Как в 21 веке люди относятся к сексистам
Несмотря на активные действия, направленные на борьбу с сексизмом, половая дискриминация всё ещё остаётся актуальной. Многие люди сами являются сексистами, разделяют идеологию сексизма, пускай и не всегда осознанно. Каждый человек хотя бы раз в жизни удивлялся, когда видел женщину таксиста просто потому, что это неожиданно. Ведь до последнего времени сложно было встретить в лице таксиста женский пол. И это тоже проявление сексизма!
Конечно, отношение людей будет совершенно разным. Агрессивный сексист, считающий, что женщина на корабле – к беде и использующий резкие высказывания в адрес представительниц женского пола, обязательно удостоится негативной реакции, неодобрительных взглядов или чего похуже. А, например, сотрудница, начальник которой при похвале употребил фразу «для женщины вы справились прекрасно», скорее даже не обратит на это внимания.
Многие даже не замечают к себе проявления сексизма
Как вести себя с такими людьми
Многие люди, услышав резкие высказывания, задевающие половую принадлежность или неуместные шутки, связанные с гендером, предпочитают ничего не говорить в ответ, переводить тему или даже поддерживать ее. По мнению экспертов, нельзя игнорировать сексистские высказывания без ответа. Таким образом, сексисты нарушают личные границы человека, принижают вашу собственную самоценность. Но и в прямую конфронтацию также стоит не ввязываться. Тогда какую модель поведения выбрать с такими людьми? Психологи советуют прибегать к простым правилам:
- Успокойтесь, выдохните. Не стоит импульсивно реагировать на выпады сексиста.
- Уточните содержание высказывания. Обычно в ответ на вопрос «Правильно ли я понимаю, что…» собеседник уже задумывается над тем, что мог неправильно выразиться.
- Обозначайте личное отношение к услышанному. В этом поможет техника «Я-сообщение». «Когда ты шутишь про женский интеллект (называете сам факт), я чувствую себя обиженной (проговаривание личных чувств), ведь я тоже женщина и хочу, чтобы мои интеллектуальные способности не принижались (раскрытие потребности)».
Нужно ли что-то делать если ты сексист
Если вы поняли, что сами относитесь к числу сексистов, то обязательно обратите внимание на то, как вы общаетесь в социуме. Самоанализ поможет понять, мешают ли вам, а главное, окружающим людям ваши сексистские убеждения в обычной жизни. Если же вы замечаете негативные влияния, агрессивность при встрече с объектом, противоречащим вашим предубеждениям, обязательно обратитесь к специалисту для выяснения истинных причин
Если же вы замечаете негативные влияния, агрессивность при встрече с объектом, противоречащим вашим предубеждениям, обязательно обратитесь к специалисту для выяснения истинных причин.
5 «Она офисная мама.»
Shutterstock
«Офисная мама» — это тот, кто всегда помнит дни рождения, эмоциональный рок, когда на работе становится все труднее, и готов спланировать встречи после работы в команде. Возможно, у вас есть один в вашем офисе, но это не значит, что вы должны использовать этот термин, чтобы описать ее. Это может показаться приятной вещью, но на самом деле весьма приуменьшает мысль, что ее работа — заботиться и присматривать за всеми в офисе. В конце концов, у нее, наверное, есть настоящая работа. Может, ей просто нравится планировать общественные встречи.
Вместо того, чтобы использовать этот термин, просто назовите его так: «Марсия великолепна в своей работе, и у нее также есть ловкость для вовлечения команды в социальную жизнь. Нам повезло, что она у нас». Для большей уверенности в карьере, ознакомьтесь с этими 20 бустерами ежедневной уверенности в достижении успеха на работе.
Установление границ и выражение своей точки зрения
Если парень начинает пошлые шутки с вами, важно установить границы и выразить свою точку зрения. Не стесняйтесь говорить о том, что вас такие шутки не радуют и просить его перестать
Вот несколько рекомендаций, как эффективно установить границы и выразить свою точку зрения:
Будьте уверенны в себе. Имейте в виду, что у вас есть право на комфортную и безопасную обстановку. Если парень начинает переходить границы и делать пошлые шутки, не бойтесь выступить и выразить свое мнение.
Выражайте свои чувства. Когда он делает пошлую шутку, скажите ему, что вас это обижает или иначе влияет на ваше настроение
Понимание ваших эмоций и чувств может помочь парню осознать важность прекращения таких шуток.
Будьте ясными и конкретными. Если парню действительно важны ваши чувства, он должен понять, что пошлые шутки не приемлемы для вас
Выразите это ясно и конкретно, чтобы не было никаких сомнений.
Поставьте границы. Если парень не понимает или игнорирует ваше высказывание о пошлых шутках, поставьте ясные границы. Уведомите его о том, что в случае продолжения подобного поведения, вы будете вынуждены прекратить общение или изменить свой подход к отношениям с ним.
Обратитесь за поддержкой. Если ситуация не улучшается или вы ощущаете, что не можете самостоятельно справиться с этим, не стесняйтесь обратиться за поддержкой к доверенному другу, родственнику или даже профессионалу. Они могут предложить вам совет и помощь в установлении границ.
Важно помнить, что вы имеете право на уважение и достойное обращение. Не бойтесь защищать себя и выражать свою точку зрения, если чувствуете, что вас обижают или унижают пошлыми шутками
Это поможет создать здоровые и гармоничные отношения.
Известные сексисты
Можно увидеть большое количество высказываний известных людей, которые включают и сексистские идеи. Существует даже Премия Рунета «Сексист года», которая выделяет несколько «номинаций»: «сексист года», «сексизм в СМИ», «сексизм в рекламе», «женщины против женщин». Например, в 2019 году сексистом года стал протоиерей Дмитрий Смирнов, который сказал следующее: «Женщины слабее умом. Конечно, бывают какие-нибудь там Марии Кюри, но всё-таки это редкость». А между тем, в России количество женщин с высшим образованием превышает мужское.
Ещё одним, более известным сексистом является Мел Гибсон, кстати, не раз имевший проблемы с правоохранительными органами. Вот одна из фраз, подтверждающая сексистские предубеждения: «Женщины и мужчины – слишком разные. Между ними никогда не будет равенства».
Как общество может предотвратить шутки, унижающие женщин
В современном обществе половые стереотипы постепенно размываются, но все же остается много случаев, когда мужчины делают пошлые шутки, унижающие женщин. Отношение общества к таким шуткам и поведению играет важную роль в предотвращении их распространения. Ниже представлены несколько мер, которые общество может предпринять, чтобы предотвратить популяризацию таких шуток.
Образование
Важно включать в образовательные программы информацию о равенстве полов и негативных последствиях унижения женщин. Дети должны быть проинформированы о вреде таких шуток и научиться уважать друг друга, независимо от пола.
Осознание
Общество должно осознать, что шутки, унижающие женщин, несут в себе негативные последствия для общества в целом. Массовая осведомленность о проблеме поможет изменить отношение людей и создать атмосферу, где подобные шутки не будут приниматься на вес золота.
Социальные кампании. Проведение социальных кампаний, нацеленных на осознание проблемы и призывающих людей отказаться от унижающих шуток, может помочь в создании поддерживающей среды. Такие кампании должны быть проведены в различных сферах общества, включая школы, рабочие места и медиа.
Поддержка жертв. Важно создать безопасную среду, где жертвы пошлых шуток могут получить поддержку и помощь. Общество должно стать таким, где женщины чувствуют себя защищенными и могут противостоять унижению без страха стать объектом дальнейших насмешек.
Политики и законодательство. Важную роль в предотвращении шуток, унижающих женщин, играют также политики и законодательные органы. Необходимы жесткие законы, которые запрещают дискриминацию женщин и унижение их человеческого достоинства.
Итог: Предотвращение распространения шуток, унижающих женщин, требует совместных усилий общества, государства и каждого отдельного индивида
Важно осознать вред, который наносит подобное поведение, и решительно противостоять ему
Как действовать женщине
В отношениях, где один подавляет или манипулирует партнером, нет чувства доверия и искренности. Есть несколько принципов, которые помогут тебе изменить происходящее между вами.
Осознай что происходит
Когда ты чувствуешь необоснованную тревогу, ваше общение непредсказуемо, ты часто переживаешь эмоциональный срыв, плачешь или ругаешься с мужчиной – это показатель того, что возможно он тебя провоцирует.
Важно научиться прислушиваться к себе. Твои эмоции и переживания, даже реакция тела помогут тебе осознать, что кто-то нарушает твои границы
Необходимо научиться замечать эти моменты.
Проанализируй ваше общение. Составь список ситуаций, в которых ты чувствовала, что тебя выводят на эмоции. Как правило они повторяются. Так у тебя появится возможность замечать триггеры, приводящие к этому.
Остановись и «переведи дух»
Заметив, что ты оказалась в аналогичной ситуации, важно остановиться и попытаться понять что сейчас происходит, что ты чувствуешь, и почему мужчина так поступает. Задумайся, какую цель он преследует
Когда ты подвластна эмоциям, трудно реагировать правильно. Но стоит осознать происходящее, как к тебе вернется контроль.
Не подкрепляй его поведение
Если ты реагируешь так, как от тебя ждут, это только укрепляет позицию мужчины. Если он получает желаемое, значит у него нет повода искать другие стратегии общения: договариваться, идти на компромисс, пытаться понять тебя.
Но если желаемое не наступает, это рано или поздно заставит его отказаться от непродуктивного способа общения. Не стоит поддаваться на его провокации, игнорирование, действия, которыми он пытается вывести тебя на эмоции.
Если ты чувствуешь, что теряешь контроль, воспользуйся одним из следующих способов взять себя в руки:
- уклонись от общения – перестань выяснить отношения, выйди в другую комнату, на прогулку, отвлекись от решения вопроса;
- возьми тайм-аут для дыхания – дыхательные техники помогут тебе взять себя в руки, сделать разум чистым;
- посмотри на ситуацию со стороны – будто ссорятся два незнакомых человека;
- научись говорить «нет», сохранять неприступность личных границ.
Подумай, чего ты хочешь
Тебе нужно сфокусироваться на своих желаниях и мыслях. А также понять, сможешь ли ты обрести счастье в таких отношениях.
Если причина поведения мужчины – родительский пример, установки, неосознанная модель поведения, то перестав играть по его правилам, ты изменишь ваше общение.
Но если он выводит тебя на эмоции сознательно, преследуя конкретные интересы, то велика вероятность, что он не изменится, потому что его желания сосредоточены только на нем самом.
Когда ты изменишь свое поведение и перестанешь поддаваться на провокации, есть вероятность, что он мужчина перестанет так себя вести.
Скрытые причины провокатора
Фото автора Alex Green: Pexels
Человек может делать это специально, преследуя свои интересы, но и порой он даже не осознает этого. На это есть несколько причин.
Манипуляция
В этом случае мужчина сознательно доводит женщину до срыва с целью получить желаемое. Например, устроив ссору, он может отказаться от каких-то обязательств, которые не хочет выполнять.
Допустим, человек пообещал сходить с девушкой в театр. Но потом желание его пропало. В обед он своими действиями начинает специально выводить ее на негативные эмоции, доводя до крика или слез.
Настроение испорчено, и она сама не захочет никуда идти, хлопнет дверью, поедет к маме. Он в это время может пойти на встречу с друзьями и пр. Но даже если это не подействует, он всегда может ее обвинить: «И ты еще думаешь, что после сегодняшнего я готов ехать в театр»?
Позиция жертвы
Несмотря на то, что все говорят, как тяжело чувствовать себя жертвой, у этой психологической роли есть вторичные выгоды:
- снятие с себя вины – легче обвинить другого человека, когда он делает что-то не так. Например, спровоцировав женщину на крики и истерику, мужчина не чувствует за собой вины за плохие отношения, ведь причина, вроде как, и не в нем, а в ней;
- снятие с себя ответственности – кто виноват, тот и должен решать проблему, а «жертва» обстоятельств может ничего не предпринимать, не принимать решения, не отвечать за последствия ссоры;
Выставляя женщину виноватой, он вынуждает ее искупать свою «вину», идти на уступки, задабривать его и пр.
Самоутверждение
Из-за неуверенности в себе, нереализованности в жизни, комплексов, некоторые люди стараются повысить чувство собственного достоинства за счет принижения других. Обычно это выражается в насмешках, ехидных замечаниях.
Как вести себя с мужчиной-манипулятором?
Принижая другого, человек чувствует психологическое удовлетворение. На фоне униженного собеседника он ощущает себя лучше, сильнее, более значимым.
Обычно такой человек выбирает для объекта нападок тех, кто физически и морально слабее или зависим от него. Причем зависимость может быть не только финансовой, но и психологической. Например, партнер его любит, ценит отношения, старается их сохранить, поэтому уступает, терпит.
«Вулканическая» семейная модель
Обычно она формируется на примере родителей. Если у мужчины отец и мать постоянно скандалили, доводили друг друга, он считает этот способ вполне нормальным. Более того, даже негативные эмоции могут делать отношения ярками, возбуждать, цеплять.
На фоне эмоционального всплеска, примирение кажется еще более приятным, в отношениях появляется новизна, адреналин, страсть.
Но нервная система у каждого человека разная. Один легче переносит стресс, ссоры, более того, он чувствует себя на подъеме в этот момент, «по-настоящему живым». Если обоим партнерам комфортно в таком общении, то пара может стать даже крепче.
Но если один из них нуждается в стабильности, безопасности и покое в отношениях, то такое взаимодействие будет его угнетать, приводить к отчаянью, усталости.
Повод, чтобы расстаться
Иногда мужчина специально провоцирует ссоры и конфликтую ситуацию, поскольку хочет разорвать отношения, но не может на это решиться или найти достаточно весомый повод.
Выводя на эмоции женщину, он надеется, что либо она сама его бросит, либо скандал разразится настолько, что приведет к расставанию. Что в сердцах женщина сама скажет что-то, что позволит ему ее бросить.
Либо он сомневается, а действительно ли надо расставаться. Такая ситуация происходит, когда вроде бы и любви нет, но отношения стали привычными и стабильными. А какие будут новые – неизвестно.
Подсознательно мужчина портит нынешнее общение, чтобы не сомневаться в своем решении и уйти с легким сердцем, убеждая себя, что так и должно быть.
Можно ли отучить парня от пошлых шуток?
Если хочешь узнать, как отучить парня от пошлых шуток, важно помнить, что такое изменение поведения — это процесс, который требует времени и совместных усилий. Вот несколько шагов, которые можно предпринять:
Как правильно отвечать на острые шутки
Обсуди свои чувства: Поделитесь с парнем, как пошлые шутки влияют на тебя и почему они вызывают дискомфорт. Объясни свои чувства и потребности честно и уважительно.
Пойми его точку зрения: Попытайся понять, почему парень использует такой вид юмора. Возможно, у него есть свои мотивы, которые нужно учесть, чтобы найти компромиссное решение.
Предложи альтернативы: Подумайте вместе о других способах шутить или подходах к юмору, которые могли бы подойти обоим. Создание совместных шуток может стать хорошей альтернативой.
Поддержи положительное поведение: Когда парень проявляет желание изменить свои действия, не забудь его похвалить и поддержать. Положительное подкрепление может мотивировать на долгосрочные изменения.
Устанавливай границы: Определите четкие границы в отношении того, какие шутки для тебя неприемлемы, и ожидай соблюдения этих границ.
Поддерживай постоянную коммуникацию: Встречайтесь периодически, чтобы обсудить, как идет процесс изменения поведения. Это позволит вовремя решать возникающие вопросы.
Будь терпимой и понимающей: Изменение поведения — это процесс, который может занять время. Будь готова к тому, что парень иногда может допускать сбои
Важно не критиковать, а помогать ему преодолевать трудности.
Обратись за помощью специалистов: Если ситуация сложная и изменение поведения трудно, не стесняйся обратиться к психологу или семейному консультанту. Профессиональная помощь может быть очень полезной.
Запомни, что успех в изменении поведения зависит от вашего совместного усилия, открытости и взаимного уважения.
Больше чем шутка
Дарья Серенко
Так вышло, что я, как и многие из нас, росла на отечественном телевизионном юморе. Каждый вечер в сетке вещания находилась передача, вокруг которой в маленькой однокомнатной квартире собиралась отдохнуть вся моя семья. Мужчины, переодетые в женщин, шутили про женские хитрость и логику, комики (хотя тогда скорее «юмористы») разыгрывали сцены из российской семейной жизни. Доступный досуг для десятков тысяч людей, у многих из которых не было денег провести его иначе.
Крупным планом показывали хохочущий полный зал, смеялись мои родители, училась смеяться и я. Когда я чего-то не понимала, мне тут же объясняли очередную незатейливую игру слов или неловкий сюжет из взрослого мира. Помню, что некоторые шутки расхватывались на цитаты и повторялись на семейных торжествах.
Эти эпизоды из детства очень хорошо иллюстрируют, как мы обучаемся комическому: наблюдаем, над чем смеются другие люди и как это для них работает, пытаемся уловить что-то в воздухе, а потом начинаем и сами шутить. Наверное, чтобы осознать нечто как «смешное», нужно сначала посмотреть, что считают «смешным» другие люди. От нашего окружения меняются и наши шутки, а от шуток, как и от любых наших слов, может меняться социальная реальность, в которой мы живем. В результате известного американского эксперимента 2008 года выяснилось, что после прослушивания сексистского стендапа денежная сумма, которую мужчины готовы были пожертвовать женским благотворительным организациям, помогающим, например, жертвам домашнего и сексуального насилия, сильно сокращалась.
Исследование, проведенное испанскими психологами, показало, что группа мужчин, прослушавших в ходе эксперимента большое количество сексистских анекдотов, оказалась толерантнее к физическому насилию над женщиной, чем те, кто слушал другие шутки.
Влияние контекста и обстановки на появление и прием пошлых шуток
Появление и прием пошлых шуток между мужчиной и женщиной часто определяется контекстом и обстановкой, в которой происходит общение. Различные факторы играют роль в формировании такого типа юмора и восприятии его сторонами. Ниже приведены некоторые из этих факторов:
- Социальный контекст: пошлые шутки между мужчиной и женщиной могут возникать в дружеской компании, где уже существует определенная интимность и доверие друг к другу. В таких случаях шутки могут быть восприняты как часть игры и разрядки напряжения.
- Культурные нормы: в многих культурах пошлый юмор является распространенным явлением между полами и считается нормальным. Формы такого юмора могут меняться в зависимости от культурных особенностей.
- Индивидуальные предпочтения: некоторые мужчины и женщины могут самостоятельно выбирать использование и прием пошлых шуток, так как это соответствует их характеру и чувству юмора.
- Уровень интимности: если мужчина и женщина поддерживают более близкие и интимные отношения, они могут быть склонны использовать и принимать пошлый юмор как способ проявления близости и забавы.
Однако необходимо отметить, что в ряде ситуаций пошлый юмор может быть неприемлемым или оскорбительным для одной из сторон. В таких случаях стоит обратиться к обстановке и контексту, в которых шутка была произнесена, и попытаться разобраться, почему она была неприемлемой для одной из сторон
Важно учитывать, что каждый имеет свои границы и предпочтения в юморе, и уважать их
Появление пошлых шуток в отношениях
Постепенное раскрытие друг другу и взаимное понимание – вот что помогает строить здоровые и гармоничные отношения. Однако, когда в паре начинают появляться пошлые шутки, это может вызвать недовольство и даже дискомфорт у одного из партнеров.
Пошлые шутки могут быть неприятными и оскорбительными, а также могут содержать сексуальные или непристойные намеки. Они могут вызывать дискомфорт, стать причиной разочарования и разрушения доверия.
Появление пошлых шуток в отношениях может иметь несколько причин:
- Недостаток коммуникации: если в паре не проводится открытого и честного общения, партнеры могут не понимать границ друг друга и не осознавать, что пошлые шутки причиняют неприятности.
- Несоответствие ценностей: у партнеров могут быть разные представления о том, что приемлемо в шутках и что является неприемлемым.
- Нежелание принять партнера таким, какой он есть: иногда партнеры могут использовать пошлые шутки в качестве способа менять другого человека или властвовать над ним.
- Неумение выражать свои чувства: пошлые шутки могут быть сообщением о страхе быть отвергнутым или негативных эмоциях, которые сложно выразить прямо.
Если вы ощущаете неприятности от пошлых шуток партнера, необходимо незамедлительно заняться разрешением проблемы:
Обратитесь к своим чувствам: осознайте, что вас беспокоит и почему. Определите, что именно вы хотите изменить в отношениях.
Разговор с партнером: выразите свои чувства и беспокойство по поводу пошлых шуток. Объясните, какие слова или действия вызывают у вас негативные эмоции и попросите партнера пересмотреть свое поведение.
Установите границы: обозначьте, что для вас является приемлемым и неприемлемым в шутках и отношениях в целом
Важно понять, что каждому человеку свойственны различные предпочтения и границы, и это требует уважительного отношения к ним.
Работайте над коммуникацией: открытое и честное общение поможет понять друг друга лучше и установить границы в отношениях. Старайтесь слушать друг друга и быть готовыми к компромиссам.
Обратитесь за помощью: если проблема с пошлыми шутками продолжает оставаться актуальной и вызывает неприятные эмоции, обратитесь к специалисту – психологу или семейному консультанту
Они помогут вам разобраться в ситуации и найти правильные решения.
Нельзя забывать, что здоровые и гармоничные отношения строятся на уважении, понимании и поддержке друг друга. Постепенное и взаимное раскрытие открытых и честных чувств и желаний, а также границ в отношениях, поможет сгладить различия и создать прочную связь между партнерами. Поэтому, если вам не нравятся пошлые шутки в отношениях, не стесняйтесь высказать свое мнение и работать над установлением взаимного уважения и понимания в паре.
Что делать и как реагировать, если парень пошло шутит?
Когда парень начинает пошло шутить, это может вызвать различные эмоции и реакции
Важно знать, как правильно реагировать на такие ситуации, чтобы поддерживать здоровое общение и избегать недоразумений. Вот несколько советов:
Оцени контекст: Первым шагом всегда является оценка контекста. Попробуй понять, в какой обстановке и с какими намерениями парень делает шутки. Некоторые шутки могут быть неподходящими в определенных ситуациях, например, при серьезных обсуждениях.
Сохраняй спокойствие: Если шутки не оскорбляют и не нарушают границы, старайся сохранять спокойствие. Реакция на юмор зависит от личных предпочтений, но если ты чувствуешь себя комфортно, то можно смеяться в ответ или просто улыбнуться.
Общайся открыто: Если какие-то шутки вызывают у тебя негодование или дискомфорт, не бойся выразить свои чувства. Открывай диалог с партнером, говори, какие шутки тебе неприятны, и почему. Объясни свои границы.
Учитывай культурные особенности: Помни, что в разных культурах юмор может восприниматься по-разному. Некоторые шутки могут быть непонятными или даже оскорбительными для представителей других культур.
Избегай конфликтов: Если парень явно переходит границы и его шутки оскорбительны или уничижительны, попробуй избежать конфронтации. Вместо этого, можешь уйти из ситуации или дать понять, что такой вид общения не приемлем.
Учитывай индивидуальные особенности: Каждый человек уникален, и у каждого могут быть свои предпочтения по поводу юмора. Постарайтесь понять, что для вас является приемлемым и комфортным.
Создавай общую базу: Иногда парень может не понимать, что его шутки могут оскорбить. Постарайся создать общую базу и разговор о том, какие шутки вас обоих устраивают.
Помни о том, что шутки могут меняться: Люди меняются со временем, и их чувство юмора тоже. То, что было смешным раньше, может перестать нравиться или вызывать дискомфорт
Важно поддерживать общение и обновлять обсуждение темы.
Важно помнить, что в отношениях ключевое – открытость и уважение. Обсуждайте ваши чувства и предпочтения относительно юмора, и работайте вместе над тем, чтобы обеспечить комфортное и приятное общение