Как избавиться от инсектофобии

Причины инсектофобии

Самой распространенной причиной возникновения инсектофобии является неприятный случай, связанный со столкновением с насекомым в детском возрасте. Например, если ребенка укусила пчела и укус длительное время не заживал и был очень болезненным, это могло отложиться на подсознании у ребенка и привести к возникновению подобного страха. Хотя, это не единственная причина, которая может привести к возникновению страха перед насекомыми. Страх может возникнуть при возникновении у ребенка мысли, что насекомые могут нести большую опасность для него, поскольку настоящими знаниями о всей представляемой опасности от насекомых он еще не располагает. Кроме того, ребенок будет рассматривать себя, как единственную цель насекомого. Этому фактору способствуют современные кинокартины ужасов — для возникновения фобии у малыша ему достаточно увидеть короткий трейлер к подобному фильму про насекомых.

Еще одним фактором развития инсектофобии служит поведение родителей, откладывающее определенный отпечаток в сознании. Конечно, малыш начнет брать пример с мамы, если она сама боится насекомых и закричит при виде осы или паука.

Симптомы инсектофобии

О проявлении боязни насекомых говорят такие симптомы, как:

• при столкновении с насекомым;
• тошнота;
• напряжение мышц;
• учащение сердцебиения;
• расширение зрачков;
• побледнение/покраснение;
• желание убежать от насекомого;
• резкое повышение потоотделения;
• психомоторное возбуждение;
• неадекватное поведение: человек пытается всячески оградиться от насекомых с помощью различных средств и защитной одежды, боится звуков, которые они издают, закупоривает все окна и совсем не хочет выходить на улицу. Это становится навязчивой идеей. Бывает такое, что люди даже пытаются сжечь объекты боязни, рискуя навредить себе.

Первая помощь при панических атаках

Очень часто боязнь насекомых описывают, как подобие панической атаки. Инсектофобия — это комплекс неприятных ощущений при виде насекомых или при соприкосновении с ними. Клиент ощущает предчувствие чего-то ужасного, даже близкой смерти. Если это превращается в тенденцию, необходима помощь специалиста.

Помочь себе во время обострений можно и самостоятельно. Нужно регулярно заниматься спортом и больше времени проводить с другими людьми.

Также продуктивный метод — смена фокусировки внимания на объект, не вызывающий страх. Отходить от намеченного курса лекарственной терапии, назначенной специалистом, строго не рекомендуется. Инсектофобия корректируется, при этом активно используются групповые занятия. Эти встречи посещают те, для кого фобия насекомых стала серьёзной проблемой, мешающей полноценной жизни.

Если она активизировалась в неожиданный момент, стоит поработать над дыханием, сделать его ровными спокойным. В этом поможет дыхательная гимнастика. Она приведет организм к балансу и покою, сняв напряжение. Нужно вдыхать как можно реже и глубже. Можно использовать бумажный пакет: взять его в руку и глубоко вдохнуть, а через восемь секунд медленно выдохнуть в него. Повторять около пяти – восьми минут. Обычно эта процедура позволяет отогнать инсектофобию на какое-то время.

Кому помогут КПТ-упражнения, а кому нет?

Когнитивно-поведенческие упражнения

Применение когнитивно-поведенческого подхода может помочь:

• желающим разобраться в причинах своих тревог и страхов;

• стремящимся исправить ошибки в поведении;

• людям, подверженным депрессиям, фобиям, паническим атакам;

• пациентам, страдающим разными видами зависимостей (наркомания, алкоголизм, зависимые отношения, игромания, нарушения пищевого поведения и другие);

• людям, подверженным психосоматическим недугам;

• желающим повысить стрессоустойчивость и самоконтроль;

• стремящимся наладить общение с окружающими;

• пациентам с нарушениями сна.

Когнитивно-поведенческая терапия и ее упражнения подходят не всем. Людям с тяжелыми психическими расстройствами (например, с шизофренией) необходимо серьезное лечение, в том числе, медикаментозное. В таких случаях только врач может помочь избавиться от острых психологических симптомов заболевания и предотвратить опасные последствия.

Проявления боязни насекомых

Эту фобию обязательно сопровождает определенная симптоматика. Для того, чтобы узнать, имеется ли у вас или ваших знакомых, либо родных этот панических страх, необходимо изучить симптомы. Мучительная и изнуряющая боязнь разного рода насекомых проявляется:

1. внезапные психологические атаки при одном лишь виде насекомого;
2. постоянно избегание любого контакта с ними;
3. соматические выражения: увеличение частоты потоотделения, накручивание и последующее состояние возбуждения нервной системы, увеличение зрачков глаз, неадекватное поведение;
4. человек полностью отказывается выходить из дома, регулярно носит защитные элементы одежды.

Симптомы болезни – боязнь тараканов

Боязнь тараканов (фобия) всегда развивается по-разному. Но отмечают ряд общих признаков, которые чаще всего проявляются на фоне сильного страха появления тараканов и контакта с ними.

Страх — это очень серьезно для состояния человека

Паническая атака

Это психоэмоциональное состояние, вызванное сильной тревогой. Человек испытывает страх, причем не всегда возможно обосновать его появление, т. к. причина неявная. Приступы паники могут проявляться по-разному, поэтому являются непредсказуемыми. У каждого боящегося симптомы часто отличаются. Но есть и общие:

• усиливается потливость;
• нарушается частота сердечных сокращений – пульс может достигнуть верхнего критического предела, при котором развиваются осложнения, связанные нарушением работы сердечно-сосудистой работы;

• затрудняется дыхания – один из опаснейших симптомов;
• головокружение;
• тошнота;
• нарушение сна;
• спутанность мыслей.

Внешний вид таракана действительно может вызвать паническую атаку

Иррациональные действия

При появлении сильного страха, провоцируемого мыслями о тараканах или видениями, а также контактами с этими насекомыми, человек ведет себя так, как ему несвойственно. Он может делать вещи, которые ранее ни при каких обстоятельствах не совершил бы. Чаще всего, это способ отстраниться от проблемы, попытка замещения негативных эмоций чем-либо другим. Например, боящийся начинает делать уборку в квартире. Он тщательно моет все поверхности, мебель, делает перестановку, но ранее не был столь же чистоплотен. Человек может уходить в себя или, наоборот, слишком бурно реагировать на происходящее вокруг.

Под воздействием страха человек может перестать контролировать свои действия

Соматические проявления

Официальное название нарушений – соматоформные расстройства. Это следствие психологических проблем. Такие нарушения – лишь имитация соматических заболеваний. Характерный признак – появление ряда физических симптомов: тремор конечностей, боли в области сердца или живота, головокружение, нарушение ЧСС, головная боль.

Часто именно так работает самовнушение, когда боящийся искренне верит в физические отклонения, он начинает замечать реализацию собственного сценария. При этом врачи не наблюдают оснований для такой симптоматики. Подобные состояния могут быть навязчивыми или проявляются слабо. В первом случае сложно убедить пациента в отсутствии необходимости проведения медицинского обследования.

Внешний вид таракана у впечатлительных людей может вызвать головокружение

Лечение

Энтомофобия − плохо документированное и недооцененное психическое расстройство. Он часто выходит за рамки большинства научных категорий и других фобий. Известно, что многие фобики посещают множество разных врачей и специалистов, часто без какого-либо разрешения их состояния. Следовательно, становится необходимым задействовать многодисциплинарный подход к диагностике и лечению.

Сочетание методов врачевания, включая применение медикаментов, десенсибилизацию, психотерапию, оказалось полезным для избавления от боязни насекомых. Энтомолог может также понадобиться, чтобы научить пациента устранять неправильные представления, которые способны усугубить энтомофобию.

Гороскоп на 12 декабря 2023 года для Весов

Дорогие Весы, гороскоп на 12 декабря 2023 года говорит о том, что вам стоит быть осторожными и внимательными во всех сферах жизни. День может принести некоторую нестабильность, поэтому будьте готовы к переменам и приспосабливайтесь к новым обстоятельствам.

Личная жизнь:

В вашей личной жизни может возникнуть неожиданная ситуация, которая потребует ваших принятия решений. Будьте готовы к обсуждению серьезных вопросов со своим партнером или партнером по жизни. Постарайтесь оставаться спокойными и объективными, чтобы найти компромиссное решение, которое будет устраивать обе стороны.

Работа и карьера:

В работе вам может попасться неожиданная задача или проект, которые потребуют вашего быстрого реагирования. Будьте готовы к тому, что вам может потребоваться проявить свою креативность и находчивость, чтобы успешно справиться с возникшими трудностями. Не бойтесь принимать риски и искать новые пути решения.

Финансы:

Сегодня ваше финансовое положение может быть несколько нестабильным. Будьте осторожны в финансовых вопросах и избегайте рискованных инвестиций. Постарайтесь принять более консервативный подход к управлению своими финансами и не тратить лишние деньги на ненужные вещи.

Здоровье:

Сегодня ваше здоровье может быть немного слабее обычного

Обратите внимание на свои эмоциональное состояние и избегайте лишнего стресса. Постарайтесь поддерживать свой физический и эмоциональный баланс, занимайтесь спортом и регулярно отдыхайте

В целом, гороскоп на 12 декабря 2023 года для Весов подразумевает некоторую нестабильность и вызывает необходимость быть готовым к переменам. Будьте осторожны и рациональны в своих решениях, и вы сможете успешно справиться с возникшими трудностями.

Признаки и симптомы инсектофобии

Симптомы инсектофобии можно заметить сразу же. Основные проявления заболевания:

1. Учащенное сердцебиение, сильная одышка.
2. Приступ панической атаки при встрече с насекомым, объектом своего страха.
3. Резкая тошнота, рвота.
4. Покраснение или бледность кожи лица и тела.
5. Усиленное потоотделение.
6. Расширение зрачков.

Поведение человека, страдающего расстройством, кардинально меняется. Он стареется как можно реже выходить на улицу, максимально оградить себя от встречи с насекомым при помощи различной защитной одежды и инсектицидных средств. В наиболее тяжелых случаях защита от насекомого или его уничтожение превращается в настоящую навязчивую идею.

Причины

Осы, как и пчелы, известны смертельными укусами. Они обитают в стаях и могут неоднократно атаковать своих жертв. Обстоятельство, которое делает эти существа более опасными и смертоносными, чем пчелы, заключается в том, что они не оставляют жало в коже и могут извлекать его, чтобы использовать повторно. Укус осы оставляет болезненные, жгучие ощущения. Обладатели чувствительной кожи могут дополнительно испытывать отек, покраснение, сильное воспаление в укушенной области, которое часто длится в течение нескольких дней.

Человек, которого ужалила оса или если он видел, как укулиси близкого человека, может развить страх на всю жизнь. Взрослые (родители и воспитатели) иногда неосознанно вкладывают фобию в молодые умы. Даже простые утверждения типа «не выходите в сад, потому что там осиное гнездо», может спровоцировать сфексофобию. Взрослый крик при виде этих насекомых заканчивается тем, что ребенок научается такой же реакции.

Новостные сообщения СМИ или телепередачи о припадках от укуса осы иногда вызывают сфексофобию. В газетах и Интернете описывались несколько известных случаев. Один из них — знаменитое место для путешествий в Южной Азии, которое пришлось закрыть, а туристов эвакуировать вертолетом после того, как толпа разгневанных ос напала и жалила некоторых из них. Другим хорошо известным трагическим случаем является укус насекомого в ротовую полость одного бизнесмена. В результате это вызвало опухание языка, удушье, которое стало причиной смерти до того, как фельдшеры смогли прийти на помощь.

Использование позитивных ассоциаций

Чтобы перестать бояться ос, можно использовать метод позитивных ассоциаций. Этот метод основан на том, что мы можем изменить наше восприятие и эмоциональную реакцию на ос, если ассоциировать этого насекомого с чем-то позитивным или приятным.

Например, можно создать список положительных ассоциаций с осами и читать его каждый раз, когда ощущаете страх перед этими насекомыми. В список можно включить такие пункты, как: полезность осей в экосистеме, их красивый внешний вид, их способность летать и так далее.

Также можно использовать технику визуализации, представляя ось в виде маленького, безобидного создания, которое не представляет опасности. Воображение играет важную роль в формировании наших эмоциональных реакций, поэтому позитивные образы ос могут помочь снизить страх перед ними.

Кроме того, важно помнить, что оси являются частью природы и выполняют свои функции в экосистеме. Они полезны, например, как опылители растений

Подумайте о положительном влиянии осей на природу и нашу жизнь в целом, и это может помочь изменить восприятие и отношение к ним.

Использование позитивных ассоциаций может потребовать времени и практики, но со временем вы можете перестать бояться ос и начать видеть их как обычное явление природы.

Насекомые, которых часто боятся

У каждого есть то, что им просто не нравится. На самом деле, у каждого есть что-то, что вызывает у них крошечный приступ страха. Фобия насекомых, пожалуй, одна из самых распространенных фобий.

По статистике, это пять насекомых, которых боятся больше всего:

1. Тараканы
2. Кузнечики
3. Муравьи
4. Пауки
5. Жуки

Даже когда эти насекомые не причиняют никаких известных человеческих недугов или вреда, одна лишь мысль об их строении может потрясти разум. Для людей, которые испытывают энтомофобию в изнурительном масштабе, многие психиатры рекомендуют использовать лекарства от беспокойства. Наряду с поддержанием порядка в доме без вредителей, уменьшение беспокойства вокруг насекомых в значительной степени зависит от соблюдения дистанции. Дальнейшие исследования продолжают развиваться за психологией отношений человека и насекомого.

Итак, как мы уже говорили, энтомофобия, иногда известная как инсектофобия, — это страх перед насекомыми. Страх относительно распространен, особенно в городских районах, где соприкосновение с насекомыми довольно необычно из-за отсутствия взаимодействия с природой. Страх городских жителей от насекомых часто служит пищей для ситуационных комедий и реалити-шоу, которые показывают их внезапный переход к сельской или островной жизни. Многие люди, которые никогда не сталкивались с этой жизнью, могут испытывать страх из-за распространенности и повсеместного распространения насекомых в жилых помещениях или в общественных местах.

Хотя они не являются технически насекомыми, страх перед пауками является наиболее распространенной формой энтомофобии. Другие распространенные ошибки включают пчел, муравьев, тараканов и мух, таких как бабочки и мотыльки. Многие люди боятся «жуков» в целом, реагируя в панике на любое насекомое или связанное существо, которое пересекает их путь.

Что такое страх?

Все люди боятся разных вещей, например, болезни, несчастного случая или утраты, но не всегда должны думать об этом. Не позволяйте недугу топить вашу жизнь. Более того, храбрость означает не отсутствие страха, а умение справляться с ним. Следовательно, нашей целью не должно быть его отсутствие. Кроме того, страх — это естественное чувство, которое необходимо для защиты от возможных опасностей.

Обычно мы боимся того, чего не знаем. Это отвратительное чувство и в то же время ни с чем несравнимое. Страх не всегда неприятен и ненавистен. Когда мы были молоды, нам нравилось играть в прятки в темноте, рассказывать страшилки или просматривать триллеры. Страх необходим в нашей жизни. Нам это нужно как мотивация, как «вызов» для преодоления трудностей, усердной работы, борьбы и совершенствования.

Датский философ Кьеркегор писал: «Страх содержит бесконечное «я могу», которое является движущей силой человеческого развития. Это звучит противоречиво, потому что мы обычно ассоциируем страх с «я не могу». Изменения в жизни заставляют нас бояться, потому что они испытывают нас и сталкиваются с нами неприятным образом. Если мы хотим, мы должны спросить себя, как адаптироваться к новой ситуации, и нам нужно посмотреть, сможем ли мы справиться с ней.

Страхи магического воздействия

Агиофобия – страх перед священными предметами или священнослужителями

Апейрофобия – страх перед бесконечностью

Виккафобия – страх перед всем, что касается колдовства

Гадефобия – страх попасть в ад

Гексакосиойгексеконтагексафобия – страх при мысли о трех шестерках

Демонофобия – страх  при мысли о любой нечистой силе

Зевсофобия – страх при мысли о богах

Койметрофобия – страх кладбищ

Октофобия – боязнь числа восемь

Параскавидекатриафобия – страх перед пятницей тринадцатого

Симболофобия – страх перед неблагоприятными предзнаменованиями

Стаурофобия – страх перед крестами

Теологикофобия – страх перед теологией

Тредекафобия – паническое состояние перед всем, где есть цифра 13

Уранофобия – паническое состояние, появляющееся при мысли о рае

Фасмофобия – боязнь приведений

Энозиофобия – страх совершить грех

Фобии насекомых

Многие люди, живущие с какой-либо формой энтомофобия старается избегать собраний на открытом воздухе или других ситуаций, в которых возможен контакт с насекомыми. Это расстройство влияет на различные аспекты жизни, включая работу, учебу и отношения. Человек, страдающий фобией насекомых, вероятно, осознает, что он или она ведет себя нерационально, но чувствует себя неспособным контролировать свои реакции.

Обычные фобии насекомых

• Боязнь муравьев: мирмекофобия.
• Боязнь жуков: скатарифобия
• Боязнь пчел: апифобия.
• Боязнь многоножек: сколопендрофобия
• Боязнь тараканов: катсаридафобия.
• Боязнь сверчков: ортоптерофобия
• Боязнь мух: Мускафобия.
• Боязнь мотыльков: Моттефобия
• Боязнь комаров: анофелифобия.
• Боязнь ос: сфексофобия

Механизм возникновения и развития апифобии

Предрасположенность к развитию заболевания, как правило, возникает в детском возрасте. Стартом для интенсивного развития недуга становится негативная встреча с пчелами, шмелями или осами.

Различают 3 стадии развития боязни:

1. Образование свободных страхов. На этом этапе происходит знакомство с пчелиными. Чаще всего это происходит в детстве, когда взрослые показывают ребенку пчел и говорят, что их нужно бояться. У малыша складываются ложное представление о неотвратимости пчелиного укуса и подсознательное ожидание беды. Неосознанная боязнь усугубляется, если пчела действительно ужалила младенца, и он запомнил боль и страх на всю жизнь.
2. Развитие преувеличенной формы боязни. На данной стадии появляются неконтролируемые панические припадки при виде или звуке летящего насекомого.
3. Возникновение панической реакции в обычных условиях. Человек страдает от постоянного ожидания нападения пчел или ос. Случаются слуховые или зрительные галлюцинации, запускающие механизм возникновения паники.

Боязнь укуса пчелы или осы

Важно! Боязнь ос и пчел человек может диагностировать у себя самостоятельно и обратиться за помощью к специалисту на ранних стадиях заболевания

Виды инсектофобии

Встречаются различные виды инсектофобии, которые по своей классификации делятся на:

Книдофобия — безумный страх при виде насекомых, имеющих жало. Чаще всего появляется как итог печального опыта, при котором ни о чем не подозревающий человек был ужален. Проблемы, сопровождающие человека после укуса: сильнейший зуд, покраснение в месте раны, возможный отек, боль в месте повреждения.

Изоптерофобия — это состояние ужаса, при виде разных личинок и насекомых, поедающих кору дерева, термитов.

Арахнофобия — паническая боязнь пауков, представляющая собой неудержимый страх перед паукообразными насекомыми. В некоторых случаях, страх проявляется даже при виде картинки паука, не говоря уже о реальной встрече.

Акарофобия — боязнь клещей, которая отражается в непреодолимой боязни подхватить клещевой энцефалит.

Сколецифобия — расстройство нервной системы, проявляющееся в непреодолимом страхе личинок, всевозможных червей, выражающийся сильнейшим отвращением, сопровождаемый приступом рвоты.

Диптерофобия — паническая боязнь летающих мух. Выявляется чаще у детей дошкольного возраста.

Стоит также отметить фобию комаров. Большинство людей на нюх не переваривают комаров. Причиной всего этого являются болезни, которые могут легко передаваться комарами, а также болезненные ощущения, появляющиеся после укуса.

Как справиться с недугом

Люди в основной своей массе, не обращают на эту фобию особого внимания и даже не пытаются ее лечить. Клинически обосновано, что лечение этой фобии и иные психологические отклонения приводит к появлению у больных положительного результата. Самое главное вовремя признаться самому себе в существовании данной неприятной проблемы. В настоящее время, имеются эффективные способы лечения как взрослых, так и маленьких детей. Для этого необходимо обязательно обратиться к грамотному специалисту. В случае, если фобия находится на ранней стадии развития и особо не обострилась, возможно заняться ее самостоятельным изучением, используя полезную информацию из открытых источников.

Этапы лечения

Коррекцию и устранение первопричины заболевания проводит специалист. Он должен обладать лицензией на проведение психотерапевтической практики.

Терапия проводится поэтапно. На первичном приеме специалист определяет причину. Страх перед жалящими осами не возник беспричинно. Врач выясняет, что послужило пусковым фактором. Когда причина определена, специалист ставит диагноз. После этого назначается лечение.

На втором этапе психотерапевт подбирает методику. Для пациента составляется индивидуальная программа. При необходимости назначают медикаменты. Лекарственная терапия помогает снять нервное напряжение. Это минимизирует риск появления панических состояний.

Третий этап состоит из сеансов психотерапии. Пациент подвергается гипнозу, занимается аутотренингом. Он регулярно посещает занятия кoгнитивнo-пoвeдeнчecкой терапии. Длительный курс терапии необходим для достижения лучших результатов. Терапия включает десять сеансов. На заключительном этапе проводится повторная диагностика. Если состояние пациента по-прежнему нестабильно, врач назначает повторный курс терапии.

Любовный гороскоп

Для пары Весы — Весы

Если вы в отношениях с партнером-Весами, этот день может стать поворотным моментом в вашей связи. Наступает период, когда вам необходимо проявить инициативу и внести что-то новое в вашу романтическую жизнь. Устройте сюрприз партнеру, организуйте романтический вечер или подарите ему что-то особенное. Стремление к взаимному счастью и гармонии поможет вам сделать вашу связь еще крепче.

Для пары Весы — Овен

Отношения с партнером-Овном пройдут испытание в этот день. Бурные эмоции и страстные ссоры могут привести к конфликтам, однако это также открывает возможность для глубокого понимания и разрешения проблем. Ваше чувство приключений и готовность к экспериментам помогут вам разрядить ситуацию и создать новые впечатления вместе.

Для пары Весы — Телец

Отношения с партнером-Тельцом в этот день будут преисполнены умиротворения и романтики. Вы сможете наслаждаться семейным уютом и общением друг с другом. Отдайте предпочтение спокойному отдыху в кругу своих близких и рассмотрите возможность принять активное участие в долгожданном романтическом ужине.

Для пары Весы — Рак

Ваши отношения с партнером-Раком пройдут через некоторые сложности. Возможны недопонимание и разногласия во мнениях. Конструктивное общение и взаимное уважение помогут вам преодолеть преграды и найти компромисс. Постарайтесь выразить свои эмоции ясно и открыто, чтобы избежать недоразумений.

Для пары Весы — Лев

Сегодняшний день будет наполнен страстью и энергией для пары Весы-Лев. Ваша связь обретет новую глубину и интенсивность. Вам предстоит преодолеть сомнения и довериться своим сильным чувствам. Откажитесь от ролей и ожиданий, позвольте себе открыться и показать свою истинную сторону партнеру.

Причины возникновения

Условно причины можно поделить на две большие группы: врожденные и приобретенные. А также можно выделить еще две группы – психотравмы или усвоение чужого опыта. Рассмотрим популярные факторы подробнее.

Детский возраст

Укус пчелы или осы очень болезненный. Одного случая может быть достаточно, чтобы развилась фобия. Риск развития страха выше, если укус пришелся на детский возраст. Дети острее воспринимают боль, сильнее пугаются. Ситуация усугубляется еще больше, если родители вместо того, чтобы успокоить ребенка, накричали на него или сами подверглись панике.

Повторение реакций родителей – еще одна причина развития фобии в детском возрасте. Необязательно испытывать на себе укус, если родители заведомо начинают паниковать, кричать, пытаться убить насекомое.

Третья причины в детском возрасте – смерть близкого человека от укуса пчелы (анафилактического шока).

Боязнь анафилактического шока

Эта причина актуальна для аллергиков. При укусе насекомое впрыскивает яд, который у особенно чувствительных людей вызывает не просто жжение и локальное уплотнение кожи, но и глобальные аллергические реакции. Отек, проблемы с дыханием, повышение температуры, понижение давления, сыпь и анафилактический шок – истинные причины боязни ос и пчел.

Это важно! В плане аллергии особенно опасны укусы шершня. Реакция на яд зависит от индивидуальных особенностей организма, количества укусов, приближенности укуса к мозгу.

Впечатлительность

Впечатлительные люди могут стать заложниками новостей, рассказов знакомых, заметок из желтой прессы, фильмов из жанра фантастики. Например, они могут услышать, что кто-то умер от укуса шершня, но при этом не уточнят, что причиной стала аллергия, а не сам укус. Другие посмотрят фильм об огромных пчелах-убийцах или о нападении пчел на героя фильмов ужасов и начнут бояться чего-то подобного в жизни. А иногда бывает достаточно увидеть панику другого человека, чтобы навсегда перенять его страх перед пчелами и осами.

Генетическая предрасположенность

В древности нашим предкам постоянно приходилось сталкиваться с какой-то опасностью, а насекомые были больше и агрессивнее. Ученые считают, что страх перед опасностью мог передаться генетически от предков. Некоторые люди более чувствительны к этому, другие менее.

Что такое апифобия

Апифобия это паталогическая нерациональная боязнь пчел и ос (или других насекомых, визуально похожих на них). Такого рода страх может называться еще мелиссофобией и сфексофобией. Латинское название заболевания apiphobia образовано путем сложения двух слов: Apis – пчела и Phobos – страх.

Во время приступа апифобы могут испытывать сильное волнение или неконтролируемую панику. Недуг чаще поражает жителей мегаполисов, так как они не привыкли часто видеть пчел и ос. Возраст, как правило, не является преградой для возникновения недуга: боязнь пчел может проявиться как у детей (внушается «заботливыми» родителями или появляется после укуса насекомого), так и у взрослых (как следствие детских страхов или пережитых тяжелых последствий укусов).

Лечение

Лечение инсектофобии проходит в два этапа:

1. Поиск причины: психотравмирующей ситуации в подсознании, памяти.
2. Работа над ситуацией, переосмысление.

Сначала психотерапевт находит причину, которая спровоцировала фобию. Пациент смотрит на ситуацию иначе. Устраняется причина — проходят и симптомы. Со временем человек совсем избавляется от фобии.

Также проводится вспомогательная терапия. Это привязка положительных ассоциаций к насекомым того вида, который пугает пациента. Психологи показывают страх с другой стороны, объясняют степень реальной опасности. Пациент понимает, насколько были преувеличены его опасения. Паника больше не возникает. По мере необходимости врач назначит медикаментозное лечение, чтобы устранить тревогу и губительные для организма проявления страха.