Честный самоанализ: что это - любовь или привязанность?

Человек находит небольшие способы установить с вами физический контакт

Запомните одну простую вещь — действия громче слов. Это определенно верно, когда речь заходит о влюбленности. По словам психологов, специализирующихся на отношениях, самый главный признак взаимного притяжения — это прикосновение. Если у вас нет проблем с тем, чтобы взять этого человека за руку, или если ему нравится касаться вашего плеча, вы оба выражаете свое влечение друг к другу. Эти маленькие прикосновения, как правило, происходят естественно, когда вы чувствуете что-то большее, чем симпатия, и хотите приблизиться к этому человеку.

Если вы недавно встречаетесь с кем-то и вы оба выражаете влечение (будь то случайное прикосновение или даже просто сидение рядом), лучшее, что можно сделать, — это позволить вещам идти своим чередом. В конце свидания, если вы чувствуете, что можете ответить на поцелуй, делайте это

Просто обращайте внимание на свою интуицию

Конечно, единственный способ узнать наверняка, если кто-то заинтересован в вас, — это услышать, как он сам это выражает. Но если вы случайно заметите что-либо из знаков, приведенных выше, примите это как действительно положительный знак, чтобы сделать свой — ответный — ход.

Существует ли любовь с первого взгляда

До сих пор нет четкого утвердительного ответа, как ее существования, так и отсутствия. У нее есть сторонники и противники, утверждающие, что с первого взгляда человеком движет страсть, а не любовь

Обратим внимание на доказательства той и другой стороны. Но прежде чем писать об этом постараемся выяснить различие между страстью и любовью

Любовь — это сильное чувство притяжения и заботы о другом человеке. Страсть — сильное желание сексуального характера, которое ощущается по отношению к кому-то. Кстати, в классическом мире феномен «любви с первого взгляда» понимался как страстная любовь или своеобразное безумие. Эта любовное влечение описывалось сложной метафорической и психологической схемой, включающей «любовные стрелы», выпущенные мифологическим Эросом или Амуром.

(Кстати, рекомендуем также узнать, в чем отличие любви от влюбленности?)

Аргументы за любовь

Реакция мозга
Влюбившись в кого-то с первого взгляда, человек чувствует желание, иметь отношения с объектом своей симпатии. Это связано с тем, что наш мозг высвобождает окситоцин, который часто называют «гормоном любви».

Профессор Университета Сиракузы доктор Стефани Ортиг сделала некоторые исследования по этой теме. Обнаружив две ключевые части нашего мозга, которые активируются, когда мы встречаем нового человека в своей жизни. Одна область мозга называется «амигдала» (наши эмоции). Другая — «задняя теменная кора» (автобиографическая память), которая также помогает нашему мозгу принимать решения и определять ценность того, с чем мы сталкиваемся.

Данные исследования показывают, что интенсивную силу любви можно почувствовать через 0,2 секунды после визуального контакта. Это чувство создается, когда двенадцать областей вашего мозга работая вместе, производят и выпускают гормоны, а так же химические вещества, связанные с влюбленностью, такие как допамин, окситоцин, адреналин и вазопрессин. Что впоследствии вызывает чувство эйфории и возбуждения.

Мозг при внезапном чувстве любовного влечения испытывает тягу или потребность в отношениях. А значит, рассматривает объекта своей симпатии как «химически полезного» для себя. Поэтому выпускает все химические вещества, чтобы сохранить данный источник счастья. Это доказывает, что с химической точки зрения любовь с первого взгляда бывает, так как мозг способен быстро генерировать привязанность в долгосрочные отношения.

Аргументы против существования любви с первого взгляда

Аарон Бен-Зеев доктор философии утверждает, что следует провести различие между любовью и похотью. Как предлагает Бен-Зеев: «человек не имеет достаточных знаний о качествах противоположного пола, чтобы влюбиться, поэтому это просто воображаемое принятие желаемого за действительное, а не настоящее чувство».

Далее он говорит: «по-видимому, люди чувствуют, что могут влюбиться в кого-то с первого взгляда. Так как могут создать идеальный образ личности этого человека в своем сознании. Другими словами этот человек может быть для них тем, кем они хотят его видеть.

Но называть это любовью с первого взгляда немного странно. Ведь впервые встретившись с кем-то у вас еще недостаточно времени, чтобы решить, любите ли вы его по-настоящему или нет? (Советую вам узнать, как и где можно найти настоящую любовь своей жизни?

Влюбиться с первого взгляда, а затем счастливо прожить вместе всю оставшуюся жизнь — звучит фантастически-романтично. На самом деле подобная сказка встречается довольно-таки редко. Поэтому возможно эта первоначальная сила эмоций и страсти, считающаяся любовью с первого взгляда на самом деле была не самим этим чувством, а инициатором будущей любви».

Какой вывод можно сделать?

Из рассмотренных доказательств ясно, что длительные отношения нуждаются не только в непосредственных чувствах влюбленности, важна также и совместимость. И трудно поверить, что это можно определить с первого взгляда. В любом случае, человека, побудившего вас к таким сильным эмоциям, стоит узнать.

Как видим у теории любви с первого взгляда есть как сторонники, так и противники. Веря в нее или нет, факт остается фактом: всегда есть возможность почувствовать себя полностью увлеченным с того момента, как вы впервые увидите и поговорите с другим человеком. Поэтому каждая пара, рассматривая свои отношения, сама решает, бывает ли любовь с первого взгляда или нет.

С чем можно спутать любовь

С начала сотворения мира люди задаются вопросом о том, что же такое любовь. Но по сей день, ни один философ или профессор не даст вам четкого и конкретного определения этому чувству. Если провести социологический опрос, то можно убедиться, что у каждого своя личная формулировка.

Вот только у психоаналитиков и мудрецов существует единый вывод, какие человеческие чувственные проявления только производят впечатления любви. А по факту – это различные стороны проявления самовлюбленности, демонстрация травмированной психики, последствия детского потрясения или выражение борьбы сознания с подсознанием.

Чувство влюбленности несет успокоительный эффект, влияющий на весь организм, способствует стимуляции нервной системы, благотворно влияет на мыслительные процессы и память.

С чем можно спутать любовь:

Со страстью

Нас безудержно влечет к избраннику. Стремление настолько велико, что начинает казаться, что без присутствия объекта обожания в легкие не поступает воздух. В действительности страсть – это результат физического влечения, проще говоря, сексуальное вожделение. Когда человек «отравлен похотью», он не замечает недостатков партнера, присваивает ему массу несуществующих достоинств. А когда агония страсти утихает, его ждет глубокое разочарование, потому что кавалер оказывается непримечательным обывателем.

С симпатией

Происходит на фоне эмоциональной предрасположенности к человеку. Когда присутствует духовная близость и легкость в общении, то обязательно возникнет симпатия. Бывают случаи, когда она превращается в истинную любовь, но необязательно. Что характерно, симпатия неразделенной, как любовь, не бывает. Она всегда обоюдная.

С влюбленностью

Достаточно пылкое эмоциональное ощущение, в котором переплетаются страсть, чувственная близость, зависимость. Влюбленность устраивает яркий душевный переворот, но может принести огорчение и тоску, если избранник не разделяет ваших порывов. В действительности такие глубокие волнения связаны с всплеском гормонов, которые атакуют влюбленный организм.

С химией

Обычно вся эта «химия» влияет на психофизическое состояние человека непродолжительное время. Когда происходит спад, мы с удивлением замечаем недостатки партнера, все то, что было сокрыто «затуманенным разумом». На данном этапе в паре случаются конфликты и недопонимания, которые обычно приводят к полному распаду. Если не удается найти компромисс, значит, любовью в отношениях даже не пахло. Просто организм, «отравленный химическими реакциями», сыграл с человеком злую шутку.

С зависимостью

Когда вы ощущаете, что без присутствия объекта обожания жизнь остановилась, это достаточно серьезная психологическая проблема. Ее корни, как правило, родом из детства. К примеру, мать своей опекой и заботой не дает ребенку ни малейшей самостоятельности. Женщина объясняет свои действия абсолютной любовью, а по факту это страх одиночества и ненужности.

Ребенок вырастает незрелой, инфантильной личностью, неспособной строить гармоничные отношения. Он подсознательно впадает в зависимость, теперь уже от партнера, как бы моделируя привычную атмосферу.

С привычкой

Когда люди длительное время находятся в близком контакте, создавая общую зону комфорта (сослуживцы, однокурсники, члены клуба по интересам), и если возникает необходимость одному из них прекратить совместное времяпровождение, то появляется ощущение пустоты, печали и тоски. В человеческом восприятии происходит подмена понятий. Привычка присутствия, образовавшаяся из-за общей среды обитания, воспринимается как любовь.

С ревностью

Она не имеет никакого отношения к любви. Ревнивцы за этим качеством скрывают свои комплексы и обиды, образованные прошлыми отношениями или детской травмой. Психологически сформированный, зрелый человек не будет закатывать сцен ревности. Это удел закомплексованных нерешительных собственников.

Курс на развитие счастливых отношений

Все люди хотят быть любимыми, все желают обрести свою половинку. Иногда желание незаметно для нас превращается в требование — требование любви. Но ведь другой человек по-своему смотрит на мир, по-другому может воспринимать информацию, которая исходит от нас. Наши и его желания и требования могут столкнуться, что приведет к раздражению и конфликту. Поэтому для дальнейшего развития отношений лучше и эффективнее будет не требовать, а отдавать — свои мысли, переживания, впечатления, чувства. Человек сам выберет нужное ему в данный момент, а если процесс будет обоюдосторонним — возникнет глубокая душевная связь между супругами.

Ритм современной жизни зачастую вызывает огромную усталость, хочется выплеснуть часть накопившихся проблем на другого. Каждый понимает, что это неправильно, однако порой это происходит непроизвольно. Тут опять может прийти на помощь привычка. Возьмите за правило всегда быть поддержкой для своего партнера, его помощником во всех делах. Таким образом, вы станете не только супругами, но и лучшими друзьями.

Все это нелегкие задачи. Многие преграды нужно преодолеть, сломать многие установки, жизненные представления. Бесчисленное количество кирпичиков предстоит вам уложить в постройку вашей совместной жизни. Возьмите в помощники терпение, желание достичь цели и время – оно постепенно смягчит наши взгляды, уравновесит принципы.

Только пройдя последовательно все эти стадии развития отношений, вы поймете на своем собственном опыте, что такое настоящая любовь.

5 признаков прошедшей любви

Давно минула пора влюбленности, а чувства перешли в серьезную стадию постоянства. Годы идут, меняются люди, условия жизни. Мир непостоянен. Любовь относится к чувствам высоким, но, к сожалению, невечным. Редко находятся счастливчики, повстречавшие пару на всю жизнь. Чувства не выдерживают быта, расставаний, перемены взглядов и ценностей. При комфортных условиях, любовь перерастает в привязанность. Иногда супругов объединяют общие дети или пережитые вместе трудности. Такой брак похож на дружеский союз, где любовные обязательства отсутствуют или сведены к минимуму.

Но как же определить, что любовь угасла?

Человек-вещь. Когда-то любимый человек стал обыденным предметом быта, как стол или диван. Без него плохо, неудобно, некомфортно, но и не смертельно. В конце-концов всегда можно купить новый стол, возможно, он даже будет лучше прежнего.

Отсутствие точек соприкосновения. Общение сводится к минимуму. Истории о совместных приключениях и поездках не греют душу. Прежние воспоминания вызывают раздражение. Новые темы находятся с трудом. Иногда разговоры сводятся к бытовым вопросам. Время пара проводит отдельно друг от друга. Совместные походы в парк, кино, театр давно забыты. И даже спать в одной кровати больше не доставляет удовольствия.

Чувственный дискомфорт. Находиться в компании когда-то любимого человека становится неуютно. Появляется стыд, неловкость, раздражение, чувство униженности. Рождается желание спрятаться или уйти. Ссора превращается в спасительное событие, которое позволяет не разговаривать несколько дней на законных основаниях обиженной стороны. Привычки, воспринимавшиеся раньше как нечто естественное, вызывают раздражение и злость. Угасание чувств сопровождается стыдливой неловкостью, а серьезные разговоры откладываются в долгий ящик.

Неприкасаемые. К любимому человеку хочется прикасаться. Телесная близость – неотъемлемая часть серьезных отношений. Это не значит, что каждый вечер нужно устраивать бурные секс-марафоны. У каждой пары свой график интимных связей. Главное – обоюдное удовольствие.

Если прикосновения партнера безразличны или неприятны — это тревожный звоночек. Без объятий и поцелуев сложно представить полноценный любовный союз.

Внезапно возникающее чувство отторжения говорит о проблемах в отношениях.

Равнодушие. Нет былой поддержки в трудную минуту. Каждый сам за себя. Поделиться с любимым человеком проблемой становится непосильной задачей. Внезапно прекращаются беспокойные звонки, когда любимый задерживается на работе. Проходят мимо нездоровые симптомы наступающей болезни. Незамеченными остаются перемены в характере и поведении. Люди отдаляются друг от друга.

Найти чувство светлее и сильнее, чем любовь невозможно. Хрупкое и сильное одновременно, оно приобретает особую ценность в минуты расставания. Но не стоит отчаиваться, если отношения зашли в тупик. Следующая любовь подарит яркие чувства и раскроет новые грани.

Уменьшение желания проводить время вместе

Появляются другие интересы и приоритеты, и проведение времени вместе уже не вызывает такое же волнение и радость, как раньше. Партнеры могут начать проводить больше времени отдельно или с другими людьми, и интерес в отношениях угасает. Возникает чувство привычки и рутины, и пара не испытывает больше необходимости активно укреплять свои отношения.

Пример:

В шторм
Пилоты
Слету

Уменьшение желания проводить время вместе не всегда является признаком проблем в отношениях, но может быть сигналом того, что стало необходимо внести изменения и освежить отношения. Паре следует побеседовать и обсудить, что они могут сделать, чтобы вновь почувствовать взаимное притяжение и волнение от проведения времени вместе. Можно попробовать новые активности, интересы, активно общаться друг с другом, выделить время специально для общения и встреч.

Меняем линию поведения

Разобравшись, в чем разница между любовью и привязанностью, придя к выводу, что стали заложником последней, логично задаться вопросом, что с этим всем делать. Дадим советы с несколькими вариантами:

Ощущение творца

Если узлы завязываете именно вы, то у вас определенно на руках козырь. Понаблюдайте за собой, начните корректировать свое отношение. Попробуйте искренне заинтересоваться тем, что интересно для партнера. Например, если он любитель футбола, сходите вместе на матч. Если ее вдохновляет современное искусство – купите два билета на выставку. Предварительно необходимо добыть немного информации – о правилах игры, командах, о представителях этого направления, художнике, чьей экспозицией вы намерены любоваться в пятницу вечером.

Поверьте, все произойдет само собой. Посмотрев на свою «половинку» по-другому, вы или полюбите его по-новому, или сами решите его отпустить. Ощутив на практике различия между этими двумя чувствами, вам станет легче выдавать адекватную реакцию, управлять своим поведением.

Если вы жертва

Снова вам придется начинать с себя. Проанализировав свое поведение, выйдите из образа жертвы. Так второй в паре невольно также начнет меняться. Кстати, не факт, что в нужную вам сторону. Тогда ответ очевиден: пора расставаться, разбираться в отличиях любви и привязанности не имеет никакого смысла.

Тем не менее со временем часто возникает привычка. Здоровые личности будут стараться вовремя принимать меры, стараясь не разрушить отношения, а укрепить их.

Но они не держатся за мертвые отношения, умеют отпускать, понимая, если продолжение доставит больше боли. Все просто: «Любовь измеряется мерой прощения, привязанность – болью прощания»…

Как сохранить искру в отношениях?

Будьте искренни с самими собой и с партнёром;
Прислушивайтесь чаще к себе и к партнёру;
Развивайтесь: читайте новые книги, вкладывайте в себя новые знания (они никогда не бывают лишними);
Будьте непосредственны и просты, как дети: открыты, восприимчивы к любым даже самым маленьким приятностям и радостям;
Говорите друг с другом обо всём: и о хороших новостях и о не очень удавшемся дне;
Не замалчивайте и не храните обиды, выражайте восхищение, если вам что-то очень нравится в партнёре;
Не комплексуйте в обсуждениях и фантазиях вашей интимной жизни;
Говорите «люблю», когда вам вдруг захотелось это сказать, даже если вам кажется, что сегодня вы произнесли это много раз. Поверьте, если вы по-настоящему любите, это никогда не будет «много».

Что делать, если у вас проблемы в браке

Поняв, в каком году брака чаще всего разводятся браки, важно предпринять шаги для создания более прочного фундамента. Чтобы спасти брак из лап развода, предпримите следующие шаги:

Примите выбор и чувства вашего партнера
Установите прочное общение
Соблюдайте честность в отношениях
Избегайте предположения
Установите новые правила для отношений

Независимо от того, где вы живете или сколько лет вы прожили в браке, теперь, когда вы больше осведомлены о годах брака, когда развод наиболее вероятен, вы и ваш супруг можете работать еще усерднее в те потенциально трудные времена для общения друг с другом и действительно приложила усилия, чтобы построить и сохранить здоровый брак на всю жизнь.

Испытывать привязанность — это хорошо или плохо?

Как объясняет сексолог, клинический психолог и секс-коуч Центра семейного и сексуального образования Secrets Анастасия Филиппова, привязанность — нормальная составляющая зрелой любви. «Это чувство естественным образом возникает между двумя людьми, которые годами находятся в отношениях. Привязанность — основа более сильных чувств — любви или влюбленности. При этом охарактеризовать ее можно стремлением быть рядом с конкретным человеком, по которому скучаешь в разлуке», — поясняет эксперт. По словам специалиста, в здоровых отношениях и любовь, и привязанность развиваются, подкрепляя друг друга, и служат отличной основой для крепких и гармоничных отношений.

Естественно, что иногда в таких отношениях может возникать скука или ощущение некой предсказуемости, но это абсолютно нормально, и это надо понимать.

«С годами чувства, которые вы испытывали к партнеру в первые месяцы или годы отношений, в любом случае начнут утихать. Вы уже не будете так пылко реагировать на поцелуи или вспыхивать румянцем в ответ на комплимент от партнера. Но у влюбленности есть две дороги: она может превратиться в любовь — действительно крепкое и сильное чувство, или трансформироваться в привычку быть с одним человеком», — поясняет психолог.

Признаки того, что любовь перешла в привычку

Отсутствие стремления проводить время вместе: Когда отношения только начинаются, мы часто стремимся быть с партнером как можно больше времени. Однако, когда любовь превращается в привычку, этот внутренний порыв может пропасть. Вы можете меньше времени проводить вместе и становиться менее заинтересованными друг в друге.
Отсутствие страсти: Страсть — это важная составляющая любовных отношений. Когда чувство привязанности становится повседневной рутиной, влечение и страсть могут уменьшиться. Интимные моменты станут реже или можно заметить, что они стали более автоматическими и не такими яркими.
Спад романтических жестов: В начале отношений романтические жесты были неразрывно связаны с любовью, но по мере перехода в привычку они могут снижаться в значимости. Поздравления с праздниками, участие в романтических свиданиях и дарение подарков становятся более формальными или вовсе прекращаются.
Усталость от повторяющегося образа жизни: Когда отношения превращаются в привычку, каждый день может начинаться и заканчиваться одинаково. Рутина и постоянство могут привести к усталости и разочарованию. Вместе с тем, обычные вещи могут начать раздражать вас или чувство наполненности жизни может исчезнуть.
Недостаток общих целей и намерений: В начале отношений мы обычно ставим перед собой общие цели и имеем планы на будущее. Если вы замечаете, что эти планы и цели исчезают, то это может быть признаком того, что любовь перешла в привычку.

Что такое любовь

О любви написано много книг, спето бесчисленное количество песен, рассказано миллионы историй. Все, что описывалось выше, не имеет ничего общего с этим чувством, любовь ассоциируется с чистотой, целомудрием, самоотдачей. Как отличить истинную любовь от влюбленности: 5 основных признаков!

Осмысленность чувств

Настоящая любовь осознанна, осмысленна, глубинна и стабильна. Она не руководствуется настроением, страстью, эмоциями, потому что базируется совершенно на других вещах. Между любящими людьми витает уважение, привязанность, доверие, преданность, взаимопонимание.

Осмыслять – значит, вовлекать мышление в происходящее. Если спросить любящего человека, за что он любит спутника(-цу), тот вряд ли ответит, что за все (или вопреки всему). Нет, он приведет конкретные примеры своего отношения (понимает меня, за бесконечное терпение, обаяние, мудрость, силу духа). Любовь проходит проверку обстоятельствами, временем, внешними раздражителями, именно поэтому это чувство такое глубокое. Влюбленность же импульсивна, инфантильна, легкомысленна, ей определенно нужно время, чтобы подрасти.

Бескорыстие

Разница между любовью и влюбленностью заключается в том, что влюбленный человек желает получать, а любящий – давать. Бескорыстие – признак истинных чувств, которые побуждают заботиться о партнере, принимать его, ухаживать за ним, дарить хорошее настроение, учитывать чужие интересы

Человеку просто приятно устраивать сюрпризы, радовать подарками, баловать вниманием, совершать добрые поступки, это приносит ему искреннее удовольствие

Когда любишь, от всего сердца желаешь добра, счастья, успехов возлюбленному. При этом не просто желаешь, а прилагаешь к этому усилия, хотя бы моральные (поддержать словом, направить советом, утешить, вселить веру, подставить плечо в трудную минуту). Любовь не знает обиды, зависти, неверия, обесценивания.

А вот если вторая половинка постоянно капризничает, высмеивает ваши грандиозные планы, требует подарков, улыбается лишь тогда, когда свидание проходит в дорогом ресторане, вряд ли мы говорим о любви.

Полное принятие любимого

Если влюбленные люди ходят в розовых очках, то любящие глаза смотрят ясно, здраво и открыто. Они знают все недостатки своих спутников и принимают их, так как понимают, что не бывает на свете идеальных людей. И ты не просто принимаешь недочеты или смотришь на них сквозь пальцы, а прилагаешь максимум усилий, чтобы освободить любимого человека от них (или помочь ему в принятии себя).

Но даже желание исправить существенные недостатки партнера не имеет ничего общего с ультиматумами, угрозами или шантажом. Никогда в отношениях, где царит любовь, нельзя услышать: «Если ты не похудеешь, я уйду от тебя», «Перестанешь играть в танчики – тогда и еда появится на столе», «Чтобы увидеть меня ночью, нужно прикупить мне новенькое белье», «Иди и поживи пока со своей мамой, может тогда она перестанет лезть в нашу жизнь».

Отождествление себя с избранником

Любовь отличается от влюбленности тем, что мы даже в мыслях ассоциируем себя с любимым человеком

Люди не говорят: «Я хочу, для МЕНЯ это важно, МНЕ это нравится» и т. д

Это прерогатива влюбленности. Там спутники еще воспринимаются двумя отдельными личностями, потому что не перешли на новую стадию отношений (и не факт, что перейдут вообще).

Любящие же партнеры подсознательно везде употребляют местоимение «мы». «Здорово, что МЫ встретились», «НАМ это точно по вкусу», «У НАС обязательно все получится», «Для НАС это будет полезно» и т. д. Потому что любовь не эгоистична, она везде сопровождается словом «взаимо-«.

Желание расширять собственные горизонты

Если влюбленность помещает человека в вакуум, где все, что не касается объекта обожания, теряет смысл, то любовь окрыляет. Когда ты влюбляешься по-настоящему, у тебя словно открывается второе дыхание. Появляются силы, хочется учиться, еще больше работать, вникать во что-то новое, познавать неизведанное.

Люди начинают самосовершенствоваться, расширять собственный кругозор, развиваться в различных сферах. Делают, наконец, то, чего так долго желали, но по каким-то причинам откладывали. Любовь заряжает безграничными ресурсами, так как открывает шире взгляд. Человек начинает воспринимать мир иначе, периодически задавая себе вопросы: «Как я могу стать лучше? Что мне для этого сделать? Чего я хочу достичь?». И действительно, окрыленные любовью люди достигают существенных высот в карьере, творчестве, спорте, учебе и т. д.

Вывод

Переход любви в привычку является естественным этапом для многих отношений. Но узнать о том, что это произошло, может быть важным шагом для сохранения партнерства. Можно предпринять меры для разнообразия рутины и возрождения страсти в отношениях, чтобы вернуться к искренним чувствам и наслаждаться партнерством снова.

Новый проект: Serialyvam.ru
Сайт serialyvam.ru
Статья «serialyvam.ru/ajax/bKaej0ACTyyCpwZDmDX0zwcKXTUGwltmqgEjfrwKoiElod6ONHIoK41WbbymHaMHASAJPy4JDRYrFxZ4H04rHGtULzw~LARSMRdrGAIeEEcmfk8TFxsqUVJqNV8»
serialyvam.ru/ajax/ZlyZG3fDcsb7GpRvV5LH87hbqxNg6lMGS6bhBS3oVhyWmPNsRI1QRuBTWDZv6OqUOSAJGC4JFRYrKBZ4Mk4rbGtUCDw~KwRSBhdrEgIeC0cmCk8TIBsqVlJqPV8
СериалыВам.ru — ваш лучший источник сериалов онлайн
Зачем выбирать сериалывам.ru?

Чем козел от петуха отличается? Вроде животины разные?
Как не ломаться, когда тебе не отвечают добром на добро?