Мужская манипуляция: признаки и методы противостояния

20 тактик эмоциональной манипуляции, которые вы должны знать

Я сказал тебе, что мне никто не нужен, но ты мне нужен, потому что я хотел, чтобы ты был в моей жизни — чтобы ты остался в моей жизни. Я нуждался в тебе, потому что ты значил для меня больше всего на свете. Я нуждался в тебе из-за моей безоговорочной любви к тебе. Я нуждался в тебе, потому что верил в тебя и уважал тебя. Когда я сказал тебе, что мне никто не нужен, это потому, что я МОГУ выжить без тебя.#narcissist #narcissistic #narcisism #narcissistabuse #emotionalabuse #emotionalabuseawareness #emotionalabuseisstillabuse #narcism #narc #narcabuse #narcabuseawareness #narcabuserecovery #narcissists #narcissisticpersonalitydisorder #manipulation #manipulative #manipulated #manipulator #survivingnarcissistabuse #emotionalmanipulator #emotionalmanipulators #emotionalmanipulatorawareness

Сообщение, опубликованное пользователем @ theoneigavemyheart2 в

Некоторые из тактик, часто используемых психологическими манипуляторами, обсуждаются ниже. Следует отметить, что тактика не ограничивается только этими 20, но по мере того, как каждый день наступает, пользователи организуют новые и лучшие тактики, чтобы получить то, что они хотят от своих жертв. Без лишних слов, вот 20 наиболее часто используемых манипулятивных тактик эмоциональными и психологическими манипуляторами.

7 самых распространённых манипулятивных приёмов

Манипуляции такого вида очень распространены во взаимоотношениях с близкими людьми. Позиция жертвы дает много вторичных выгод: заставляет окружающих подчиняться и прикладывать усилия для исправления сложившейся ситуации. Зачастую человек постоянно живет в позиции жертвы, чем вызывает обратную реакцию у окружающих. Это злость и агрессия.

В психологии именно человек в состоянии жертвы занимает в семье вершину пирамиды. Он умеет влиять на близких людей, используя чувство вины. С течением времени люди, которые подверглись данному виду манипуляции, осознают данный факт и агрессивно реагируют в ответ.

Воздействие гневом

Сильное недовольство людей может быть вызвано стремлением повлиять на ваше мнение и спровоцировать вас поступить определенным образом.

Манипуляция игнором

Молчание является действенной техникой манипуляции. Манипулятор таким способом показывает, как сильно он огорчен. Он считает, что в противном случае вы недооцените серьезность возникшей ситуации. Люди, привыкшие «играть в молчанку», создают напряженную атмосферу. Цель такой манипуляции — вызвать чувство вины.

Манипуляция под маской любви

Такого рода психологическое воздействие направлено на близких людей, которые хорошо относятся к человеку. Каждый с рождения хочет, чтобы его любили. В качестве примера такой манипуляции можно привести следующие необдуманные родительские фразы: «Если ты не будешь делать так, как я тебе говорю, то я не буду с тобой разговаривать/любить тебя».

Дарим скидку от 60% на курсы от GeekBrains до 17 декабря

Уже через 9 месяцев сможете устроиться на работу с доходом от 150 000 рублей

Забронировать скидку

Манипуляции ожиданием желаемого

Перспективы блестящего будущего часто маскируют выгоду манипулятора. Вспомним золотые горы, которые обещали Кот Базилио и Лиса Алиса. Такие манипуляции были вызваны стремлением заполучить чужие деньги. Зачастую подобного рода посылы приводят к прожиганию жизни в Стране дураков.

Манипуляция гордыней

Часто тщеславные люди не осознают, что похвала и лесть окружающих вызваны стремлением к личной выгоде. Это может быть невинный с первого взгляда комплимент: «Вы замечательно пишите служебные записки. Никто не сможет сделать эту работу лучше вас. Поэтому я поставлю вам еще несколько задач!». Возможен также противоположный вариант, задевающий тщеславного человека: «Вряд ли ты справишься с этим заданием».

Манипуляция усмешкой

Манипулятор саркастично общается, использует колкости, насмешки и ехидные реплики в диалоге.

Слабое место

Вам задают много вопросов о вашей жизни. Очень много вопросов. И внимательно слушают ответы. Вы можете принять это за искренний интерес к вашей личности. Но обычно людям интересны только они сами. Если только речь не идет о кукловодах. Вот эти персонажи ведут разведку – не боем, но допросами. И цель у них – найти ваше «слабое звено». Это может быть что угодно – ваши комплексы, зависимость родственника, финансовое положение. Главное, чтобы это был для вас «больной вопрос». По выражению лица и интонации манипулятор сразу поймет, что нашел золотую жилу. Он будет вести свои разработки с жадностью и жестокостью. Если попробуете отступить, с удовольствием выдаст ваши секреты.

Советы по борьбе с эмоциональным насилием

Борьба с эмоционально изнуряющими отношениями состоит из двух шагов: осознание и признание. Если честно признаться себе в том, что вас беспокоит, вы снова сможете взять жизнь под свой контроль.

Вот несколько стратегий, которые можно применить на практике:

• Поставьте себя в приоритет. Перестаньте беспокоиться о том, чтобы потакать человеку, который проявляет скрытое или явное эмоциональное насилие в вашу сторону. Позаботьтесь о своих потребностях — всегда ставьте себя на первое место.

Установите личные границы. Твердо скажите обидчику, что он больше не может оскорблять вас, дурить и уходить от ответственности. Затем расскажите, что произойдет, если он захочет поступить с вами плохо, — что вы разорвете отношения, уйдете и пр. Сказанное обязательно надо исполнить.

Снимите с себя вину. Если вы какое-то время были в эмоционально оскорбительных отношениях, вы можете решить, что с вами что-то не так. Но проблема не в вас. Не обвиняйте себя в том, что вы не можете контролировать.

Поймите, вы не можете всех исправить. Несмотря на все усилия, порой токсичного человека не изменить. Жестокий человек делает выбор в пользу жестокого поведения. Поэтому лучшая стратегия — прекратить такие отношения и минимизировать контакты.

Исцеление требует времени и часто — помощи психолога или психотерапевта. Не стесняйтесь обращаться к специалистам.

Забота о себе, поддержка близких и общение с терапевтом могут помочь пережить тяжелые последствия эмоционального насилия.

Отойдите, работает манипулятор

Природа так распорядилась, что у любого человека есть набор чувств, которые могут сильно резонировать при целенаправленной атаке на них. У каждого из нас есть свой набор защитных механизмов от попыток манипуляций, но у каждого есть слабое место – если его поковырять специальными фразами – приемами, то стресс неизбежен, а, как известно, когда у тебя стресс – ты слаб, и тобой можно управлять.

Как нетрудно догадаться, многие женщины очень эффективно используют манипулирование мужчинами в свои целях. Да что там, не только женщины, но и наши друзья и родители проделывают это с нами, кто-то сознательно преследует личные интересы, а кто-то пытается манипулировать по наитию, потому что так делают все. Конечно, никому не хочется быть ведомым и зависимым, поэтому нужно знать эти инструменты. Ниже мы приведем список фраз, если ты их слышишь, знай — рядом с тобой манипулятор. Предупрежден, значит вооружен.

Как распознать психологическое воздействие?

Есть различные способы общения и манипуляция является одним из них. Возникает вопрос, как человеку понять, что им манипулируют и пытаются с его помощью достичь какой-то своей цели. Есть некоторые признаки манипуляции в общении, используемые манипуляторами для достижения своих целей.

1. Эмоции

Когда объект чувствует, что на него давят (к примеру, на стыд, жалость, мстительность, сопереживание), значит на его сознание оказывают давление.

2. Непонятные фразы

В речи манипулятора возникают профессиональные термины или просто «умные» слова. Такие фразы выступают отвлекающим фактором, за которым скрывается ложь.

3. Повтор фраз

Когда говорящий пытается внушить вам нужную ему мысль, как бы зомбировать, он начинает повторять одно и тоже.

4. Срочность

5. Деление фразы

Разговаривая, манипулятор получает не всю информацию, а только ее часть. Манипулятор делает это, чтобы человек не смог охватить всю новость полностью и сделал неверные выводы из произнесенной неполной фразы.

6. Навязывание стереотипов

Оппонент специально говорит об известных истинах, связывая их похожесть с адресатом. Такое навязывание приводит к тому, что объект манипуляций выполняет действия.

СПРАВКА! Манипуляции в общении могут быть нужны, когда у человека не хватает сил или уверенности для достижения своего желания. Открыто он не может сказать о своих претензиях, поэтому продолжает скрыто добиваться своего.

Как отличить, что мужчина или женщина манипулятор

Признаки манипуляции в отношениях между мужчиной и женщиной:

• На начальном этапе ваш визави использует подстройку под вашу систему ценностей. Такой психологический прием в НЛП называют раппортом. По сути, это самопрезентация, которая, помимо доверия, должна создать у вас убеждение, что этот человек идеально подходит вам для удовлетворения значимых потребностей или реализации важных целей.
• Далее при общении с человеком у вас активируются неопределенные страхи, появляются сомнения. Значит, вы встретили профессионального манипулятора.
• Нарциссы, психопаты, пикаперы работают уже – на чувстве вины. Потому что его проще всего вызывать.

Большинство родительских установок насаживаются в детстве на обесценивании:

• Ты неблагодарная, не хочешь учиться.
• Я все силы в тебя положила.
• Непонятно, в кого ты такой пошел.

В итоге и возникает то самое чувство вины, продавливается ваша автономность, появляется неуверенность, которая и дает манипулятору власть над вами.

Ну и когда все заходит слишком далеко, вас обесценивают до такой степени, что стараются изменить.

Поэтому так важно уметь определять признаки абъюза в отношениях и степень их выраженности – степень токсичности партнера.

Что делать если меня игнорируют или Манипулируют молчанием?

Если вы стали жертвой молчания со стороны вашего партнера, то для начала вам нужно постараться трезво оценить ваши отношения и понять защитная это реакция, или атакующая. Первое на что нужно смотреть, это кто из вас был инициатором разрыва отношений, или перерыва в них. Если вы, то наиболее вероятный вариант, что реакция защитная. Если же нет, то наоборот.

В том случае, если вы активно манипулировали своим партнером в отношениях, после чего разорвали с ним связь, а потом по каким то причинам решили возобновить общение и столкнулись с игнором и манипуляция молчанием , то это является классическим примером защитной манипуляции. Подобное происходит очень часто. Вариантов действий тут несколько.

Успех этих действий также зависит от времени

Которое прошло с вашего разрыва, но если цель вашего партнера не окончательная точка в отношениях с вами, то с очень большой вероятностью что вышеперечисленные методы сработают и человек выйдет на связь. Ведь манипулятор не будет сильно дистанцироваться от своей жертвы.

Если же игнор «атакующий» и это далеко не первая манипуляция молчанием со стороны вашей половинки, то для начала советуем подумать над тем, стоит ли в принципе продолжать подобные отношения. Подобные выкрутасы будут происходить и дальше, особенно если всякое психологическое насилие над вами приносило результаты. Идя на поводу у манипулятора, вы даете ему положительное подкрепление его действий.

Наиболее безопасным вариантом будет второй из предыдущего списка. Если человек адекватен, то все разногласия можно решить в диалоге, именно так работают здоровые отношения. И вы отказываетесь идти на поводу у деструктивных методов возвышения одного партнера

Важно дать это понять

В любом случае, самое главное постараться сохранить максимально трезвую голову. Основная цель манипулятора всегда вывести жертву на эмоции. Подойдут любые

Не нужно пытаться проявлять удвоенное внимание к человеку, пытаясь показать, как он важен для вас. Это будет иметь противоположный эффект

Но и не стоит вести себя агрессивно, и нападать на игнорщика, ведь он поймет что манипуляция работает, и в вашей голове сейчас только он.

Как защититься от психологического воздействия?

Защита от манипуляций в общении прежде всего состоит в избегании манипулятора. Следует свести к минимуму контакты с человеком или, если это невозможно, постараться отключить свои эмоции. Если не принимать решения поспешно, под воздействием чужих слов, а обдумать их, то это поможет снизить интенсивность психологического воздействия.

Желание манипулировать – это чаще всего скрытое желание власти. Похвала или положительная оценка заставят человека пересмотреть свои способы взаимодействия с людьми.

Следует также постараться держать дистанцию, не оповещать манипулятора о своей жизни и ее подробностях. Чем больше он знает об адресате, тем больше получит способов воздействия.

Нужно научиться отказывать. Лучше прослыть человеком черствым, чем постоянно выполнять чужую работу.

Манипуляции в общении и их нейтрализация – обычные явления в социуме. Поэтому всегда следует помнить о том, что каждый человек имеет право:

• на ошибки и собственное мнение;
• на то, чтобы изменить свое мнение, передумать;
• не отвечать на вопросы, если они кажутся некорректными;
• быть собой, не стараться быть привлекательным для всех подряд;
• быть нелогичным.

Бабораб на коленях ради получения секса

Разберём ситуацию, которая произошла с одним мужчиной, и которую он описал таким образом: «Наверно, многие женщины мечтают, чтобы муж как-нибудь взял, да и пришел домой с работы пораньше и принес ей букет цветов. Просто так, букет, без какого-либо повода, и ни по какой такой причине, и не в честь памятной даты. Просто пришел и вручил. И вот тогда она отчетливо поняла бы, что вот она – любовь! Не завяла, а все еще пылает, как много лет назад; поняла бы, что муж все еще такой же романтик, как и прежде…

И он вдруг приходит пораньше и приносит букет! И встречает она его словами: “О-о-о-о! Признавайся-ка, что ты такого натворил, что аж решил меня задобрить цветочками?” И ни в чём он не признается, потому что принес букет ну абсолютно просто так, чтоб только сделать жене приятно. Но тяжкие подозрения закрадутся ей в душу, не давая покоя. Мысль заработает на полную катушку, пока не придет к единственно верному решению, которое сможет рационально объяснить произошедшее – муж неудачно сходил на свидание. Да-да! Естественно, он рассчитывал, что после него он придет домой в обычное время и ушёл с работы раньше, а для своей любовницы купил букет. Но она не пришла, или пришла, но не к нему, и ему пришлось ни с чем, кроме как с этим чертовым букетом, возвращаться домой, да пропади он пропадом…»

Основная тактика женщины – как можно больше локальных психологических побед, в совокупности создающих подавляющий прессинг, и воспитание в мужчине комплексов вины и неполноценности. Это делает мужчину полностью управляемым. Стандартная общепринятая манипулятивная технология. У некоторых женщин это работает на уровне подсознательно, но большинство делают все это осознанно, рассчитывая и планируя воздействия на мужскую психику, советуясь с другими женщинами и изучая литературу.

Природная склонность женщин обвинять мужчину во многих современных матриархальных странах не только привела к массированному шельмованию образа мужчины в СМИ, но вошла де-факто и де-юре в судебную практику. При разбирательствах конфликтов между мужчинами и женщинами мужчина, по сути, лишен презумпции невиновности.

Женщины очень часто воспитывают комплекс вины у своих детей (не только у сыновей, но и у дочерей), чтобы манипулировать ими. Ведь это намного проще и удобнее, чем полноценно воспитывать. Кстати, те, кто это понимает – пользуется. Как-то к нам в город приехал молодой певец и слащаво рыдающим голосом исполнял песни о вине сына перед матерью. Пожилые тетки валом валили на концерт. Очень им нравилась такая тематика.

Иногда женщина, рефлекторно поставившая любимого мужчину в положение оправдывающегося, может спохватиться и, не желая видеть его в этом жалком и постыдном положении, сказать: «Ты не обязан оправдываться».

Кроме обвинений и претензий данный метод может иметь форму обид, бойкотов, надувания губок, показных депрессий, слез и прочих нехитрых продуктов женского манипулятивного творчества.

Бороться с этим методом очень просто. Можно, например, при каждой попытке свести дело к вашей вине говорить: «не виноватый я». Это полностью сбивает с толку и обезоруживает женщину. Конечно, она непременно попытается сказать что-нибудь вроде: «Заладил какую-то дурацкую фразу, надоело, прекрати». Но вы не поддавайтесь, будьте тверды и насмешливы. Заклинание сие – эффективно работает, и проверено уже не на одной домашней ведьме.

Пример из жизни

Обычная бытовая ситуация. Мужчина звонил другу, но по привычке рефлекторно набрал номер своей подруги:

-Привет, вот звонил Володе, но автоматически набрал твой номер.

-Понятно, не хотел позвонить, а позвонил.

Можно было бы сказать что-нибудь позитивное вроде: «Как здорово получилось, значит, ты меня так любишь, что мой номер набирается сам собой и т.п.», но не тут-то было. Женщина выбирает именно тот ответ, который заставит мужчину оправдываться и чувствовать себя виноватым. И, разумеется, при первом удобном случае она вставит в разговор произнесенную обиженным голосом фразу:«Ну ладно, не буду тебе мешать, ты ведь не хотел мне звонить.»

Искренний мужчина, не понимающий, что это психологическая игра, будет сбит с толку, чувствовать себя идиотом, будет вынужден что-то объяснять, оправдываться. А женщина получит психологическое преимущество. И разумеется, перестанет такого мужчину уважать.

Сплетни и преследование: великая тактика эмоционального манипулирования

| Пикник Базар Фест | ️ # Сплетни #MyCaucasianHome

Луис Анхель Уэрта Алаторре ♔ (@louishuerta) опубликовал сообщение в

В любом эпизоде ​​эмоциональной манипуляции главная цель всегда — контролировать вас. Но когда кажется, что контролировать вас может быть сложно, манипуляторы могут изменить свою тактику, чтобы контролировать то, как люди видят или видят вас. Они стремятся достичь этого, распространяя ложь о вас за вашей спиной. В некоторых случаях они могут даже прибегнуть к преследованию — то есть наблюдать за вами. Идея состоит в том, чтобы запугать людей и произвести плохое впечатление о вас. Допустим, вы находитесь в отношениях с человеком, использующим эту тактику; когда вы намекаете им, что расстанетесь с ними из-за их дурных привычек, они будут распространять ложь о вас. Дело в том, что вместо того, чтобы люди узнавали правду, у них была бы общая неприязнь к вам, основанная на лжи, которую манипулятор распространял о вас. Вы тот, кого считают плохим человеком, который разбил им сердце и предал их доверие. Если вы не проявите такт, это может даже противопоставить вам ваших лучших друзей.

Манипуляции повсюду…

Чаще всего речь идет не о чужих людях, а о близких вам: это ваши друзья, члены семьи, дети, начальство, сотрудники по работе. Т.е. люди, с которыми вы общаетесь ежедневно.

Манипуляторы никогда не уговаривают и не просят. Но они что-то такое говорят, и вы начинаете исполнять то, что нужно этому человеку. У манипуляторов есть много приемов для воздействия. И первое, что им необходимо — поймать вас на крючок. Для этого манипулятор должен быть отличным психологом либо просто хорошо вас знать: ваши слабые места, ваши страхи, на чем вас можно поймать (на жалости, на вине, ответственности, лесть, признание, гордыня, слава).

Например, как различить скрытую манипуляцию, когда человек льстит, чтобы что-то получить от вас, и искреннее восхищение? Очень просто — это ваши ощущения. Когда восхищение искреннее, вы испытываете радость, восторг, и к этому чувству не примешивается ничего негативного (ощущение неловкости, стеснение). Также имеют значение и сказанные слова: манипулятор при лести никогда не скажет слов благодарности. Т.е. тот, кто льстит, он не благодарит. И слов «спасибо», «благодарен» не произносит.

Почему люди манипулируют другими, ведь можно прямо попросить о чем-то? Часто им не позволяет гордость, или они просто не научены просить о помощи.

Одна из самых распространенных манипуляций — это когда жена манипулирует мужем (женщина своим партнером). «Какое красивое платье в магазине! Вот бы оно на мне красиво смотрелось!» Что почувствует мужчина после этой фразы? Приятное ли это будет чувство? Нет, он почувствует раздражение, обязанность купить. Многие мужчины устойчивы еще с детства к такого рода манипуляциям. Мужчина просто может не понять, что от него хочет женщина. Он может и готов купить это платье, но реально «не врубается», что от него хотят.

При манипуляциях вы не дождетесь от человека благодарности, потому что он вас ни о чем не просил, он вами манипулировал. Т.е. вы сами решили и сами сделали — за что вас благодарить?

Когда вас о чем-то просят, и вы испытываете чувство вины, страха, стеснения, другое негативное чувство — вами манипулируют!

6 типов жертв манипулирования

Каждый человек был в роли и манипулятора, и жертвы. Просто кто-то чаще, а кто-то реже занимает ту или иную позицию.

Исследования психологов позволили определить типы личностей, которые чаще всего становятся жертвами манипулирования:

1. Люди, у которых есть психологические проблемы. Они не могут адекватно воспринимать и обдумывать происходящее с ними, поэтому чаще всего и попадаются на уловки манипуляторов.

2. Люди, в жизни которых главенствуют инстинкты (например, сон, секс, еда). Ради желаемого они могут согласиться на что угодно.

3. Люди, мыслящие рационально и логично. На них можно воздействовать, сделав упор на чувства справедливости и достоинства.

4. Тревожные люди. Они постоянно нервничают, а в таком состоянии трудно принимать обдуманные решения.

5. Мечтатели, творческие личности. Критичное мышление им дается очень нелегко, поэтому их эмоциями и чувствами запросто можно управлять.

6. Люди, помешанные на безопасности и комфорте. Если пообещать им эти два критерия, то можно взамен получить что угодно.

Также жертвами манипулирования и управления часто становятся из-за:

• слишком низкой самооценки, желания, чтобы все вокруг хотели общения и любили;

• стремления нравиться всем окружающим;

• обостренного чувства долга;

• жертвования своими интересами ради других;

• страха потерять или обидеть друга;

• манипуляций в детском возрасте со стороны родственников.

4 Правильная тактика поведения для разрыва отношений

В психологии отмечаются три причины, по которым девушка не в состоянии избавиться от своего зависимого положения в отношениях с манипулятором:

• желание перевоспитать доставшийся ей «трудный случай» до уровня нормального человека;
• нерешительность, связанная с тем, что она не понимает, как себя вести при изменении поведения агрессора, и надеется, что с ней рядом вновь окажется человек, которому удалось ее влюбить в себя;
• грубый шантаж со стороны манипулятора.

Все три случая дают провокатору возможность свободно пользоваться услугами вверившегося ему партнера. Средство спасения от пагубной связи только одно – разорвать отношения и заставить уйти манипулятора, если он проживает на территории женщины.

Адекватное отношение к своей личности, осознание ценности своей устоявшейся жизненной позиции – лучшая защита от манипуляционных воздействий. Даже не разгадав стратегии потребителя и относясь к нему положительно, можно отбить у агрессора охоту к нападкам, соблюдая несколько простых рекомендаций:

1. 1. Девушка должна быть уверена в правильности своих действий, устоев, закрепившихся привычек, чтобы присутствие партнера и даже его направленная агрессия не могли повлиять на ее индивидуальные черты личности.
2. 2. Не нужно обнажать свои слабости перед мужчиной прежде, чем он заслужит доверие стоящими поступками и ответственным подходом к отношениям.
3. 3. Женщине надо уметь говорить «нет» на все, что ее не устраивает, в начале отношений, чтобы потом ее молчаливое согласие не повернулось против нее.
4. 4. Нельзя показывать ожидаемую реакцию на резкую «смену полюсов» в настроении партнера – пусть понимает, что эмоциональный фон подруги не зависит от его прихоти.

Жертва манипулятора только оправдывает его ожидания, не привнося ничего нового в его собственный мир. Если у девушки закралось подозрение, что ее избранник пользуется близкими отношениями для обеспечения собственного комфортного существования, а ей все больше приходится считаться с его желаниями в ущерб своим, то такую связь нужно немедленно прекращать. Нежелание партнера отпускать жертву и действия, подчас лишенные адекватности, которые он готов предпринять, чтобы не допустить такой развязки, не должны помешать женщине отстоять свое право на свободу воли.

Признаки манипуляторов

Рассмотрим, как же распознать манипулятора  в лице женщины и как понять, что женщина тобой манипулирует.

Самый простой, распространенный и находящийся на поверхности способ манипулирования другими людьми – это вызывание в них чувства вины (женские слезы – один из подвидов данной манипуляции). Человек, который ощущает свою вину перед другим, хочет ее загладить. То есть заинтересованная девушка, для того, чтобы  добиться своей цели, вызывает у мужчины чувство вины. И вариаций этому может быть очень много. Таким образом женщины зачастую переводят стрелки с себя на мужчин. Вплоть до того, что она сама сильно в чем-то накосячила, парень предъявляет ей претензии, а она начинает:
«А вот ты… А потому что ты…» и далее в таком духе. И правды ради стоит сказать, что зачастую это работает

Поэтому обращайте внимание в общении с девушкой, насколько часто она пытается вызвать в вас чувство вины. Если вы это у нее замечаете слишком часто, тогда нужно понимать, что это ее стиль поведения, и вряд ли она от этой привычки избавится

Скорее всего, это модель поведения досталась ей от матери с воспитанием, это, скажем так «изначальная заводская прошивка», поэтому попытки это поменять дадут только временное облегчение – не более. А почему мы об этом говорим? Да просто потому что с такой девушкой вы никогда не будете испытывать глубинного спокойствия – вот и все.

Как противостоять женским манипуляциям

Второй самый распространённый прием манипуляции  среди женщин хищниц – это воздействие на самолюбие мужчины. Дело в том, что некоторые девушки давно смекнули, что мужчинам достаточно сложно смириться с мыслью, что кто-то может быть круче их, что они чего-то не могут или не способны, что они не дотягивают до какого-то уровня и так далее. Снова же, они абсолютно правы: самолюбие для мужчины – это не просто чувствительная зона, это священная территория. И достаточно легко заставить мужчину что-то делать, просто грамотно надавив на эту точку.
Это может проявляться в разных формах. Вот, к примеру, девушка говорит: «А ты что, разве не можешь себе позволить это?» или «Ты не потянешь меня» или прочие провокации в этом роде, направленные на то, чтобы в мужчине взыграло чувство собственного достоинства.

Эмоциональная манипуляция: что это такое?

Вы не теряете # разум, который вы были

Сообщение, опубликованное a.cat9 (@ biophilia9) на

Что бы вы почувствовали, если бы осознали, что все это время разыгрываете чужой сценарий? Другими словами, вы не руководили своими действиями и жизнью в целом. Это пугает и раздражает, не правда ли? В этом и заключается суть эмоциональной манипуляции. Большинство людей говорят об эмоциональных манипуляциях, но не многие люди точно знают, что это такое. Таким образом, необходимо установить рекорд. Эмоциональная манипуляция может быть социальным или психологическим способом, с помощью которого человек, который может быть мудр (или думает, что он / она), влияет на вас, заставляя вас вести себя или реагировать на проблемы и ситуации неоригинальным для вас образом, но соответствующим их целям. Это справедливо называется манипуляцией, потому что, разыгрывая сценарий этого человека, вы будете думать, что остаетесь собой. Подход обычно не силен, но связан с игрой со своим разумом (психологической) или эмоциями с целью эксплуатации вас. Трудно приписать этой концепции много преимуществ из-за скрытого характера работы манипуляторов и результатов, которых они в конечном итоге достигают. Это сравнивается с тем, что кто-то тайно использует то, что принадлежит вам, для удовлетворения собственных желаний без вашего разрешения. Проблема не в том, что они действуют скрытно, но в большинстве случаев манипуляторы заставляют вас делать то, что вы в идеале не делали бы, возможно, даже то, что вы считаете плохим или против чего серьезно возражаете.

Что собой представляет психологическое манипулирование людьми

Манипулирование людьми в психологии – это управление человеком и его психикой. Цель такого поведения тщательно скрывается, вместо нее выступает ложная. Нужный результат достигается за счет жертвы.

Жертва манипулятора – человек, которым управляют независимо от его воли для удовлетворения потребности и мотива.

Воздействие происходит через 3 основных аспекта:

• инстинкт – выявляет то, что необходимо человеку в данный момент;

• убеждения – ими объясняются действия, которые позволяют достигнуть желаемого;

• жизненный опыт – по сути, то же самое, что и убеждения.

Существует специальные техники НЛП-манипулирования людьми.

Чек-лист конструктивного разговора

  Обозначьте цели

Почему вы принимаете участие в разговоре?

  Превратите собеседника в партнера

Помогайте друг другу, а не становитесь противниками

  Постарайтесь понять чужую точку зрения

Установите раппорт (доверительный контакт) и поддерживайте хорошую связь друг с другом

  Слушайте

Больше слушайте и меньше говорите

  Убейте в себе посланника

Не пытайтесь навязать собеседнику свою правду

  Узнайте чужие намерения

На самом деле, намерения людей намного лучше, чем вы думаете

  Вовремя отступайте

Не пытаетесь заставить вашего собеседника выйти за пределы его зоны комфорта. 

Хотите углубиться в тему? Вот еще несколько книг, которые могут вас заинтересовать. 

«Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок» Джорджа Саймона поможет подробно изучить ловушки манипуляторов и впредь в них не попадаться. 

С некоторыми людьми просто невозможно общаться! Как бы вы ни пытались оставаться вежливыми и конструктивными, они сделают все, чтобы вывести вас из себя. Рекомендации, как обезопасить себя, есть в книге Марка Гоулстона «Как разговаривать с м*даками».  

В своей новой книге «Убедить дракона. Руководство по переговорам с огнедышащими и трёхголовыми оппонентами» известный коуч Леонид Кроль разбирает кейсы различных коммуникаций и дает советы, как действовать в нестандартных ситуациях и экологично и с уважением к оппоненту добиваться своего.

Виды и цели манипуляции

Манипулятор может преследовать различные цели. Это влияет на то, какие психологические приемы он будет использовать для их достижения. Основные цели манипуляции:

Воспитательная

Это распространенный вариант манипуляции ребенком, партнером или начальника подчиненными. Рассмотрим на примерах:

• Манипуляция ребенком: «Надень шарф, а то простынешь, и мы не пойдем на хоккейный матч в воскресенье». Цель воздействия — уберечь от болезней.
• Женская манипуляция: «Милый, ты рассудительнее и грамотнее меня. Расскажи сыну, как ему вести себя в споре с одноклассником». Цель — вовлечь мужчину в общение с ребенком.
• Над сотрудниками: «В августе наблюдается спад продаж. Если так будет продолжаться в сентябре, мне придется закрыть отдел». Цель — повысить эффективность работы подчиненных. Интересно, что многие руководители перебарщивают. В итоге подчиненные не принимают их слова близко к сердцу. Начальник воспринимается как паникер. Именно поэтому нужно соблюдать баланс, используя приемы психологической манипуляции людьми.

Узнай, какие ИТ — профессии входят в ТОП-30 с доходом от 210 000 ₽/мес

Павел Симонов
Исполнительный директор Geekbrains

Команда GeekBrains совместно с международными специалистами по развитию карьеры
подготовили материалы, которые помогут вам начать путь к профессии мечты.

Подборка содержит только самые востребованные и высокооплачиваемые специальности и направления в
IT-сфере. 86% наших учеников с помощью данных материалов определились с карьерной целью на ближайшее
будущее!

Скачивайте и используйте уже сегодня:

Павел Симонов
Исполнительный директор Geekbrains

Топ-30 самых востребованных и высокооплачиваемых профессий 2023

Поможет разобраться в актуальной ситуации на рынке труда

Подборка 50+ бесплатных нейросетей для упрощения работы и увеличения заработка

Только проверенные нейросети с доступом из России и свободным использованием

ТОП-100 площадок для поиска работы от GeekBrains

Список проверенных ресурсов реальных вакансий с доходом от 210 000 ₽

Получить подборку бесплатно

pdf 3,7mb
doc 1,7mb

Уже скачали 24480

Денежная

Применяется предпринимателями и начальниками. Вариантов может быть много. Например, денежный шантаж: «Не получите заработную плату, если не станете лучше продавать». Прием психологического давления: «Контракт с нашей компанией — это единственный вариант, так как ваша фирма стала убыточной и близка к разорению».

Пример манипуляции мужчиной: женщина восторгается нарядом на витрине магазина, добавляя, что ей нечего надеть.

Развлекательная

Чаще всего такого рода манипуляция в отношениях с другими людьми вызвана простой скукой. Многие начинают распускать сплетни на работе, провоцировать конфликтные ситуации в коллективе или пытаются «свести» подходящих, на их взгляд, коллег. Эрик Бернс назвал подобного рода манипуляции психологическими играми.

Мужчины также используют приемы психологической манипуляции женщиной. Например, пытаясь вызвать ревность с ее стороны. Мужчина может заигрывать с другой женщиной, желая добавить эмоций в любовный союз.

Эмоциональная

Если манипулятор умеет эффективно применять приемы психологического воздействия, то он может заставить других людей испытывать определенные эмоции. Например, руководитель может собирать компромат на подчиненного. В дальнейшем станет является основой шантажа и формирования чувства страха у сотрудника.

Воздействие виной

Чувство вины чаще всего используется манипуляторами в семейной жизни. Испытывая его, человек стремится возместить нанесенный ущерб. Например: «Ты гулял и веселился со своими друзьями, а я одна и с ребенком нянчусь, и тебе уют создаю», «Вам сегодня лучше отдохнуть, а я могу сделать за вас вашу работу». Манипулятор будет постоянно давить на чувство вины или находить новые эпизоды. Адресат же в такой ситуации постарается нивелировать дискомфорт и раз за разом будет попадать в одну и ту же ловушку

Чувство вины впоследствии рождает агрессию, поэтому и манипулятору следует с осторожностью использовать такое психологическое воздействие