Спешить или не спешить — вот в чем вопрос

Содержание

Независимо от того, как рано вы включите будильник и проснетесь, вы все равно опоздаете на несколько минут.

Движение не было виновато, и несчастные случаи на дороге не всегда виноваты. Вы настолько заняты тем, что затрачиваете время на подготовку, что не заметили, как пролетели эти 45 минут.

Но поздно для чего именно?

Существует так много контекстов, когда слово «поздно» можно применять оптимистичным образом. Покойный Блумер, который «созревает» гораздо медленнее, чем мы, но стоил ожидания. Кроме того, есть женщины, у которых «поздние» периоды являются признаком фертильности и представляют собой счастливое дополнение члена семьи.

Опоздание на самом деле связано с психологией и личностью. Не позволяйте часам напрягать вас. Быть привычным непунктуальным — это совсем не плохо.Красота в ожидании заката, даже если это происходит поздно, в разное время, каждый день.

Всегда опаздывать? 5 причин, почему это не так уж плохо:

Способ №2 приходить вовремя: математика и немножко дисциплины

Как прийти на работу вовремя – многих этот вопрос волнует едва ли не каждое утро. К счастью, стать пунктуальным человеком реально. Большинство людей пользуется хитрыми приемчиками самодрессуры от коучей тайм-менеджента. Конечно, перевоспитывать себя и ломать старые привычки трудно. Но ваша жизнь изменится к лучшему после этой победы над собой.

Как прийти на работу вовремя

Редко работодатели позволяют наемным работникам приступать к исполнению обязанностей в произвольное время. Обычно рабочий график регламентирован, и работодатели требуют его придерживаться. Опоздание на работу вредит как карьере, так и репутации в целом. Даже владелец бизнеса не всегда может себе позволить работать только в моменты вдохновения. Недисциплинированность приводит к ухудшению дел.

У наемных работников все еще хуже: вам никогда не удастся организовать собственное дело, не умея распоряжаться временем. Как же приходить вовремя?

Правило 1. Легкий способ перестать опаздывать – соблюдать режим дня. Чтобы легко и вовремя подняться утром, нужно, как минимум выспаться. Ничего лучшего, чем вовремя лечь спать, с этой целью вам придумать не удастся.

Как наказать стукача на работе

Правило 2. Не мучайте ни себя, ни механизм будильника – вставайте после первого звонка. Никаких коварных «еще 5 минут», даже не активируйте повторный звонок! Попробуйте ставить будильник в другой комнате, чтобы спросонья его не выключить. Или купите креативный будильник-коврик, который не прекратит трезвонить, пока вы не наступите на него обеими ногами.

Правило 3. Готовьте одежду с вечера, предварительно ознакомившись с прогнозом погоды. Вы не представляете, насколько приятным будет ваш утро, если вам не придется задумываться над тем, что надеть, наскоро что-то гладить, чистить обувь.

Правило 4. Откажитесь от утреннего просмотра почты. Письма никуда не денутся, ни до обеденного перерыва, ни к вечеру. То же касается и сообщений в соцсетях.

Правило 5. Сведите ритуальное утреннее общение по телефону с сестрой/подругой /мамой к разумному минимуму. Если не удается, перенесите время ритуала на менее ценное время суток.

Правило 7. Рассчитайте реальный хронометраж утренних хлопот. Сколько времени вы тратите на все действия после пробуждения и до момента выхода из дома? В соответствии с этим и назначайте время подъема.

Правило 8. Дорогу из дома до работы планируйте так, будто вы всем пессимистам пессимист. Пробка на дороге, забытый телефон, частный звонок перед дверью офиса, на который надо срочно ответить без свидетелей – все эти палки в колеса вашей пунктуальности закон подлости может подсунуть с большой вероятностью. А если нет – то вы получите бонус: спокойное утро на работе и результативный труд без суеты в течение дня!

Правило 9. Выясните, что или кто ворует ваше бесценное утреннее время и ликвидируйте этот источник хаоса.

Внедрение этих простых правил в повседневную жизнь – ваш идеальный рецепт как перестать опаздывать на работу.

Пусть часы работают на вас! Выставьте все часы, на которые вы ориентируетесь (наручные, настенные, на компьютере и в телефоне) так, чтобы они спешили ну хотя бы минут на 10. Не раз вам эти 10 бонусных минут будут как находка!

Эта хитрость сработает только в том, случае, если вы не будете помнить об этом золотом запасе времени. Оптимально, чтобы кто-то перевел часы без вашего ведома.

Как преодолеть привычку опаздывать?

Диана ДеЛонзор
(Diana DeLonzor), эксперт в области менеджмента времени считает, что люди могут гораздо легче перебороть привычку опаздывать, чем привычку переедать, хотя у обеих привычек есть схожие черты. Также как и те, которые переедают, опаздывающие постоянно обещают измениться, но в очередной раз нарушают свое обещание.

Так что же заставляет людей идти на поводу своих привычек? В случае с переевшим, играет роль утешение, ассоциирующееся с едой и ее вкусом. У опаздывающих же это зависит от черт характера, перечисленных выше. Те, кто ищет удовольствие и волнение преследования, могут наслаждаться спешкой на встречу. Те, кому не хватает контроля и уважения к себе в других сферах своей жизни, могут почувствовать себя более могущественно, зная, что другие их ждут
. Последняя ситуация особенно распространена в профессиональной сфере

Это является своего рода пассивно-агрессивным способом подчеркнуть свою важность. Но это всего лишь одна из возможностей

Психологи считают, что чаще всего это все-таки связано с заниженной самооценкой
и опоздание является результатом того, что люди думают, что они не контролируют ситуацию, и пытаются доминировать над ней другим путем. Как только человек осознает, почему ему нужен такого рода контроль, ему легче преодолеть проблему.

Когда человек понимает, что движет им, когда он постоянно опаздывает, он может проработать проблему, чтобы бросить эту привычку. Можно начать писать, сколько времени у вас занимает повседневные дела, поставить себе цель приходить хотя бы на 15 минут раньше
, награждать себя за прибытие во время и не перегружать себя делами.

Управлять временем могут не все

В ходе исследования, проведенного в 2016 году психологами Вашингтонского университета, испытуемым давали определенное время для выполнения задания. У них были часы, чтобы они могли контролировать время, а задание было построено таким образом, чтобы оно всецело поглощало участников, и чтобы за занятием они забыли о времени. Результаты ясно показали, что некоторые люди умеют лучше следить за временем, чем другие.

Может быть, вы тоже замечали, например, когда вы рассматриваете фотографии в Instagram или читаете новости, вы думаете, что это займет каких-то 5 минут, которые как раз у вас есть перед выходом из дома на работу. Однако, хотя вы думаете, что прошло всего 5 минут, на самом деле могло пройти и целых 20 минут.

Люди, которые обладают хорошим чувством времени, пунктуальнее, им легче следовать временному графику

Действительно, очень важно уметь рассчитывать количество времени, которое вам может потребоваться

Рассчитывать время трудно. Например, вы могли бы использовать Google Maps, чтобы определить время, необходимое на дорогу, но как учесть все, что может случиться по пути, например, случайную встречу или задержку поезда. Вы можете все детально рассчитать, но в реальности план может так и не сработать.

Некоторые психологи полагают, что постоянно опаздывают люди, склонные к самобичеванию – они опаздывают и «грызут» себя за это. Но есть также мнение, что причиной может быть отсутствие самодисциплины, когда люди не могут оторваться от дела, которым они наслаждаются, или задачи, которую, по их мнению, они должны выполнить.

Для некоторых людей опоздание – это выход из положения, возможно, они не любят рано вставать, или не хотят переминаться с ноги на ногу в ожидании кого-нибудь, или же им может показаться, что ждать – это неловко и неудобно. А еще надо учитывать, что никто не появляется на званом обеде, который начинается в 7 часов вечера, точно в 7 часов вечера – в обществе так не принято.

Есть еще одна точка зрения. Как предполагают, постоянное опоздание обусловлено оптимизмом – например, некоторые реально верят, что 25-минутная поездка на работу займет всего 10 минут, если все пойдет хорошо, и вы нигде не застрянете.

В любом случае есть много причин, которые могли бы объяснить, почему люди все время опаздывают. Если вы сможете разобраться в себе и понять, по какой именно причине вы опаздываете, тогда вы, скорее всего, избавитесь от этой нехорошей привычки – было бы желание.

Самые непунктуальные звезды

Фото автора KoolShooters: Pexels

• Чарли Шин – регулярно задерживался на съемки. Хотя его причина вполне понятна – проблемы с алкоголем и невозможность встать утром вовремя.
• Мадонна – свой концерт в Майями певица начала спустя 3,5 часа от назначенного времени.
• Джастин Бибер – его однажды освистали зрители за чудовищную задержку концерта. А учитывая, что многие его поклонники весьма юного возраста, некоторым уже и вовсе было пора оказаться дома, когда выступление даже не началось.

• Эксел Роуз – старые добрые рокремы, им, наверное, простительно. Рекордная задержка концерта практически на 5 часов.
• Мерлин Монро – «опаздывать – значит, убеждаться в том, что ты незаменим, что все остальные ждут тебя. Тебя – и никого другого» (читай дальше и выясняй, что же двигало культовой блондинкой и ее вечными опозданиями)

Как вы поступите?

Ситуация: разведенная женщина, мать двух малышей, собралась с детьми на море. За неимением мужа она попросила своего отца, живущего в другом районе города, приехать и проводить их на вокзал. Женщина любит приезжать к поезду заранее, а ее отец имеет привычку опаздывать (иногда очень сильно), о чем дочь, конечно, знает.

И вот настает час икс — пора выходить из дома, а отца нет. Дети сидят на чемоданах, их мама начинает нервничать. Постепенно тревога переходит в панику. Женщина кидается вызывать такси, но свободных машин нет. С детьми и чемоданами она с трудом спускается на лифте, выходит на улицу, перебежками пробирается к проезжей части, чтобы поймать машину, и тут. из-за поворота показывается спокойный и веселый папа.

Он пришел почти вовремя, опоздал всего на какие-то 40 минут. По его меркам это совсем не много

А теперь внимание! Какой будет реакция дочери?

А где же упреки? Но кого здесь упрекать? Отец вел себя, как обычно, был верен себе — опоздал. Дочь в суматохе сборов упустила из виду отцовскую особенность, не учла ее при назначении времени выхода из дома. Что ж, бывает. Отец несет ответственность за то, какой он сам, но не отвечает за то, что дочь не принимает в расчет его особенности, за надежды дочери на его изменение.

У меня все было именно так.

Поэтому я хорошо знаю, как это ощущается.

Я так же сидела до 3 ночи, вставала в 12 кое-как, и садилась «двигать мышкой».

Было много алкоголя в жизни, мозги были вечно затуманены. Много кофе, много бардака. Пищевая зависимость, внутренний раздрай.

Я моментально сливала любые деньги, которые попадали в руки. И потом снова «перехватывала» или много работала, чтобы заработать. Я не осознавала, что живу в минус. Мне искренне казалось, что в хороший такой плюс.

Я делала за месяц столько, сколько сейчас могу сделать за 5 дней (это объективно). Такова была степень хаоса и разрухи, которых я не осознавала вообще.

Мне казалось, я очень даже эффективно работаю, получше многих. Кто-нибудь спросил бы меня, как у тебя вообще дела? Я бы сказала «Отлично все, круто! Вот смотри, у меня тут успехи, и тут».

ВСЕ, ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИЛО «НЕ ТАК» — БЫЛО В СЛЕПОМ ПЯТНЕ. Я просто не знала, где искать, и как возможно иначе, по-другому.

 
Потом был следующий этап — я начала пытаться «хакнуть систему» и сэкономить на сне. Я мечтала спать по 4-5 часов и быть суперэффективной. Увлекалась сыроедением, книгами про ниндзя и боевые искусства. Читала книги Кастанеды, других толтекских авторов в поисках особенных и секретных путей.

Мне и в голову не приходило, что суть не в поиске секретов, а в методичном выстраивании сильных систем, планирования и сильной личности.

И правда, во время сыроедения я начала спать очень мало — первые месяц-два мне хватало 4-5 часов (правда, потом эффект сошел на нет).

Но как я расходовала оставшееся время?!

То, что я сделала за 10 лет своей молодости, я бы сейчас смогла сделать за 1 год. Только сейчас занималась бы стратегически более важными делами, дающими бОльший выхлоп.

А тогда у меня не было никаких долгосрочных планов, никакой стратегии.

«Похитители времени» в тайм-менеджменте

Я переехала в СШа, когда училась в университете, и впервые
в жизни мне пришлось самостоятельно о себе заботиться, в том
числе покупать продукты. Я никогда не
забуду, как я впервые пошла в супермаркет и там увидела отдел с кашами и сухими завтраками. Только представьте себе, целый отдел одних каш и хлопьев! Я обожаю хлопья. в Бразилии, где я жила раньше, у нас было всего два сорта: хлопья Frosted Flakes* или простые неглазированные
кукурузные хлопья. вот и всё, и мы покупали то, что было. Просто в Бразилии не принято начинать день с хлопьев, традиционным там считается плотный горячий завтрак. Но я-то их обожаю, и я помню, что провела в этом отделе несколько часов: я читала этикетки на всех коробках и открывала для себя бренды, о которых даже не слышала раньше. Я хотела попробовать абсолютно все.

*Frosted Flakes — сухой завтрак из кукурузных хлопьев в сахарной глазури производства компании Kellogg. Прим. пер.

Оглядываясь назад, понимаешь, что в Бразилии, где
выбор ограничивался двумя вариантами, было очень просто: ты покупаешь либо то, либо это. И гораздо сложнее принять решение о том, что именно купить, когда выбор настолько богат, хотя это и приятно для
такого любителя хлопьев,
как я. Как бы странно это ни звучало, но до того, как у меня появилось трое детей, отдел с хлопьями был тем местом, где я теряла счет времени. Иными словами, покупка хлопьев превращалась для меня в занятие, которое я условно называю похитителем времени. вот еще несколько подобных примеров
и возможных способов этого избежать.

Мыслите позитивно.

Вы спросите: при чем тут это? А я вам отвечу, что это едва ли не важнейший пункт. Поверьте, если вы выйдете из дома с мыслью «Не опоздать!», то ваше подсознание воспримет эту фразу без частицы «не». И будет всячески стараться выполнить вашу просьбу, точнее то, что от нее осталось, а именно: «Опоздать!». Более того, когда вы мыслите в позитивном ключе («Я успею!»), то удивительный образом быстрее приходит транспорт, меньше времени вы проводите в пробках… Ну или вам так будет казаться… В любом случае, настроение ваше будет гораздо лучше, если вы уверенно заявите себе о том, что вы все успеете.

Как начальство относится к опозданиям

Хотя более половины руководителей ожидают, что их сотрудники будут приходить вовремя каждый день, многие организации готовы закрывать глаза на незначительные задержки. Около 30% компаний спокойно воспринимают редкие опоздания, а 18% вовсе не интересуются, когда в офисе появятся сотрудники, — главное, чтобы их отсутствие не влияло на выполнение задач. При этом встречаются организации с более строгим подходом: так, 40% компаний увольняли подчиненных, не соблюдающих рабочий график. По данным CareerBuilder, в 22% случаев расставание происходило из-за того, что сотрудник сказывался больным и предъявлял фальшивый больничный лист. Правда, как отмечают аналитики, ответственных служащих все же больше: 70% опаздывающих сотрудников готовы наверстывать упущенное, чтобы не подвести коллег и компанию.

Почему некоторые люди опаздывают, а другие нет?

Как правило, систематические опоздания — это сигнал о проблеме. Страх перед начальством, явное неудовольствие от встречи с коллегами, нелюбимая работа заставляют вас максимально оттягивать во времени неприятный момент прихода на службу, деловую встречу, совещание, переговоры.

Вам просто не хочется идти туда, и вы до последней секунды затягиваете сборы. Не ругайте себя, подумайте о том, как изменить свое отношение к работе или… работу!

Возможен и другой, типично женский вариант: вы пытаетесь привлечь к себе внимание, ваше внутреннее «Я» получает удовольствие от осознания собственной значимости. К примеру, собралась честная компания, с нетерпением ждут вас, а когда вы приходите, все взгляды обращены в вашу сторону

Приятно? С одной стороны — да, с другой … не лучше ли поработать над самооценкой и побороться с излишней зависимостью от чужого мнения?

О королях ли только речь?

Знаменитая фраза «Точность – вежливость королей» переведена с французского (L’exatitude est la politesse des rois) и из-за особенностей перевода имеет еще одну трактовку: «Аккуратность – вежливость королей». Мало кто знает, но у этого выражения есть продолжение, и полностью оно звучит так: «Точность – вежливость королей, но обязанность для их подданных». Автор фразы – французский король Людовик XVIII, который управлял государством с 1814 по 1824 годы .

Получается, в сокращенном варианте смысл фразы заключается в следующем: точность присуща только королям, или приходить вовремя – значит, поступать по-королевски. А вот в полном варианте выражение приобретает совершенно иную трактовку: король не обязан быть точным, и, если он захочет проявить вежливость, значит, он будет соблюдать временные договоренности. А вот его подданые обязаны делать все точно к назначенному времени.

Потом было много-много всего.

Много лет исследований, практик. Рождение ребенка, желание стать лучше. Понимание, что я хочу большего в своей жизни.

Стодневки Армена Петросяна — где я ставила много гипотез и вопросов к себе и другим людям. «Почему тут и тут у меня проблемы? Как это убрать? Как это работает? Почему мне сложно заставить себя работать? Где скрывается много энергии? Как всегда себя чувствовать хорошо?».

Много тренингов, книг и блогов десятков авторов, 5 тысяч статей Эволюции, много практики во всем.

Я искатель — пока не нашла все ответы, не останавливалась. Сейчас уже просто хорошо живу и постепенно наращиваю понимание, как жить еще лучше.

Да, были разные провалы и непонимания — Как заставить делать себя ежедневно зарядку, если не хочется? Как прекратить пить кофе, если нравится его пить в кафе по 3-4 больших чашки, но уже ощущаются негативные эффекты? Что делать, если внезапно просело зрение, и стали очень уставать глаза? Как себя чувствовать лучше, и как быть, если положено столько сил, а желаемое «не выстрелило», и ты слила в новый проект несколько сотен тысяч там или тут? Как быть, если не получается рано засыпать? Как быть, если понабрала слишком много предоплат и работы и такое ощущение, что не осилишь, не справишься? Как научиться лучше управлять собой?

Потом развод, одна в другой стране с маленьким ребенком, нехватка денег на жизнь и детский сад ребенку, работа по ночам, обиды, по-прежнему хаос, бардак, выгорания, усталость и новое направление работы, новый бизнес с нуля, рост и осознанные изменения — как внутри меня, так и в жизни.

Много всего было интересного.

17 лет с тех пор, как впервые заинтересовалась этими темами личной продуктивности. Хотя раньше я скорее искала, как «мне особенной» «хакнуть систему».
15 лет — с применения теории трансерфинга реальности в жизни, когда появилось больше соединения с собой и с тем, что искренне мое.
13 лет — с момента переезда в ЮВА и появления зачатков планирования.
8.5 лет — с рождения ребенка
7 лет — с момента старта первых Стодневок.

А дальше становилось быстрее и интенсивнее. Дальше год пошел за несколько. С возрастом еще обычно всегда растет и емкость человека, личность все-таки набирает опыта, начинает потихоньку смотреть на все иначе. А уж тем более, когда ты начинаешь осознанные изменения и планирование — все становится очень насыщенным и многомерным.

Сейчас жить легко в целом.

Поэтому я прекрасно понимаю всех тех, кто через это все проходит — через жизненные кризисы и сложные ситуации, в том числе, через нехватку времени, сил и денег.

Я была «и тут, и там». И на той стороне, и теперь во многом на этой. И хорошо знаю, где как, и почему я сейчас осознанно тут.

Мнения экспертов об опозданиях

Чаще всего опоздания воспринимаются негативно, хотя в некоторых случаях это несправедливо.

Гарриет Меллот, клинический психолог из Англии, считает, что легче всего приписывать опоздания неорганизованности, безалаберности, отсутствию воспитания и уважения к другим. Опоздания она может простить только своим пациентам, в любых других случаях для нее это неприемлемо.

Те, кто часто опаздывает, на самом деле не хотят этого делать, ведь понимают, что доставляют неудобства другим, и прекрасно осознают, к каким последствиям может привести отсутствие пунктуальности.

Дайна Делонзор в своей книге «Никогда больше не опаздывай!» пишет: «Хотя некоторые обожают заставлять себя ждать, обычно опаздывать никто не любит. Но при этом отсутствие пунктуальности остается настоящим «бичом».

Конечно, есть случаи, когда опоздания связаны с серьезными причинами: болезнь или несчастный случай. Но есть те, кто оправдывает свою непунктуальность тем, что у них в приоритете более серьезные вещи, чем просто следить за временем, или ссылаются на особенности «сов» и «жаворонков».

У тех, кто имеет склонность к опозданиям, есть некоторые схожие характеристики. По мнению экспертов, чаще всего опаздывают оптимисты, люди с низким уровнем самоконтроля, тревожные личности и любители острых ощущений.

При чем здесь оптимисты? Психологи считают, что те, кто ничего не успевает изо дня в день и постоянно выбивается из графика, на самом деле думают, что у них еще очень много времени. Такие люди на 88% заключают больше успешных сделок, чем те, кто приходит на работу с угрюмым лицом, но зато минута в минуту.

Считается, что каждому типу личности присуще свое чувство времени. Джефф Конти, преподаватель психологии из США, в 2001 году провел эксперимент, который помог выделить два типа личности: А – честолюбивые, склонные к соперничеству, В – склонные к размышлениям, исследованиям и творчеству.

Он попросил участников оценить продолжительность минуты, не смотря на часы. Часть участников предположила, что минута прошла через 58 секунд после того, как таймер был запущен (это представители типа А), а другие решили, что минута закончилась, когда на секундомере было 77 секунд (представители типа Б).

Тим Урбан, американский блогер, в 2015 году написал, что постоянно опаздывающие люди имеют «странную навязчивую потребность защищаться». Их он назвал «хронически опаздывающими безумцами».

Одними из причин опоздания являются само предчувствие, что вовремя прийти не удастся, и чрезмерное внимание к мелочам. Гарриет Меллот выразила мнение, что опоздание в некоторых случаях – это «следствие распространенных психических проблем, вызывающих глубокое беспокойство, или расстройств нервной системы»

Например, те, кто мучается излишней тревожностью, склонны избегать определенных ситуаций, которые могут вызвать у них стресс. Такое поведение свойственно людям с шизоидным психотипом личности. Про таких еще говорят, что у них «голова в облаках»

Гарриет Меллот выразила мнение, что опоздание в некоторых случаях – это «следствие распространенных психических проблем, вызывающих глубокое беспокойство, или расстройств нервной системы». Например, те, кто мучается излишней тревожностью, склонны избегать определенных ситуаций, которые могут вызвать у них стресс. Такое поведение свойственно людям с шизоидным психотипом личности. Про таких еще говорят, что у них «голова в облаках».

Люди, страдающие низкой самооценкой, очень критически относятся к своему труду и поэтому много времени тратят на проверку своей работы, что приводит к срывам сроков завершения дел. Еще одна причина опозданий – депрессия. Она отнимает много сил, из-за чего трудно заставить себя поторопиться, если время уже поджимает .

Некоторые люди опаздывают, потому что хотят привлечь к себе внимание. Это свойственно людям с истероидным психотипом личности

Они отличаются слабой нервной системой, которая приводит к нестабильной работоспособности и быстрому эмоциональному истощению. Истероиды добиваются успехов за счет эффектной самопрезентации, и опоздание – один из способов заявить о своей персоне.

Социопаты и нарциссы тоже не отличаются пунктуальностью, потому что их девиз «Мне все можно!», т.е. они больше думают о себе, нежели о чувствах других людей. Так они демонстрируют свое превосходство перед окружающими.

Как видите, причин отсутствия пунктуальности множество, главное – понять, что именно относится к вам, ведь с осознания начинается большой путь развития этого качества.

Польза и вред пунктуальности

Пунктуальность – черта характера, которая подразумевает, что человек вовремя выполняет свои обязанности. Это проявление систематичности в делах, собранности, педантичности, четкости выполнения правил и обязанностей.

Слышали фразу «Буду, как штык»? Так вот, она означает, что человек будет вовремя. Штык – это оружие, которое не нужно готовить к бою, оно не требует особого ухода, как, например, ружье, т.е., проще говоря, ждать, чтобы оно начало выполнять свою функцию, не придется: взял с собой и пошел. Выражение, скорее всего, пришло из армейского речевого оборота, ведь где, как не в армии, соблюдают пунктуальность и точность в выполнении задач.

Пунктуальность относится к тем, кто привык держать все в полном порядке. Такие люди всегда приходят на встречу точно в срок и очень не любят, когда не соблюдают временных договоренностей, ведь для них это проявление неуважения. В деловых кругах такое качество особенно ценится и во многом определяет характер человека. Одним словом, пунктуальность = вежливость.

В чем же плюсы пунктуальности:

1. Те, кто ценят свое и чужое время, вызывают доверие у окружающих больше, чем те, кто систематически опаздывают. К тому же, пунктуальность – это проявление уважения чувств партнера, ведь он может начать волноваться, если часы уже пробили точное время встречи, а вас все еще нет. Вдруг что-то случилось?
2. Пунктуальные сотрудники имеют больше шансов на карьерный рост, нежели те, кто постоянно приходит не вовремя или выполняет задачи с опозданием. Да, профессионализм – превыше всего, но разве может подавать хороший пример вечно «задерживающийся» руководитель?
3. Тот, кто делает все в срок, держит контроль над своей жизнью. Сами посудите: если постоянно сдвигаются сроки встреч, выполнения различных задач, значит, все идет не по плану, и часто это приводит к хаосу.
4. Пунктуальность бережет нервную систему: из-за опозданий человек начинает нервничать и заставляет переживать того, кто его ожидает.
5. Если человек пунктуален, значит, он умеет управлять своим временем и поэтому успевает сделать гораздо больше дел, чем тот, кто не может похвастаться наличием такого качества.

Как бы удивительно это ни звучало, но, несмотря на все преимущества, пунктуальность может давать и обратный эффект.

Вот ее основные минусы:

1. Тот, кто постоянно все делает вовремя, очень требователен к окружающим, из-за этого производит впечатление слишком строгого и занудного человека.
2. Если опоздать на встречу к пунктуальному человеку, можно легко оказаться в его «черном списке», ведь такое поведение воспринимается им, как проявление неуважения, несмотря на то, что причина опоздания может быть вполне разумной.
3. Пунктуальным людям, как правило, трудно адаптироваться к изменениям. Представьте: у человека все дела запланированы поминутно, и тут случаются непредвиденные обстоятельства, которые в корне меняют распорядок дня. А если выяснится, что ему уже надо быть в другом месте и он опаздывает? Так и до стресса недалеко.
4. Таким людям трудно расслабиться даже в семейной обстановке, ведь пунктуальность идет за руку с педантичностью, а значит, и дома должен быть во всем порядок, несмотря на то, что остальные члены семьи по-другому себе представляют домашнее времяпрепровождение.

Конечно, даже самый пунктуальный человек может хоть раз опоздать по каким-либо обстоятельствам, ведь человеческий фактор никто не отменял. Психологи утверждают, что способность четко соблюдать временные рамки – это свойство характера, т.е. получается, что далеко не все могут быть пунктуальными. Неужели, как говорится в популярном выражении, пунктуальность – это вежливость королей?

Не разрешайте себе опаздывать.

Бывают ситуации, когда вы прекрасно знаете, что можете опоздать и вам за это ничего не будет. Так вот, не разрешайте себе опаздывать даже в этих случаях. Учась на четвертом курсе, я точно знал, что мое опоздание в институт на пары не будет никем замечено, я просто тихо зайду в аудиторию, и мне никто не сделает за это выговор. Когда я начал разрешать себе опаздывать в институт, то заметил, что мне, в принципе, стало значительно труднее приходить вовремя. Я начал опаздывать на другие встречи из-за того, что дал себе слабину в институте. Если вы принимаете решение быть пунктуальным, то это должно быть навсегда.