Возможно ли мирное сосуществование?
Развод является серьезным шагом. Для одних это долгожданное избавление, а для других — настоящая трагедия, которую трудно пережить. Тем более очень трудно смириться с происходящим, принять разрыв отношений как неизбежность, если приходится жить в одной квартире и после развода. Что происходит, когда бывшие супруги продолжают жить вместе, став чужими людьми?
Мирно живут немногие, в большинстве случаев поведение людей представляет собой скандалы, в том числе и с рукоприкладством, шумные разделы имущества, поливание друг друга грязью. Если же получившая развод пара представлена адекватными людьми, вполне можно рассчитывать на дальнейшую благополучную жизнь, даже если пока нет возможности проживать отдельно.
А если бывший муж является алкоголиком, тираном, сумасшедшим ревнивцем, то и в дальнейшем он не изменится, договориться с таким человеком трудно. Женщина может потратить немало сил, чтобы как-то разрешить ситуацию, не нервировать детей, но улучшений все равно не будет. В таких случаях можно принять решение о том, чтобы продать свою долю жилья и полученную сумму использовать как первый ипотечный взнос.
Некоторые в таких случаях предпочитают снять квартиру, лишь бы жить спокойно. Конечно, не хочется платить за чужое жилье, но и находиться под одной крышей с человеком, полным ненависти, неправильно. Нужно решать проблему и принять решение как можно раньше.
Как жить после развода
С детьми
Расторжение брака при наличии детей страшно вдвойне, т.к. один из супругов, оставшийся с маленьким ребенком (чаще женщина) боится возможных материальных трудностей, к тому же разумные люди понимают, что маленькому человеку необходимы и мама, и папа, ведь воспитание гармоничной личности должно быть всесторонним.
В 40 лет
В зрелом возрасте люди больше всего боятся одиночества и не востребованности. Дети выросли и стали самостоятельными, независимыми. Семейная драма под названием «развод» становится мучительной.
Но осознание того, что раз семья распалась, то это была не семья – а иллюзия, быстро приводит чувства и эмоции в норму. Розовые очки спадают, открывая дорогу новым впечатлениям и отношениям.
Причинами расставаний в 40 лет становятся угасший интерес к супругу, отсутствие общих интересов и охлаждение чувств. Возраст откладывает свой отпечаток на каждого из супругов.
Одни видят себя еще молодыми, другие – особенно мужчины — боятся приближения старости. Чтобы чувствовать себя моложе, они находят молодых любовниц, и в конечном итоге решаются на развод.
В одной квартире
Бывает так, что после проставления печального штампа супруги вынуждены делить одну жилплощадь. Причин такому положению вещей несколько: от банального материального положения до документальных проблем.
Другой вопрос, если сожительство превращается в бесконечные баталии и острые конфликты.
Второго брака
Для многих развод – это шанс начать новую счастливую жизнь, поэтому не стоит зацикливаться на цифре. Необходимо трезво оценить причины, по которым семейные узы распались и не допускать возможных ошибок при построении новых отношений.
Не надо скрывать своего горя
и стараться показать окружающим маску радости. Человеку свойственно переживать грусть, тоску, печаль и массу других эмоций, связанных с распадом семьи. К тому же тщательно скрываемые чувства негативно сказываются на состоянии психики и физического здоровья человека.
Простить обидчика
. Не стоит держать зла на человека, которого когда-то любили, и с которым было пережито много приятных моментов. Прощение в первую очередь необходимо для освобождения от того негатива, который необходимо оставить в прошлом.
Нельзя оставаться в одиночестве
Важно продолжать общаться с друзьями, посещать различные мероприятия. Оставшись в одиночестве, человеку сложно избавиться от навязчивых негативных мыслей, которые мешают новой жизни.
Стать на время трудоголиком
Пусть работа займет как можно больше мыслей и действий, особенно на первом этапе после развода.
Интернет в помощь.
Современные технологии позволяют посещать самые разные сайты по интересам, посвященные знакомствам или увлечениям. Такие ресурсы дают много новой информации и позволяют общаться с людьми, имеющими схожие взгляды на жизнь.
Бесспорно, жить после распада семьи непросто, но можно сделать этот трудный этап временем позитивных перемен и новых открытий.
Самые распространённые ошибки в отношениях после развода
Понятное дело, что разводу предшествует какой-то конфликт, поэтому и отношения между бывшими супругами чаще всего бывают натянутыми, сложными, неоднозначными. Виновны в этом оба супруга, ведь конфликт никогда не бывает односторонним. Способствуют усложнению ситуации следующие ошибки в поведении обеих сторон:
- Довольно часто спорные вопросы в отношениях касаются дележа имущества. Ни один из супругов не желает оставаться в ущербе, пытаясь отвоевать свою часть во что бы то ни стало. Это приводит к длительным судебным тяжбам, моральному и физическому истощению.
- Обиженная жена пытается нанести супругу ответный удар. В качестве орудия мести иногда избираются дети. От такой позиции страдают не только оба родителя, но и ребёнок, который может получить серьёзную психологическую травму.
- Бывшие супруги стараются не говорить о предмете ссоры, при общении скрывают свои истинные мысли и чувства, пытаясь защитить общего ребёнка. Внешне иногда у них получается не проявлять неприязни, но внутреннее напряжение с каждым разом растёт. Это может потом сказаться на дальнейшей судьбе каждого из них. Психологи советуют не молчать, а идти на откровенный диалог, как бы тяжело не было его начать.
- Многие женщины думают, что мужчины совершено не переживают из-за развода. На самом же деле редкий бывший муж не мучается из-за чувства своей вины, которое экс-супруга обычно подогревает при каждой встрече. Именно это вынуждает мужчин порой вообще избегать свиданий с бывшей благоверной. А между тем, если бы он почувствовал, что у жены к нему не осталось обиды, то наверняка и в воспитании ребёнка стал бы принимать более активное участие.
Что делать, если есть дети
Если у вас есть дети и после развода вам приходится жить в одной квартире, то это очень большая ответственность. Вы вынуждены подавать хороший пример и сохранять мир и согласие ради семьи.
Ребёнок должен продолжать чувствовать себя нужным и любимым в этой семье. А это становится невозможным, когда в доме происходят ссоры «отца-сволочи» и «мамы-истерички».
Если ваш развод был «цивилизованным», то ребёнок перенесёт его не так болезненно. Он на вашем примере увидит, что бывают разные сложные ситуации, но и из них можно выйти достойно.
Для подрастающего человека не должна стать дежурной фраза о том, что мама и папа больше не вместе, но всё ещё очень любят его.
Как себя вести:
Будь готова к вопросам.
Дети очень проницательны и любопытны. Твоё чадо может поинтересоваться, любишь ли ты папу. Лучше отвечать сдержанно, но доброжелательно, что относишься очень хорошо, по-дружески.
Соблюдай приличия.
Речь идёт об общении с бывшим мужем. Будь приветлива и в меру сдержанна. В разговорах с детьми, своими родителями и подругами, не поливай бывшего супруга помоями.
Попроси о том же и его самого. Объясни это необходимостью сохранять лицо перед ребёнкам и действовать в его интересах.
Не скрывай развод.
Если ребёнок старше 6 лет, то правду сказать придётся. Подрастающий человек не должен считать отношения мамы и папы нормой, чтобы не перенести эту модель на свою будущую семью.
Не делай из ребёнка шпиона.
Может тебе и очень интересно, чем занимается бывший супруг в свободное время. Но не втягивай в свои манипуляции детей. Чем меньше ты будешь заниматься такими вещами, тем проще вам всем будет существовать в одной квартире.
Да, дети, несомненно, могут усложнить ситуацию. Но они – часть вашей жизни и невольные заложники ситуации
Поэтому важно сохранить не только свой психологический комфорт, но и того, кто находится под вашей ответственностью
Как сохранить личное пространство каждого
Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels
После развода партнёры постепенно становятся друг от друга далеки не только эмоционально, но и физически. Кухня разделяется на «зоны», в холодильнике, как и в шкафу, у каждого своя полка. Ты больше не можешь пить из его кружки, а он не имеет права покушаться на твои шоколадки.
Довольно тяжело становится не поругаться из-за того, что границы одного из партнёров были нарушены.
Помни, что после развода твоя жизнь должна стать лучше, чем была в несчастливом браке. Подумай о своих желаниях, которые были у тебя незадолго до развода, и начни их осуществлять.
Это поможет тебе почувствовать немного свободы от рутины и бытовых разговоров с бывшим.
Также, если придерживаться некоторых правил, ты сможешь значительно облегчить свою жизнь:
Подумай о том, как можно облегчить вынужденное соседство.
Проблем можно избежать, если доверить их решение посторонним. Например, вы можете перестать обвинять друг друга в разведении бардака, если договоритесь скинуться и обратиться за услугами к уборщице.
Обсуди с бывшим мужем все нюансы.
Важно сделать это спокойно. Это в ваших интересах
Никому не нужно гонять по кругу одни и те же проблемы, а также пересекаться лишний раз.
Вы можете установить график посещения ванной комнаты или пользования плитой. Это необходимо, чтобы не путаться друг у друга под ногами.
Не имей привычку мстить за каждую мелочь.
Когда живёшь в таком подобии коммунальной квартиры, любая привычка «соседа» может начать раздражать. Уважай ваше совместное прошлое и не плюй ему в пельмени. Не стоит ругаться и из-за того, чья очередь мыть полы в общем коридоре.
Квартирный вопрос должен оставаться открытым.
Возможно, вам с бывшим мужем и удастся наладить раздельный быт. Но отпускать ситуацию и, тем более, расслабляться ни в коем случае нельзя.
Ты не сможешь обрести психологическую свободу, если так и останешься с ним жить под одной крышей.
Жизнь после развода
Ты свободна! Радуйся.
Да, новая жизнь пока омрачена таким недоразумением как бывший муж в соседней комнате. Но с тебя снято бремя прислуги: тебе не нужно ему готовить обед из трёх блюд, стирать носки и быть «свободными ушами».
Ты можешь пойти гулять с подругами и ничего не объяснять. Самостоятельно распоряжаться деньгами, и покупать вкусняшки, зная, что никто на них не позарится.
Важно оставаться адекватной в такой непростой ситуации и решать проблемы по мере их поступления. Но обязательно настраивать себя на то, что это временно, и скоро вы, наконец-то, будете жить раздельно
Как определить, должны ли вы возвращаться к своему бывшему супругу
Прежде чем вы вернетесь к супругу или согласитесь еще раз попробовать жить вместе в семье, вам может понадобиться время, чтобы немного подумать и провести самоанализ
Подумайте о том, что важно для вас и что мотивирует вас на возвращение. Задайте себе эти вопросы:
- Почему я хочу вернуться к нему? В примирении мотивы имеют значение. Если главная причина, по которой вы хотите вернуться, состоит в том, что вам одиноко, скучно или вы боитесь, что больше никого не найдете, ваше примирение будет стоять на шаткой основе.
- Что изменилось? Если ничего не изменилось, то вероятность дальнейшей счастливой жизни стремится к нулю. Вы и ваш супруг можете быть счастливы в течение нескольких недель. Но скоро все вернется к прежней ситуации.
- Стоит ли сохранять эти отношения? Некоторые отношения не должны быть сохранены. Если ваш брак был разрушительным или оскорбительным, воссоединение может стать самой большой ошибкой, которую вы когда-либо совершали.
- Это привычка? Если вы и ваш супруг разошлись и снова собрались вместе, но действуете по привычке. Вы просто мучаете друг друга.
- Проблема, которая вызвала разрыв, все еще существует? Если у вашего бывшего был роман на стороне, и он не прекратил его, зачем вам возвращать его обратно?
То же самое, если ваши основные ценности не совпадают. Например, если вы расстаетесь из-за того, что хотите детей, а ваш супруг – нет, и вы оба по-прежнему чувствуете то же самое, примирение бессмысленно.
Ответьте на эти вопросы сами и попросите своего супруга ответить на них. Если ответа не последует (или вы слишком боитесь попросить его/ее об этом), стоит хорошо подумать, прежде чем желать примирения.
А вам удалось восстановить отношения после расставания?
Как начинать строить отношения бывших супругов
Для того, чтобы после развода оба супруга могли продолжать жить нормальной жизнью, им необходимо принять к сведению несколько фактов:
- Разрушенную семью восстановить невозможно, поэтому нет смысла держаться за её призрак. Необходимо учиться строить новые отношения.
- Если после развода остался ребёнок, родители должны помнить, что именно он пострадал больше всего. Им нужно оговорить все детали, касающиеся участия в воспитании и матери, и отца. Если не получается договориться мирным путём самостоятельно, супругам следует обратиться к семейному психологу.
- Непрощённые обиды – червь, подтачивающий нервную систему и здоровье. Всё, что наболело, нужно высказать, чтобы потом забыть и начать строить отношения со своим бывшим супругом по-новому, исходя с совершенно других позиций.
- Развод – вовсе не конец жизни, а лишь повод изменить её к лучшему. Возможно, впереди будет очень много хорошего и интересного, но об этом нельзя будет узнать, если сосредоточиться на своей обиде и спрятаться от всего мира, ожидая отовсюду нового предательства.
Финансы
В большинстве случаев опасения вызывают два нюанса:
девушка зарабатывает больше парня,зарплата парня выше, чем у девушки.
Выбирать удобный вариант бюджета нужно, исходя из представлений обоих партнеров:
Общий бюджет – все деньги складываются в одну «кучу», расходы обсуждаются заранее. Учитываются желания обоих партнеров. Если в этом месяце девушка купила сумочку, то в следующем парень приобретет приставку. Никаких половых привилегий, если они не были обговорены заранее. Например, парни тратят на косметические средства денег меньше, чем девушки, в этом их преимущество. Пока представительница женского пола пополняет запасы помады, туши и румян, молодой человек откладывает деньги на покупку ноутбука. Но вот незадача: девушка тоже может мечтать о дорогостоящей покупке, которой ей не видать при подобном раскладе. Как же быть? Объяснить мужчине, что косметика относится к средствам первой необходимости: ей она дарует красивый внешний вид, ему – возможность наслаждаться прелестной сожительницей.Частично общий бюджет – это сумма для оплаты квартиры и общих бытовых расходов. Она делится поровну. Оставшимися деньгами пара распоряжается по собственному желанию.Один из партнеров полностью берет на себя оплату жилья и бытовые расходы. Чаще это оказывается мужчина, но встречаются и деловые леди, готовые содержать нерадивого альфонса. Если девушка в финансовом вопросе зависима от сожителя, как правило, она занимается всеми домашними хлопотами.
Парам, начинающим жить вместе, с трудом удается контролировать доходы и расходы. Чтобы решить этот вопрос, высчитывайте бюджет. В первое время учет покупок окажет неоценимую помощь и спасет от ненужных ссор.
Как принять правильное решение – выходить ли замуж за бывшего мужа? Комментарий Елены Толкачевой
Елена Толкачева — психолог, владелица международного агентства знакомств, эксперт журнала COLADY
Да, люди в большинстве своем не меняются. То есть, если он изменял вам в первом браке, то, сколько бы раз вы за него ни выходили в последующем, история повторится. Бабник – это хроническая и неизлечимая «патология». Оно вам надо?
То же самое с абьюзерами, газлайтерами и прочими токсичными людьми. Если в отношениях были эмоциональные «качели» (то все хорошо, то резко плохо, и так по кругу), гиперконтроль и запреты («Ты где/с кем?», «Чтоб дома было до 10», «Никуда ты не поедешь одна» и т.д.), обесценивание и унижение («Да кому ты, кроме меня, нужна?») и прочее психологическое, физическое и финансовое насилие – всё это будет и в повторном браке с бывшим.
Фото Pexels
И даже если причиной развода были не измены и не токсичные отношения, то подумайте над тем, что вас не устраивало в браке с бывшим мужем и что все-таки стало поводом расстаться. Причем делать это лучше с холодной головой, чтобы под влиянием эмоций («Ну, он же сказал, что меня любит», «Он так вкусно пахнет» или «Мы же так хотели завести собаку/ребенка» и т.д.) вновь не встретиться лицом к лицу со старыми «граблями».
Когда все-таки возможно «вхождение» в одну реку второй раз
- Вы точно уверены, что любите друг друга, и готовы меняться ради совместного счастья (причем оба: либо тот, кто виноват в разводе, либо тот, кто готов принять второго с его недостатками/ошибками, послужившими прошлому расставанию).
- Вы готовы простить супругу какой-то проступок (или не один), в том числе ставший причиной развода, и точно знаете, что он его не повторит никогда.
- Если развод был по семейным обстоятельствам одного из супругов. Например, какое-то время болела мама, и нужно было жить с ней в другом городе, подолгу не видясь со второй половинкой.
- Вы развелись сгоряча, по ошибке, глупости: по пьяни, на спор (друг с другом, с друзьями и пр.), в обиде на какую-то несущественную мелочь.
- Вы закрываете глаза, представляете, что будете делить всю свою жизнь с этим человеком, и у вас при этом не возникает боли в сердце от страха и тревоги, что что-то пойдет не так, вас предадут, или что вы вскоре все равно разведетесь снова. А наоборот – вас переполняют светлые чувства, в голове бегущей строчкой уже вырисовываются новые совместные планы и т.д.
Стоит ли бывшим супругам жить совместно
Нормально, по-соседски, сосуществовать вместе с бывшим супругом можно только при ряде условий:
- Бывший супруг не злоупотребляет алкоголем, не использует психоакивные и наркотические вещества для личного употребления, иными словами, не переход в асоциальное измененное состояние;
- Бывший муж не агрессивен и не проявляет признаки насилия в отношении бывшей жены, иначе жить вместе с ним попросту опасно;
- Он не настаивает на сохранении семейных отношений, если жена не хочет возобновлять с ним эти отношения, иначе подобные домогательства рано или поздно доведут женщину до нервного срыва;
- Он не злоупотребляет возможностью проживать вместе с женой, устраивая шумные посиделки с приятелями, приводя в дом новых женщин, если габариты жилья не позволят соблюдать интимность (если же бывшие супруги проживают в отдельных комнатах, то они могут приводить на свою жилую территорию того, кого сочтут нужным, не нарушая при этом прав другого).
- Не отказывается принимать участие в оплате пользования и содержания жилья, в котором продолжает проживать с бывшей женой.
Иногда совместное проживание супругов приводит к возвратному браку. Но чаще всего брак не регистрируется, даже если соседские отношения вновь стали полноценными супружескими отношениями.
Бывает так, что после развода проходит какое-то время и супруги понимают, что «разведенная» жизнь их не устраивает. Тогда они могут начать вновь жить вместе после нескольких лет разлуки. Отношения между ними имеют шансы стать прочными и устойчивыми, но только если они не станут ревновать друг друга к тем партнерам, с которыми у каждого были отношения после развода.
Таким образом, проживание вместе после развода помогает иногда переосмыслить свою жизнь и вернуться друг к другу, научиться по-настоящему ценить семью.
Однако, если бывшие супруги явно настроены на то, чтобы полностью прекратить отношения друг с другом, если противоречия между ними чрезмерно существенны, если о сохранении нормальных добрососедских отношений между ними не может быть и речи, то в таком случае совместное проживание только усугубит взаимный негатив. В этом случае самое разумное – немедленно разъехаться и решать все юридические вопросы дистанционно.
В целом же проживание совместно с бывшим супругом – довольно неоднозначное понятие. Психологи, например, склонны считать, что при таком раскладе мужчина считается себя свободным, а женщина – замужней. С одной стороны, это позволяет женщине чувствовать себя увереннее, с другой – ее существенно может ущемлять ее возможности чувствовать себя свободной и наладить новую жизнь.
От чего зависят отношения после развода
Отношения между бывшим мужем и женой зависят в первую очередь от причины развода. Естественно, если жена разводится с мужем-алкоголиком, игроком или наркоманом, встречаться с ним в дальнейшем не имеет никакого смысла. От такого человека следует держаться как можно дальше самой, и уберегать своего ребёнка. Поэтому рассматривать такую ситуацию даже не имеет смысла.
А вот отношения между теми бывшими супругами, которые не имеют подобных пороков и брак которых распался по какой-то другой причине, во многом зависят от их психологической зрелости. Обычно женщине сложно пережить развод с мужем, поскольку она не может себе представить, как будет без его поддержки справляться со всеми жизненными трудностями. Инфантильность иногда могут проявлять и мужчины, пытаясь навязываться бывшей жене. Такая детская позиция может стать серьёзным препятствием к урегулированию всех конфликтов. Только взрослые личности во время бракоразводного процесса и после развода смогут таким образом организовать свои отношения, чтобы никто из участников процесса не пострадал сильнее остальных. То есть главное, от чего зависят отношения после того, как семья уже распалась и любовь угасла, – это умение идти на компромисс.
Личное пространство
Сначала партнерам кажется, что проводить вместе 24 часа в сутки – это мечта и настоящее счастье. Спустя пару дней/недель, молодые люди осознают, что без личного пространства им не обойтись. Стремление к уединению – это естественное желание, которое надо не только уважать, но и делать все для его исполнения. Пусть каждый партнер выберет свою территорию на время отдыха. Хорошо, если это разные комнаты. А если нет? Кому-то компьютерный стол, а кому-то диван и телевизор. Хобби – тоже сфера личных интересов, в которую не стоит вмешиваться без уважительной причины. Но не впадайте в крайности. Организовывайте время так, чтобы и вместе побыть, и порознь отдохнуть.
У супругов равные доли в квартире
Здесь все зависит, прежде всего, от параметров самой квартиры. Если есть возможность выделить в ней отдельную комнату для каждого супруга, бывшие муж и жена могут установить порядок пользования жильем, закрепив за собой каждый по комнате (либо добровольным соглашением, либо судебным решением).
Если же квартира такова, что проживать в ней может только один из супругов (например, в квартире только одна комната или две, но смежные, которые нельзя отделить друг от друга), то в пользу второго супруга (который не имеет возможности пользоваться своей долей) суд может взыскать компенсацию с бывшего мужа или жены, который проживает в квартире.
Например, в одном из споров с женщины взыскали 101 000 рублей компенсации в пользу бывшего супруга, т. к. в однокомнатной квартире, где суд определил их доли равными, почти два года проживала только она, не пуская второго сособственника даже на порог (Барнаул, Индустриальный р-й суд, дело № 2-2430/2019).