Признаки романа на работе: как разоблачить отношения мужа с коллегой

Главные минусы совместной работы с мужем

Подмоченная репутация. На работе мы обычно презентуем себя как умных, деловых и рациональных. Однако если коллеги изо дня в день видят вас мило сюсюкающей с мужем или в порыве гнева кидающейся в него дыроколом, то воспринимать вас как профессионала становится трудно. 

Снижение карьерных возможностей. Как правило, супруги воспринимаются на работе как одно целое, а значит, начальству будет сложно заметить ваши личные заслуги и как-то поощрить. «Если же муж — ваш начальник, то продвижения по службе вообще будет сложно добиться. Или оно будет восприниматься другими как незаслуженное», — отмечает Яна Лейкина. 

Отделенность от коллектива. В офисесупруги часто зацикливаются друг на друге и забывают про необходимость поддерживать отношения с другими коллегами. В итоге вы незаметно для себя окажетесь в социальной изоляции.

Ревность. «На работе люди находятся в социальной роли: они должны поддерживать доброжелательные отношения с другими, улыбаться, флиртовать. А у супругов этот момент будет порождать ревность и конфликты», — объясняет эксперт. Может дойти до того, что все рабочее время вы начнете тратить на паранойяльную слежку за любимым.  

Нарушение личных и профессиональных границ. Работая вместе с мужем, крайне сложно отделить пространство офиса и дома. Профессиональные проблемы будут смешиваться с личными, и, по сути, вам будет негде спокойно отдохнуть и переключиться.

Утрата сексуального интереса в паре. Когда партнеры превращаются в отлично слаженную рабочую команду, огонек в их отношениях может пропасть. Не остается места для флирта, загадок, фантазий — ведь вы друг у друга как на ладони.

Конкуренция с любимым. Соперничество с партнером на работе может заметно испортить и атмосферу в семье. «Между супругами может появиться недоверие, враждебность или они будут продолжать сводить счеты дома», — комментирует клинический психолог Алиса Галац.

Отсутствие эмоциональной поддержки. Как отмечает Яна Лейкина, супруги-коллеги начинают оценивать друг друга более объективно, а значит, им трудно выполнять роль психотерапевта. Например, пожаловавшись мужу на злого начальника или усталость, вы можете услышать не «бедная моя девочка», а «хватит ныть, ты весь день чай пила».

Однако если в вашей паре возникают подобные трудности, это вовсе не значит, что кому-то из вас нужно срочно увольняться. Для начала попробуйте прислушаться к советам специалистов и внести в общение некоторые рамки, как дома, так и на работе.

Роман между коллегами4

Существует два распространенных сценария развития служебных романов между равными по должности коллегами. Люди могут тесно взаимодействовать в процессе решения общих задач (например — работая над одним проектом). Они сближаются из-за времени, проведенного вместе. Несмотря на рабочие цели, коллеги лучше узнают друг друга в личностном плане.

Также возможна обратная ситуация: когда люди видятся только во время перекуров или в столовой, обмениваются взглядами и короткими репликами. В таком случае их влечет именно недосягаемость и загадка. Коллеги могут работать в разных корпусах и редко видеться, но при этом испытывать необъяснимую (на первый взгляд) симпатию.

Стоит представить, что в обоих ситуациях люди сначала заводят отношения, а потом расстаются.

Если они постоянно взаимодействуют друг с другом, то это создаст огромный дискомфорт и рабочие разногласия. В таком случае есть два выхода: увольнение одного или примирение обоих. На практике оба варианта обычно отпадают, вследствие чего взрослые люди устраивают офисную «войнушку», пытаясь как-то напакостить и отомстить.

Если же коллеги редко взаимодействуют по деловым вопросам и работают в разных корпусах, то исход отношений получается куда более благоприятным. Бывшие любовники попросту не видятся, из-за чего конфликта как такового не возникает.

Важно! Не стоит надеяться на то, что получится разойтись друзьями или хорошими приятелями. Нужно изначально просчитывать пути отступления при худшем развитии событий

Идеальный вариант: после первой же совместно проведенной ночи обговорить последствия возможного расставания.

Как разрешить конфликт – стратегии поведения в конфликтной ситуации

Существует большое количество вербальных приёмов, которые помогут вам отразить аргументы противника, сбить его эмоциональный настрой и призвать к разуму:

1. Техника снайпера

Сделайте вид, что не расслышали ту или иную провоцирующую реплику или прямое оскорбление. Равнодушно переспросите, чтобы оппонент полностью растерялся, либо переформулировал свои слова, осознав их невежливость.

2. Разговор по душам

Эта стратегия, напрямую связанная с пониманием чувств и мыслей противника. Во время обсуждения употребляйте фразы «я тебя услышал» и «я тебя понимаю», чтобы показать, что вы отчасти на стороне оппонента и осознаёте его эмоциональное состояние. С этой же целью употребляйте местоимение «мы», демонстрируя, что вы и ваш собеседник находитесь в одной социальной группе.

3. Техника вопросов и ответов

Не стесняйтесь спрашивать, если не поняли, в чём суть конфликта. Уточните позицию и мотивацию оппонента. Мы часто думаем, что люди действуют назло, а они и не догадываются, как их поведение смотрится со стороны. Вопросительная интонация в конфликте лучше обвинительной, так как она нейтральная и подчёркивает вашу заинтересованность.

Задавайте вопросы, потому что так вы строите диалог на доверии и понимании, особенно если говорите «почему ты решил так поступить?», «извини, что ты имеешь в виду?» или «помоги мне понять ситуацию?».

4. Согласие и извинение

Если вы не готовы признать ошибки и не считаете себя неправым, начинайте контраргументы с согласия, используя конструкцию «да, но», чтобы собеседник успокаивался. Можно заменить «но» на «и», чтобы не принижать идеи и мысли оппонента.

Агрессор и жертва в равной степени отвечают за развитие конфликта. За свою роль в ссоре можно извиниться, выражая сожаление. Эти слова не означают вину, но они говорят о принятии ответственности за ситуацию. А вот чего точно не надо, так это требовать извинений от другого человека.

5. Моделирование ситуаций

Если вы видите недостатки в идеях собеседника, не говорите об этом сразу, а сделайте их гипотетическими. К примеру, фразу «твой проект не будет работать, потому что ты не учёл интересы целевой аудитории» поменяйте на гипотетический вопрос: «как мы будем продавать этот продукт, с твоей точки зрения?». Таким приёмом вы не только выражаете прямое участие в обсуждении, но и даёте шанс объясниться.

Достоинства и недостатки служебного романа

1. Регулярная близость. Одно из главных достоинств заключается в том, что люди постоянно находятся рядом другом с другом. Можно постоянно быть на виду, но при необходимости исчезать. Партнер не станет ревновать своего любимого человека, так как будет видеть все своими глазами, у него не возникнет мысли «додумывать» развитие отношений с другим человеком на работе. Согласитесь, что именно таким образом можно избежать огромного числа разногласий и ревности.
2. Забота о своем внешнем виде. Если обожаемый человек всегда будет рядом, то уже нельзя позволить себе прийти растрепанным, мятым, грязным, неухоженным, без прически и т.д. Служебный роман станет хорошим стимулом для того, чтобы ухаживать за собой и поддерживать фигуру в идеальном состоянии.
3. Стимул спешить на работу. Если любимый человек будет там ждать, то звонящий утром будильник станет не таким ужасным и противным. Приподнятое настроение, радость от совместного времяпровождения, улыбка на лице прекрасно влияют не только на взаимоотношения с людьми, но и на профессиональные показатели.
4. Любовь. Это стимул, который подталкивает на рост, в том числе и профессиональный. Родной человек рядом подталкивает на усовершенствование, с ним легче решаются задачи, ведь пара — не конкуренты друг другу.

О нем узнают все. Как бы пара ни хотела скрыть свои отношения, рано или поздно коллеги узнают о них, и это станет всеобщим достоинством

В этот период очень важно занять правильную позицию и не воспринимать провокации. Развитие отношений будет происходить на глазах начальства и коллег

Важно, чтобы они знали как можно меньше всего, ведь отношения должны быть между двумя людьми, то есть личными. В противном случае жизнь влюбленных может стать темой для обсуждений и даже насмешек.

Агрессия, зависть со стороны коллег. Сияющий и счастливый вид может вызвать раздражение у менее успешных и счастливых людей. Многие еще не успели найти свою вторую половинку, другие же просто несчастливы в браке, их конфетно-букетный период остался далеко позади. Постоянно горящие глаза влюбленных могут выводить из себя. Поэтому постарайтесь проявлять минимум любовных жестов на рабочем месте.

Витание в облаках, рассеянность и снижение продуктивности. Присутствие любимого человека на работе может не только подталкивать на прогресс, но и стремительно тормозить деятельность. Это связано с тем, что в порыве чувств некоторые могут думать только про них. Именно по этой причине очень важно разграничивать работу и личные взаимоотношения, иначе гнева начальства не избежать.

Некрасивый разрыв отношений. Закончить служебный роман куда сложнее, чем любой другой. Это связано с тем, что бывший возлюбленный постоянно будет рядом. В таком случае нужно либо отделиться от всего и забыть прошлое, либо сменить место работы. К тому же разрыв может стать первой темой для обсуждений среди коллег и начальства.

Проблемы с начальством. Во многих компаниях и фирмах начальство не одобряет служебные романы, что также может негативно сказаться на карьере. Поэтому лучше всеми силами скрывать отношения. Это поможет избежать увольнения и других неприятностей.

Последствия отношений на работе

Самым приятным продолжением таких отношений, без сомнения, будет их узаконивание. Наиболее вероятен такой исход, если обе стороны свободны.

Если связь была тайной, то вероятность того, что женатый (замужняя) коллега решит оставить супругу или супруга, чаще всего, ничтожно мало

В этом случае важно не сделать отношения достоянием общественности, а впоследствии мирно расстаться.

Из негативных последствий наиболее часто встречается обсуждение пары окружающими вплоть до придумывания небылиц.

Если связь была с шефом, то начальника/- цу могут обвинить в превышении служебных полномочий, а его подчиненную/- го в меркантильном расчете. Такой вариант иногда становится причиной перевода или увольнения с работы.

Конечно, связь с коллегой не обойдется без последствий. Не всегда в наших силах сделать их приятными или безболезненными, но нужно пытаться минимизировать риски.

Любовь на работе

У деловых людей в современное время любовь на работе не поощряется. Работодатели считают, что подобные отношения среди коллег становятся причиной снижения продуктивности труда.

Психологи же уверяют, что вина лежит на самих компаниях: людям приходится работать по много часов, а потому у них не остается времени для встреч с кем-то, помимо своих сослуживцев. Чем больше человек проводит времени в офисе, тем больше шансов влюбиться в одного из коллег. Есть и другая закономерность: чем уже штат, тем выше шансы возникновения близких отношений.

Замечено, что люди разных полов по-разному понимают служебный роман. Сильный пол уверен, что любовь на работе – это обычное увлечение. Они не желают заканчивать их свадьбой. Но слабый пол не против стать женой сослуживца, т.к. их устраивает подобное положение вещей.

Как избежать проблем

Грань между обеспечением продуктивности и комфортных условий работы для всех, и вмешательством в личную жизнь — очень тонкая. Конечно, отношение к служебным романам у всех компаний свое, кто-то это игнорирует, а кто-то составляет целый свод правил для таких ситуаций.

Специалистам по кадрам важно не только следить за ситуацией в коллективе, но и уметь деликатно влиять на нее, чтобы избежать неприятных последствий для компании

Разработать политику отношений между коллегами

Вам следует подумать о том, какую рабочую атмосферу вы хотите дать своим сотрудникам. Убедитесь, что все сотрудники осведомлены о правилах, касающихся отношений между коллегами на рабочем месте.

Обратите внимание, что правила, полностью запрещающие любые романтические отношения, часто работают во вред компании. Любая политика, которая считается чрезмерной или навязчивой, с большой вероятностью приведет к тайным отношениям, управлять которыми гораздо сложнее

Правила разрабатываются для того, чтобы создать этичное и гармоничное рабочее место, а не для того, чтобы контролировать плохое поведение. Вы можете рассмотреть политику, которая запрещает руководителям встречаться с подчиненными. Однако не забудьте аргументировать это и лишний раз повторить почему такие отношения нежелательны для рабочей среды.

Акцентируйте внимание на том, что отношения между коллегами не должны демонстрироваться на рабочем месте. Объясните последствия вызывающего поведения в офисе как для коллег, так и для самих партнеров

Обеспечить обучение

Следует не только донести информацию о правилах романтических отношений на рабочем месте сотрудникам, но и проводить тренинги или другие занятия для руководителей и менеджеров. Дополнительное обучение поможет менеджерам правильно реагировать на сложные ситуации, например, харассмент или дискриминацию.

Руководителям и отделу кадров нужно уметь тактично влиять на работников, если их поведение выходит за рамки приличий

Особенно важно эффективно и правильно реагировать на жалобы о домогательствах. Своевременная реакция руководства может спасти компанию от судебных разбирательств и ухудшения репутации бренда работодателя

Рассказать о политике компании относительно харассмента

Для того чтобы избежать неоднозначных ситуаций, следует создать официальные правила, касающиеся сексуальных домогательств. Политика компании в отношении сексуального харассмента должна быть четкой и однозначной. Необходимо предоставить информацию о последствиях такого поведения.

В то же время сотрудники должны понимать, что можно пригласить коллегу на свидание. Они должны знать, где грань между безобидным замечанием и преследованием

Преследование происходит, когда кто-то указывает на отсутствие интереса, а нежелательное внимание продолжается. Большинство организаций просят сотрудников подписать документ, подтверждающий, что они понимают и будут соблюдать политику по отказу от сексуальных домогательств

Вероятно, из этих отношений ничего не выйдет

Кирилл, 25 лет, торговый представитель.

В компании, где я тогда работал, было много молодых, красивых девушек. Я не хотела иметь с ними отношений. Была одна девушка. Часто на работе нам приходилось вместе покидать офис. И так, шаг за шагом, зарождались отношения. Сначала это было легко, но потом мне начали надоедать эти отношения. Мы были вместе почти 24 часа в сутки, и он знал обо мне все. Я находился под постоянным давлением. Один и тот же человек на обеих работах. Мне не хотелось серьезных отношений… у нас было достаточно ссор и обид, поэтому мы расстались. Было нелегко продолжать работать вместе. Всегда было напряжение. Я бы ни за что не стал делать это снова.

Типы поведения в конфликтных ситуациях

Одни люди соблюдают дистанцию в общении. Они практически не идут на контакт, соответственно и в конфликтных ситуациях могут занять нейтральную позицию. Такие сотрудники не понимают, зачем тратить время и энергию на других, поэтому направляют ее в работу. Любые конфликты считают бессмысленными.

Другая стратегия поведения – агрессоры. Чаще всего именно они провоцируют конфликты, яростно отстаивая свои интересы

Полностью отказываются принимать во внимание рассуждения других. По типу темперамента агрессоры – холерики

Для них конфликты, ссоры, скандалы – энергетическая подпитка.

Характеристика агрессоров:

• удовольствия от работы не получают;
• главная цель – получение зарплаты и увеличение личного дохода;
• продуктивность низкая, ведь они часто отвлекаются на посторонние дела.

Еще одни участники конфликтов на работе – интриганы. Они сравнивают свою зарплату с оплатой труда у других. Если их доход ниже, проявляется зависть. Жертву высмеивают и упрекают. Любые проявления унижения с их стороны приносит огромное удовольствие. Повышение в должности, переведение в лучший офис, отдельный кабинет и другие успехи у коллег вызывают раздражение и ненависть.

Конфликт профессиональный из-за ревности

Оппозиционер – любимчик начальства. Его мало кто замечает, но он следит за каждым. Знает все подробности личной жизни, рабочих моментов, о чем сообщает руководству. Такого человека не любят в коллективе и пытаются «выжить». Он ни с кем не строит дружеских отношений. В конфликтные ситуации не вступает, в обратном случае сохраняет молчание и нейтралитет.

Сексуализация эмоционального напряжения на работе

Сексуализация — это механизм психологического самосохранения в экстремальных для психики человека ситуациях. Например, сотрудника изводит начальник — конца и края этому нет. Чтобы как-то пережить эту невыносимую ситуацию, сотрудник начинает сексуализировать отношения с ним и даже находит некоторое удовлетворение от складывающейся ситуации. В принципе секс является одним из самых сильных механизмов избавления от эмоционального напряжения. А сексуализация возникает в тех случаях, когда проще подменить сексуальным возбуждением (тоже вид эмоционального напряжения) тяжелые чувства от непростой ситуации или отношений.

В чем здесь проблема? Снять эмоциональное напряжение и «дальше работать» люди не могут. Секс, как правило, включен в более сложные отношения с долгосрочными взаимными обязательствами. И весь вопрос, надо ли проблему, возникшую внутри деловых отношений переводить в плоскость личной жизни, со всеми последствиями для семей и для компании в целом?

Однако, в сексуализации есть и еще одна существенная проблема — отвлечение внимания от решения реальных проблем.

Разладились отношения в семье, хочется сходить налево с коллегой? Решайте семейные проблемы — сами, с психологами… «Наезжает» начальник из-за вашей плохой работы? Вместо того, чтобы пытаться сменить его гнев на милость, пытаясь ему понравиться лично — учитесь, совершенствуйтесь, работайте лучше. Устали от вечной «борьбы за рынок» и хочется отвлечься — например, закрутив роман с кем-то из подчиненных? Лучше переключитесь на другой вид деятельности — но в рамках своих служебных обязанностей.

Вообще, если вы внезапно для себя начинаете на работе думать на сексуальные темы — поразмыслите, от решения каких реальных проблем вы хотите таким образом сбежать?

А что же делать с эмоциональным напряжением? Правильно использовать мобилизацию организма, проявляющуюся в эмоциональном напряжении — для решения проблем, его породивших.

Фото с сайта body-forming.ru

Как избежать конфликта на работе с коллегами

Научитесь управлять собой и собственными эмоциями: сохраняйте спокойствие и холодный рассудок. Гневливость и вспыльчивость всегда создают напряжение в межличностных отношениях, и дают повод для манипуляций.

Пытайтесь уклониться от зарождающейся ссоры, не поддаваясь на провокации: избежать конфликта на работе с коллегами проще, чем погасить разразившийся кризис.

Доступно формулируйте аргументы, четко задавайте вопросы, мягко и тактично отстаивайте свою точку зрения.

Воспринимайте оппонента как равного, относитесь уважительно к другим участникам спора, вместе ищите компромиссное решение. Воздержитесь от обсуждения подробностей с третьими лицами.

Умейте признать свою ошибку, и открыто сказать об этом. Проанализируйте конфликт и сделайте собственные выводы.

За неисполнение трудовых обязанностей и дисциплину — п. 5 ст. 81 ТК РФ

Каждый работник обязан выполнять трудовые обязанности и не нарушать дисциплину.

Обязанности написаны в трудовом договоре и должностной инструкции. Например, продавец консультирует клиентов, принимает деньги, отправляет заявки поставщикам.

Дисциплина — это рабочее время, дресс-код, правила общения с коллегами. Про дисциплину сказано в трудовом договоре и правилах внутреннего распорядка (если принимали).

За нарушение обязанностей и дисциплины делают замечание или выговор. Продавец не отбил чек — выговор, опоздал на смену — замечание. Это называется дисциплинарным взысканием по ст. 192 ТК РФ.

Когда выговоров и замечаний накопилось два или больше, работника можно уволить. Основание называется «за неоднократное неисполнение работником без уважительных причин трудовых обязанностей». Подойдёт для увольнения за плохую работу, грубость с клиентами, опоздания.

Для увольнения надо минимум два раза в течение года оформить дисциплинарное взыскание. Делается это по ст. 193 ТК РФ:

1. Зафиксировать проступок работника — докладной запиской об опоздании, актом о невыполнении обязанности.
2. Взять с работника объяснение, почему так вышло. Требование вручают под подпись. Потом ждут два дня, если человек молчит, делают акт об отказе.
3. Вынести приказ о выговоре или замечании.

Приказ делают не позднее месяца с обнаружения проступка и шести месяцев с совершения. Время отпуска и больничного не считают. С приказом знакомят работника в течение трёх дней. Бунтует — делают акт об отказе. Если нарушить сроки, взыскание не сработает.

Пример: руководитель собрал косяки работника и уволил

Штатный разработчик не сдал в срок работу и сорвал сдачу проекта всего отдела. Ему оформили замечание. Потом ушёл с работы раньше на 40 минут — выговор.

Фирма собрала два приказа и уволила за неисполнение обязанностей. Оспорить не получилось — дело № 33-19370.

Как вести себя с коллегой после конфликта

После эмоциональных споров всегда приходится восстанавливать отношения и учиться правильно вести себя с коллегой после конфликта.

Если в ходе выяснения истины все пошло не так как ожидалось, просите оппонента о личной встрече. Возьмите ответственность за свои слова и действия, признайте совершенные ошибки и попробуйте вместе обсудить, как избежать повторения в будущем.

Извинитесь и дайте коллеге время на обдумывание

Подчеркните важность сотрудничества; выделите общую цель и договоритесь о бесконфликтном содействии. Поддержанию хороших отношений способствует взаимное уважение и поддержка

Служебный роман без последствий. Последствия служебного романа.

Многие считают, что в таких случаях люди не мешают друг другу заниматься делами, а их личные отношения компанию не волнуют. Однако дрязги и неспособность сосредоточиться на работе — еще далеко не худшие последствия служебного романа. Дело принимает куда более серьезный оборот, когда речь идет о промышленном шпионаже. Например, в компанию приходит красивая и молодая секретарша, соблазняет шефа, узнает у него все секреты фирмы, а потом увольняется и уносит к конкуренту конфиденциальную информацию. Ситуация тривиальная, но довольно распространенная. Женщины высказываются в другом ключе. Они не разделяют четко работу и дом и готовы находиться с любимым повсюду. Более того, многие дамы не имеют ничего против служебных романов и браков с коллегами именно потому, что видят суженого целыми днями, знают все о его делах и отношениях с окружающими людьми. К сожалению, именно это порождает зачастую ненужную ревность и конфликты на пустом месте.

Служебный роман, Служебный роман без последствий, Последствия служебного романа, истории служебного романа, варианты развития служебного романа

Психологи же считают, что лекарства от служебных романов нет. Можно, конечно, развести влюбленных по разным отделам, можно снизить рабочие требования и приготовиться к неприятным конфликтам в коллективе. Но по сути дела изменить ничего нельзя. Служебные романы неистребимы и все равно будут существовать, потому что такова человеческая натура. Однако специалисты по карьере утверждают, что выход все-таки есть. Ненужных конфликтов можно избежать, если корректно вести себя на работе и не позволять эмоциям победить разум. Служебный роман невозможно держать в секрете, особенно если отношения в паре стали серьезными. Как только коллеги заподозрили, что вы встречаетесь с кем-то в офисе, лучше пойдите и честно расскажите о ваших отношениях боссу. Вместе вам удастся найти приемлемый выход из положения. Эксперты не советуют заводить романы с начальниками или подчиненными. Не сближайтесь сразу с коллегой по работе, даже если у вас возникло к нему сильное влечение. Чтобы избежать неловких ситуаций, не встречайтесь с коллегами по отделу, советует эксперт.

И если отношения не складываются, то лучше не заводить ситуацию в тупик и заранее обсудить, как вы будете существовать на одной работе после разрыва. Любовные встречи не должны происходить в офисе или в офисных лифтах. На работе не следует целоваться, держаться за руки или называть друг друга ласковыми именами. Между тем большинство компаний даже в США совершенно не следит за любовными отношениями своих сотрудников. Только 12% работников, опрошенных исследователями из американской ассоциации менеджеров, сказали, что в их компаниях введены правила в отношении служебных романов. Тем не менее неудачная любовная интрижка может иметь последствия, так как чревата подачей иска за сексуальные домогательства. Чтобы избежать неприятностей, некоторые работодатели заставляют сотрудников подписывать так называемые любовные соглашения.

Очень многие люди являются противниками романов на работе. Эти люди правильно мыслят. На работе устраивать личное счастье нежелательно. Конечно же, исключения бывают во всем – на работе немало людей нашли друг друга. Но, к сожалению, гораздо чаще любовные отношения с коллегами заканчиваются расставанием. А после расставания работать в одном коллективе очень нелегко. Многие люди не выдерживают такого испытания и уходят с работы. Чтобы этого не произошло, подумайте о том, какие последствия могут быть у вашего романа с коллегой.

Невысокие отношения

Игорь, 37 лет, начальник отдела:

– У меня невысокий рост – всего 162 сантиметра. Дамы, как правило, относятся ко мне свысока, но я к этому привык. Два года назад к нам на работу пришла молодая женщина, красивая, высокая и очень неуверенная в себе. Мне захотелось ей помочь, ввести в курс дела. Но ее моя бескорыстная помощь настолько удивила, что она начала проявлять ко мне искренний интерес. Наш роман длится уже два года, несмотря на то, что дома у меня хорошая и верная «маленькая» жена. Эта любовь не принесла нам ни выгод, ни осложнений на работе: мы не афишируем свои отношения и не устраиваем свидания в офисе. Пока все идет хорошо, за исключением тех редких моментов, когда она «хочет замуж», и что самое удивительное – за меня!

Мнение эксперта

Если красавцы обоего пола легко заводят романы где угодно, то мужчины обычные – толстые, невысокие, нервные и даже не очень умные – имеют шанс приглянуться после детального осмотра в офисе. Нет ничего удивительного, что невротик, получив первую в жизни похвалу, станет совсем ручным, а застенчивый человек, услышав: «Так чудесно встретить человека, у которого работает голова!», захочет провести ближайший вечер и весь остаток жизни с автором этого замечания. В общем, у женщин и мужчин в офисе есть тысяча и один способ заметить и оценить друг друга по достоинству. И мужьям и женам стоит опасаться за свою половину, особенно если она вдруг очень полюбила работу.

Объятия при встрече, флирт и лайки в социальных сетях — это тоже нарушение границ?

По реакции коллеги легко понять, как он воспринимает тот или иной жест

Руководителю важно быть эмпатичным, чтобы считывать подобные вещи, считает эксперт hh.ru Ксения Степанова.. «По моим скромным ощущениям, я самый злостный нарушитель личных границ в офисе, потому что часто обнимаю коллег

А если серьёзно, лучше спросить, будет ли комфортна человеку определённая форма взаимодействия. Очевидно, что каждый из нас может попасть в ситуацию, когда случайно были нарушены границы коллеги, а он об этом не сказал. Постарайтесь быть нейтральными в словах и действиях с малознакомыми коллегами, это позволит избежать неловких и дискомфортных ситуаций», — посоветовала руководитель HR-проектов «Яндекса» Анастасия Дрокина.

«По моим скромным ощущениям, я самый злостный нарушитель личных границ в офисе, потому что часто обнимаю коллег. А если серьёзно, лучше спросить, будет ли комфортна человеку определённая форма взаимодействия. Очевидно, что каждый из нас может попасть в ситуацию, когда случайно были нарушены границы коллеги, а он об этом не сказал. Постарайтесь быть нейтральными в словах и действиях с малознакомыми коллегами, это позволит избежать неловких и дискомфортных ситуаций», — посоветовала руководитель HR-проектов «Яндекса» Анастасия Дрокина.

Психоаналитический психотерапевт Алексей Пережогин считает, что «если у вас сложились с кем-то из коллег товарищеские отношения, то, например, похлопывание по плечу от этого человека может быть чем-то естественным, но то же самое будет недопустимым в отношениях с другими коллегами»

Поэтому важно учитывать личные границы разных людей, прислушиваться и присматриваться к их реакции на ваши действия.. Мы уточнили у психологов, что делать, если коллега активно проявляет интерес к вам — приглашает в кино, спрашивает, состоите ли вы в романтических отношениях, пишет комплименты в соцсетях

Если такая коммуникация доставляет вам дискомфорт, психотерапевт Алексей Пережогин советует сказать прямо: «Нет, я не хочу», «Я не буду»

Психолог Дмитрий Дюков считает, что можно ответить и более осторожно: «Это плохая идея», «Не уверен(а), что это хорошая идея», «Не думаю, что это уместно обсуждать», «Это некомфортная тема для меня»

Мы уточнили у психологов, что делать, если коллега активно проявляет интерес к вам — приглашает в кино, спрашивает, состоите ли вы в романтических отношениях, пишет комплименты в соцсетях. Если такая коммуникация доставляет вам дискомфорт, психотерапевт Алексей Пережогин советует сказать прямо: «Нет, я не хочу», «Я не буду»

Психолог Дмитрий Дюков считает, что можно ответить и более осторожно: «Это плохая идея», «Не уверен(а), что это хорошая идея», «Не думаю, что это уместно обсуждать», «Это некомфортная тема для меня».