предпочтения и ценности. Такое зрительное отстранение помогает установить идентификацию с самим собой и понять, кто он есть.

Рефлексия через третье лицо помогает преодолеть эгоцентризм и увидеть более широкую картину. Когда человек говорит о себе в третьем лице, он может рассмотреть свои действия и реакции со стороны независимого наблюдателя, что помогает обнаружить свои предубеждения и ограничения.

Объективация ситуации

Когда человек говорит о себе в третьем лице, он создает дистанцию между собой и ситуацией, чем способствует экстернализации своих проблем и переживаний. Это позволяет ему более объективно взглянуть на ситуацию и проанализировать свое поведение.

Объективация ситуации помогает преодолеть эгоцентризм и идентифицироваться с другими людьми. Через рефлексию и самоанализ человек может лучше понять, как его действия влияют на окружающих и какие последствия они имеют.

Децентрация, которую позволяет достичь процесс объективации, является важным элементом развития эмпатии. Человек, пытающийся понять других, может использовать этот инструмент для анализа и понимания ситуации с различных точек зрения.

Выводя себя за рамки и говоря о себе в третьем лице, человек может получить новую, более объективную перспективу на свои проблемы и эмоции, что способствует их решению и самоосознанию.

Социокультурный аспект

Феномен третьего лица в психологии имеет глубокие корни в социокультурной сфере. Одна из основных причин, почему люди говорят о себе в третьем лице, связана с идентификацией и самопознанием. Человек, обращаясь к себе в третьем лице, может проявить рефлексию и самоанализ, находя дистанцию от своих мыслей и действий.

Экстернализация, или перенос собственных мыслей и чувств на внешнего наблюдателя, является одной из важных составляющих феномена третьего лица. По сути, эгоцентризм отступает на второй план, а эмпатия и понимание своего поведения становятся более значимыми.

Социальные и культурные нормы также играют важную роль в использовании третьего лица при общении с собой. Некоторые культуры относятся к этому феномену более благоприятно, считая его способом самовыражения и саморегуляции. Это может создавать более спокойное и конструктивное взаимодействие с самим собой.

Важным фактором является и возможность дистанцирования от себя и своих проблем. Общение с собой в третьем лице помогает увидеть собственные действия и мысли более объективно, что позволяет произвести осознанный самоанализ и самокритику.

Итак, социокультурный аспект феномена третьего лица в психологии оказывает сильное влияние на способ обращения к себе. Он предлагает альтернативный способ взаимодействия с собственным «Я», основанный на экстернализации, эмпатии и дистанцировании от себя.

Исторические предпосылки

Феномен третьего лица, при котором люди говорят о себе в третьем лице, имеет исторические предпосылки, связанные с развитием психологии и пониманием человеческого сознания.

Одной из таких предпосылок является концепция экстернализации и дистанцирования, которая развивалась в психологии в XIX веке. Идея заключалась в том, что человек в процессе восприятия своего опыта выстраивает его внешне и рассматривает его как нечто отдельное от себя. Это позволяет ему отстраниться и наблюдать свои мысли и действия с другой точки зрения.

Другой исторической предпосылкой является понятие рефлексии, которое возникло в философии и психологии в конце XIX — начале XX века. Рефлексия подразумевает способность человека анализировать и интерпретировать свой опыт, включая самоанализ и саморефлексию.

С другой стороны, историческим контекстом для феномена третьего лица является концепция децентрации и эгоцентризма, разработанная Пиаже. Согласно этой теории, эгоцентризм является природным состоянием раннего детского мышления, когда ребенок не способен рассматривать себя в качестве отдельного субъекта и децентрировать свой взгляд.

Важную роль в возникновении феномена третьего лица играет также идентификация и эмпатия. Идентификация предполагает способность человека воспринимать себя как часть общества и вовлекаться в коллективные процессы. Эмпатия же позволяет нам понимать чувства и мысли других людей. Оба этих процесса могут влиять на способность использовать третье лицо для обращения к себе.

Использование третьего лица в языке медиа

Феномен третьего лица, когда люди говорят о себе или о других в третьем лице, наблюдается не только в повседневной речи, но и на страницах современных медиа. Это явление можно объяснить различными факторами, такими как эмпатия, эгоцентризм, дистанцирование и идентификация.

Использование третьего лица в языке медиа может быть результатом медиальной практики децентрации, когда авторы стараются удалиться от своих собственных представлений и описать реальность с общечеловеческой точки зрения. Это позволяет достичь более объективного и нейтрального взгляда на события и персонажей.

Экстернализация, связанная с использованием третьего лица, позволяет авторам медиа-контента расширить свой кругозор и рассматривать события или персонажей с различных точек зрения. Это способствует более глубокому самоанализу и самопознанию, а также позволяет предоставить аудитории более широкий спектр точек зрения.

Часто использование третьего лица в языке медиа связано с жанровой принадлежностью текста. Например, в новостных статьях или репортажах третье лицо используется для создания объективности и авторитетности. В то же время, в литературе или кино третье лицо может стать инструментом создания эмоциональной связи между персонажами и аудиторией.

Таким образом, использование третьего лица в языке медиа является одной из важных стратегий создания текстовых материалов. Оно позволяет достичь более объективного и нейтрального взгляда на рассматриваемые события и персонажей, а также расширить кругозор авторов и аудитории.

О пении системно…

Большинство певцов на эстраде, успешно выступающих в концертах, имеют кожно-зрительную связку векторов. В такой связке возникает желание выходить на сцену, демонстрировать себя и делиться эмоциями со зрителями.

Именно зрительный вектор дает своему обладателю невероятную эмоциональную амплитуду. Только лишь в постоянной смене эмоций и ощущает зрительник полноту жизни. А песня – возможность транслировать всему окружающему миру свои чувства. Будь то печаль или влюбленность.

Если вместе с кожно-зрительной связкой присутствует звуковой вектор, то поющий вкладывает в свои песни более глубокий, философский смысл. Такой певец часто сам пишет и музыку, и стихи.

А когда поющий человек, плюс ко всему выше названному, имеет ещё и оральный вектор , то он просто «обязан» быть оперным певцом. У него мощный классический голос.

Впрочем, оральники испокон веков великолепно справлялись с ролью, например, гармонистов. Они своей веселой песней и частушками помогали скромным девушкам и нерешительным парням встретить друг друга в хороводе. Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, их песня несет в себе природные смыслы, заставляющие и разум, и тело безоговорочно соглашаться с ними.

4 «То, что было не со мной, помню»

Возможно, каждый из нас когда-нибудь пережил ситуацию, которая ему очень знакома, как если бы он уже испытывал её в прошлом. Но то, что мы называем дежавю в обычной жизни, обычно далеко от настоящего опыта с этим названием. Только пятая часть людей в мире имеет такой опыт.

Характерный намёк на неопределённую тайну, как будто мы спим и бодрствуем в одно и то же время, конечно, наводит на разные интерпретации. Начиная с 1876 года, когда французский психолог Эмиль Буарак ввёл термин «дежавю», эксперты и любители стали связывать его с теориями о предзнаменованиях будущего, предупреждениях об опасности, провидческих видениях и тому подобное. Нынешняя — и, следует добавить, довольно неполная — научная интерпретация, с другой стороны, кажется довольно прозаичной.

По мнению неврологов, это явление объясняется простой физиологией мозга. Чувство дежавю, как сообщается, происходит в момент, когда между полушариями краткосрочно теряется связь и информация из одной половины мозга в другую поступает с небольшой задержкой. Однако, поскольку это полушарие уже поглотило стимул, оно получает информацию дважды и, как следствие, создаёт вышеописанное впечатление повтора.

Однако не все эксперты приняли эту интерпретацию, и поэтому феномен подвергается дальнейшим интенсивным исследованиям. Совсем недавно учёные сосредоточились на структурных различиях в мозге людей, переживших дежавю, и тех, кто никогда не испытывал его в своей жизни. Одно из последних исследований в этой области проведено в Университете Масарика в Брно. Неврологи выяснили, что, возможно, роль играет строение гиппокампа — отдела, ответственного за хранение воспоминаний.

Проблемы самовыражения личности

Обычно человек стремится найти для себя круг общения, в котором он чувствует себя нужным и уважаемым, где к нему прислушиваются. Проблемы самовыражения у взрослых людей обычно коренятся в несовпадении ожиданий и результатов. Совершая определенные действия, человек стремится добиться восхищения окружающих, положительной оценки и одобрения, а получает негативные отзывы и пренебрежение. В итоге он начинает задумываться, насколько правильно он самовыразился, начинает искать другие способы и методы получения желаемого эффекта.

И в результате в стремлении завоевать публику переключается на создание образа, который бы соответствовал ожиданиям других, забывая о себе и своих внутренних потребностях. Таким образом, прежде чем искать способы самовыражение, необходимо составить список того, что именно хотелось бы донести до окружающих, при этом не следует заранее предполагать, как они на это посмотрят, что подумают, как оценят и т.д.

В момент составления списка важно оставаться честным с самим собой и прислушиваться исключительно к своему мнению и внутренним ощущениям. Тогда последующее самовыражение будет именно выражением себя, а не того, кого хотели бы видеть другие

Биологические и социальные причины любви к самоописанию

Люди всегда стремились к самопознанию и самовыражению. Биологические причины этого проявления заключаются в стремлении к выживанию и размножению. Активное обещание своих качеств и потенциала может привлечь других людей и повысить шансы на распространение своих генов.

Социальные причины любви к самоописанию могут быть связаны с желанием представить себя в лучшем свете перед другими людьми. Такое поведение может улучшить социальный статус и быстрее достичь целей, таких как получение работы или привлечение партнера.

Однако, слишком высокая самооценка или ложная самореклама могут негативно повлиять на общение и привести к конфликтам

Поэтому важно находить баланс между самовыражением и уважением к другим людям

• Основные причины любви к самоописанию:
• Биологическое стремление к выживанию и размножению
• Желание улучшить свой социальный статус
• Привлечение внимания партнеров или работодателей

В целом, любовь к самоописанию может иметь как положительные, так и отрицательные последствия в общении с другими людьми

Важно помнить, что честность и открытость в отношениях являются ключевыми качествами успешных и продуктивных взаимодействий

Как перестать копировать поведение других людей и стать собой

Манера копировать поведение других людей – это распространенное явление. Многие подражают окружающим неосознанно, но каждый раз это свидетельствует о наличии тех или иных психологических проблем.

Подобное происходит в отношениях, романтических или дружеских, на работе, в повседневной жизни. Ситуация встречается сплошь и рядом, но бороться с ней можно и нужно. Подражание другим людям – это в первую очередь потеря индивидуальности и отсутствие личного «Я». А это действительно критично – мы живем один раз, и из этого временного отрезка нужно извлекать максимум.

Как создать собственный образ? Как понять, каким он должен быть? Обязательно ли обращаться к психологу и проходить длительную терапию, чтобы избавиться от манеры подражания? Помощь специалиста вовсе не обязательна. Главное понять, что есть проблема, и начать решать ее самостоятельно.

Существуют эффективные методики и полезные рекомендации, благодаря которым ты перестанешь повторять поведение других людей, копировать позы, манеры и характер того или иного человека. Вот действенные советы, которые помогут тебе в корне изменить свою жизнь и наконец обрести себя.

• Подружись с собой. Манера подражания часто происходит из-за определенного внутреннего конфликта. Тебе нужно найти ту черту или тот фактор, который не нравится в самой себе. Возможно, это даже хорошая черта характера – например, бесконечное желание помогать окружающим, излишняя доброта и пр.Или же наоборот – ты слишком сильно себя критикуешь, страдаешь от комплексов и стараешься всем понравиться. Ситуации могут быть разные. Главное в этом всем то, что нужно искать тот триггер и избавляться от него, чтобы подружиться с самой собой.
• Делай выбор самостоятельно. Как показывает статистика и исследования, чаще всего люди, которые подражают окружающим, и выбор делают не на основе собственных решений, а исходя из поступков тех или иных людей.Но важен собственный опыт, свои мысли, индивидуальные взгляды, личный подход. Помни: ты – отдельная, уникальная личность. И кейсы других людей в твоей жизни не актуальны. Поступай только так, как сама считаешь нужным, прислушивайся к своей интуиции. Она никогда не подводит.
• Собери свой образ из паззлов. Не нужно слепо копировать модель поведения других людей. Ты можешь взять понемногу хорошего от разных кумиров – только то, что гармонично «встроится» в тебя и будет подчеркивать твои лучшие качества.Опираться на удачные образы не стыдно, ведь у тебя появится большое поле для творчества, экспериментов и полета фантазии. Бери за основу удачные примеры и ориентируйся на людей, реально достойных уважения. Отделяй мух от котлет, проще говоря.
• Будь эгоисткой. Помни: эгоизм – это не безразличие к окружающим. Это твой способ, инструмент и возможность быть собой. Позволь себе вольность выбирать то, что по душе именно тебе, без оглядки на мнение окружающих.Выбрось из головы все страхи, предрассудки и навязанные стереотипы. Найди несколько примеров среди близких или совсем незнакомых тебе людей, которые будут вдохновлять. Успеха в жизни добиваются те, кто не боится быть собой.
• Развивай свою личность. Наверняка у тебя есть желания, предпочтения и интересы, пусть даже глубоко в душе и ты сама этого не осознаешь или боишься себе в этом признаться. Считаешь свои увлечения глупыми? Смотри предыдущий пункт – забей на мнение окружающих.Даже если тебе нравится делать аксессуары для котиков из их собственной вычесанной шерсти – почему бы и нет? Развивайся в том, в чем ты хороша. Делай то, что нравится. Ни о чем не жалей и не смотри на других: то, что приносит удовольствие одному человеку, может быть отвратительным другому.
• Полюби себя. Попытки подражать другим людям – очевидный признак недовольства собой. Но каждый человек уже рождается личностью. И развиваемся мы в определенном направлении, в зависимости от воспитания, окружения, круга общения и других факторов.Если тебе что-то не нравится в себе – меняй это. Не нужно бездействовать. Будь активной и целеустремленной. Полюби свою уникальность и целостность в этом мире.

Те часы, которые тратятся на просмотр бесконечных сториз любимых блогеров, лучше потратить на саморазвитие, раскрытие собственных сильных сторон. И тогда манера подражания другим людям, даже неосознанного, уйдет из твоей жизни сама собой.