Дивергентное мышление, внутренняя мотивация и техники генерации идей. как развить в себе креативность?

Креативность – что это такое простыми словами с примерами

Камуфляж

Не каждая женщина рискнет надеть одежду такой расцветки. Те особы, которые не боятся экспериментировать и обожают камуфляж, имеют большое преимущество.

Не думайте, что такая одежда ломает стереотипы и делает женщину противником в глазах мужчины. Наоборот, он начинает воспринимать ее как боевого товарища, с которым можно отправиться на охоту, победить противника, пошутить, а потом провести незабываемую ночь.

Не стоит переживать, что мужчина будет воспринимать вас как товарища, а не слабую женщину. Образ боевой подруги всегда актуален. Мужчины обожают сильных и уверенных в себе женщин. Только не забывайте хотя бы иногда радовать его и проявлять женскую слабость.

Как общаться с странной женщиной

Взаимодействие с странной женщиной может быть вызовом, но с правильным подходом вы сможете сделать общение более комфортным для обеих сторон. Вот несколько советов о том, как общаться с такими женщинами:

  • Будьте терпеливы. Странная женщина может испытывать проблемы с коммуникацией или быть неуверенной в себе. Проявите терпение и дайте ей время привыкнуть к вам и наладить связь.
  • Слушайте внимательно. Постарайтесь понять, что она говорит и какие эмоции испытывает. Показывайте собеседнице, что вас интересует ее мнение и чувства.
  • Будьте эмпатичны. Попытайтесь поставить себя на место странной женщины, чтобы лучше понять, что она чувствует и почему ведет себя так, как ведет. Будьте готовы к перемене своей точки зрения и понять другую.
  • Используйте невербальные сигналы. Так как странная женщина может иметь проблемы с коммуникацией, невербальные сигналы могут быть особенно важными. Постарайтесь быть внимательными к жестам, мимике и тону голоса.
  • Постарайтесь найти общие интересы. Ищите темы, которые могут стать точкой соприкосновения для обеих сторон. Обсуждайте общие интересы и находите общий язык.

Важно помнить, что каждая женщина уникальна, поэтому нет универсального подхода к общению с ней. Открытость, терпение и эмпатия являются основой успешного взаимодействия с необычными личностями

Интересные и нестандартные увлечения

1. Искусство и творчество: Девушка может быть заинтересована в различных формах искусства, таких как живопись, фотография, скульптура или дизайн. Она может иметь особый взгляд на мир и выражать свои мысли и чувства через творчество.

2. Экстрим: Девушка может проявлять интерес к экстремальным видам спорта и активному образу жизни. Она может заниматься дайвингом, скалолазанием, паркуром или сноубордингом. Ее стремление к адреналину и повышенной активности может свидетельствовать о необычном образе мышления.

3. Альтернативная музыка: Если девушка предпочитает слушать музыку, которая отличается от популярных жанров и имеет более экспериментальный или нетрадиционный звук, это также может быть признаком ее нестандартных интересов.

4. Культуры мира: Необычная девушка может проявлять интерес к изучению различных культур и языков. Она может путешествовать, читать книги на иностранных языках или изучать искусство и архитектуру разных стран.

5. Философия и духовные практики: Девушка с нестандартными интересами может быть заинтересована в философии, духовных практиках или альтернативной медицине. Она может проводить время изучая различные идеи и практики, которые помогают ей лучше понять себя и мир.

Если вы заметили, что девушка имеет необычные увлечения, это может быть признаком ее уникальности и интересности. Откройте диалог с ней на тему ее увлечений, задавайте вопросы и проявляйте интерес – это поможет узнать друг друга и создать более глубокие отношения.

Пенсия и материальное

Вернитесь к первому листу со словами и фразами и выпишите на новый (третий лист) всё, что материально. Дом, гараж, харлей с потёртым седлом, ваша коллекция Нэцкэ или машинок Mattel, два десятка исписанных дневников, старый добрый macbook air 2015 года, архив воспоминаний от Google, наручные часы TRIWA, видавший виды гобан и две чаши с камнями, альбом стерео-картинок, самиздат вашего старого друга. В какой-то момент вам просто захочется добавить в список теплый клетчатый плед, зонт-трость с ручкой цвета слоновой кости, антигравитационный борд, набор картриджей для печати домов, кулон с антиматерией, контрольный пакет акций SpaceX, да что уж там! Пишите всё, что вам когда-либо хотелось иметь.

Как развивать креативность? 9 способов

Сама по себе креативность не развивается, над этим навыком надо работать. Вот несколько популярных практик, которые научат управлять своим творческим потенциалом.

  • Прогуляйтесь. Исследования показывают, что мозг мыслит креативнее, когда тело находится в движении. Если у вас сидячая работа и вам нужно придумать хорошую идею, возможно, короткая активная прогулка поможет вызвать вдохновение.
  • Вознаграждайте себя. Если вдохновение никак не приходит, попробуйте пообещать себе награду за придумывание хорошей идеи. Это может быть что-то небольшое, но ценное именно для вас — например, пирожное или покупка классной ручки. Главное, не переусердствуйте, иначе есть риск, наоборот, снизить мотивацию.
  • Дистанцируйтесь от задачи. Исследования показали, что некоторая психологическая дистанция между вами и проблемой помогает решать креативные задачи. Нужно представить, что перед вами чужая проблема. Как бы вы посоветовали справиться с ней, например, своему знакомому? Эта практика помогает начать мыслить более креативно, так как снимает внутренние ограничения человека.
  • Окружите себя вдохновением. Среда влияет на креативность. Скучная или неприятная обстановка может помешать творческому мышлению. Сделайте рабочее место приятным и вдохновляющим. Можно обновить заставку на компьютере, повесить фото близких или окружить себя зеленью. 
  • Придумайте ограничения. Когда вы пытаетесь решить проблему, обычно в голову приходят самые очевидные и простые решения. Они могут быть хорошими, но вряд ли креативными и новаторскими. Один из способов преодолеть это — наложить некоторые ограничения на решение задачи. Например, представить, что ваша презентация должна состоять только из картинок или что ваш текст должен понять даже ребёнок. Такая практика позволяет взглянуть шире и действовать по-новому.
  • Мечтайте. Отложите все гаджеты, выключите наушники, не трогайте книжку и просто дайте себе поскучать. Скука активизирует креативность, она сообщает мозгу, что в окружающей действительности чего-то не хватает. Поэтому мозг начинает придумывать и мечтать.


Фото: spoialabrothers / Shutterstock

  • Переосмыслите проблему. Сделайте в её решении несколько шагов назад. Есть ли другой способ думать о ней? Можно ли взглянуть на неё под другим углом? Эта техника помогает прийти к новым решениям.
  • Используйте весь спектр эмоций. Исследователи долгое время думали, что только положительные эмоции помогают мыслить творчески. Но позже стало известно, что любые сильные эмоции стимулируют креативность. Это не значит, что вам нужно срочно испортить себе настроение. Но в следующий раз, когда вы окажетесь в негативном эмоциональном состоянии, попробуйте использовать эту энергию для решения проблемы или выполнения задачи.
  • Попробуйте медитацию. Медитацию уже давно используют в качестве техники расслабления. Но исследования показали, что медитация может стимулировать творческое мышление. Попробуйте найти несколько минут в день для медитации, чтобы спокойно сосредоточиться на себе и своих ощущениях.

Как женщине усилить психологическую привлекательность

Этот вид женской привлекательности состоит из самооценки и уверенности. Смелая и уверенная в себе женщина всегда будет привлекательной. Главное, не путать самоуверенность с высокомерием, наглостью и грубостью. А знание того, что ваши навыки полезны и есть люди, которые ценят вас, — все это необходимо для повышения самооценки.

Вот несколько советов, которые помогут быть более уверенной и повысят самооценку женщине.

Каждая женщина имеет право на ошибку, и вы тоже! Учитесь переживать неудачи, относитесь к ним как к уроку на будущее, не зацикливайтесь на этом, просто попробуйте еще раз. Такое поведение сделает вас более уверенной в себе и не позволит зацикливаться на минусах.

Не реагируйте на негативное мнение недружелюбно настроенных людей. Чем более вы устойчивы к чужой критике, тем выше будет ваша самооценка.

Используйте свои отличия, чтобы стать привлекательной и притягательной личностью. Многие люди боятся своей непохожести, пытаются это замаскировать и подстроиться под других. Сделайте свою непохожесть преимуществом и наслаждайтесь тем фактом, что вы уникальны. Пусть это увидят и другие!

Самодостаточность усиливает женскую привлекательность

Проанализируйте свои сильные стороны и наслаждайтесь ими. Сделайте их своими ресурсами, которые позволят вам справляться с тем, что преподносит жизнь. Мужчин всегда привлекают смелые, самодостаточные женщины. Только те, кто уважают себя, могут уважать других.

Постарайтесь убрать нервозность и суету с выражения лица, которые дают окружающим ощущение закомплексованности. Только спокойная уверенность пробуждает в мужчинах ощущение, что женщина держит психологическую инициативу разговора. Используйте эту особенность в своих интересах, если вы думаете над тем, как стать более привлекательной для мужчин.

Избегайте резких движений, жестов, позы и слов-паразитов

К этому особенно важно прислушаться тем женщинам, которые думают, как стать привлекательной для мужа, ведь иногда мужчины могут раздражать нас

То, как девушка или женщина подает себя, всегда заметно с первых минут общения, поэтому имеет первостепенное значение в отношениях с людьми. Уверенные в себе женщины вселяют в окружающих веру в них. Это есть важнейшее преимущество привлекательности. Такая «твердая почва под ногами» поможет не только вызывать уважение окружающих, но также изменить их отношение к себе.

Улыбка и самоирония для усиления притягательности

Самое привлекательное для мужчин — это улыбка! С их слов, они предпочтут женщину немного пополневшую, но сияющую и жизнерадостную

Улыбчивая женщина привлекает внимание и дает сигнал о том, что она настроена позитивно, любит жизнь и людей. Поэтому веселые и жизнерадостные женщины чаще привлекают к себе мужчин

Самоирония — один из главных секретов повышения привлекательности. Люди неспособные посмеяться над собой — банально скучные. Чувство самоиронии присуще только уверенным в себе женщинам. Они не пытаются скрыть свои недостатки, а наоборот делают из них свой персональный бренд. Именно это выделяет их из толпы, кажущихся красавиц.

Рост женщины

Большинство мужчин выбирают спутниц ниже себя ростом. Любопытно то, что очень высокие мужчины по какой-то странной причине предпочитают миниатюрных девушек, а те из них, чей рост явно ниже среднего мужского, без ума от женщин модельного роста, то есть от 175.

На каблуках такая женщина становится на хорошую голову выше своего спутника, что выглядит порой довольно забавно, но пары кажутся вполне счастливыми — что, конечно, важнее всего остального, начиная с общественного мнения и установок на сей счет.

Забавно, как культурные наслоения влияют на этот показатель, — как ни странно, в южных жарких странах привлекательными почему-то кажутся высокие полнотелые женщины, которые часто оказываются больше мужчины вообще по всем показателям. Чем более образованно общество в целом, чем выше средний уровень доходов, тем больше ценится в меру накачанная стройная фигура — она кажется привлекательной и мужчинам, и женщинам. Избыточная же — равно как и недостаточная — масса тела вызывает мысли о недостатке здоровья, низком уровне образования женщины, гормональных сбоях или вредных привычках.

4 уровня креативности

В 2014 году учёные Калифорнийского университета разработали модель, в рамках которой выделяется четыре уровня креативности, — модель Four C.

  • Креативность Mini-C включает в себя идеи, значимые только для конкретного человека и известные только ему. Идеи этого уровня обычно не находят физической реализации и живут в сознании человека в виде мысли. Креативность Mini-C чаще возникает у детей и школьников, когда они придумывают что-то новое — например, новые слова или определения.
  • Креативность Little-C включает в себя в основном повседневное мышление и решение проблем. Этот тип креативности помогает людям решать проблемы, возникающие в школе, на работе или дома. Например, вы придумали, как повесить дома картину, не используя гвозди. Понятно, что вы не написали симфонию и не разработали физическую теорию, но вы улучшили свою жизнь, используя креативное мышление.
  • Креативность Pro-C есть у тех, кого называют профессионалами своего дела. Они достойно и качественно выполняют свою работу — например, проектируют дома или пишут хорошие тексты.
  • Креативность Big-C предполагает создание великих работ и гениальных идей. Этот тип креативности приводит к возвышению и признанию автора, а также к изменению мира. Так происходят научные прорывы и появляются гениальные произведения искусства.

Модель не разделяет людей на креативных и не креативных, она скорее показывает, как может эволюционировать креативность, если её развивать.

Беспроигрышные варианты для всех

Если подумать совсем абстрактно и поискать слова объединяющие креативность и детей, то легко выйдем на такое облако: воображение, фантазия, легкость, гибкость, интерес, игра, радость, смех, удивление, чувства и т.п. Можете сами продолжить поиск и расширить облако.

И в креативности и в детях есть много общего. Они как бы созданы друг для друга. А цитируя Урсулу Ле Гуин «Взрослый творческий человек — это ребенок, который выжил», хочу сказать, что креативность и все люди созданы друг для друга. Остаётся только выжить.

И в этом нам помогут игры! Я очень люблю и рекомендую Lego Education и Lego Dots. Кстати, про последние вот здесь хороший спецпроект был. А для взрослых и серьёзных детей у лего есть Lego Serious Play — методология группового решения проблем и задач.

Какая нужна креативность?

Недавно Всемирный экономический форум выпустил исследование . Среди качеств, которые нужно развивать в детях, выделяют креативность, оригинальность и инициативность (c. 36). 

Креативность для работодателя — это способность в нужный момент придумывать новые вещи для решения конкретных задач. Другими словами – смекалка, способность быстро сориентироваться в незнакомой ситуации и генерировать не какие попало, а рабочие гипотезы, подтвержденные предварительным анализом контекста.

Международная и междисциплинарная группа ученых ATC21S проанализировала запросы крупнейших мировых работодателей из сфер, где создаются передовые технологии и где миллионы людей мечтают работать. А затем сопоставила ключевые требования к специалистам самых разных специальностей со школьными программами и требованиями экзаменов. То, что работодатели называют креативностью, нужно было расчленить, конкретизировать и формализовать так, чтобы было понятно, чему именно учить детей, как учить, как оценить, стал ли ученик более креативным, чем был до начала обучения. 

Так появился навык «creative problem solving» — креативное (или творческое) решение задач. Это способность человека быстро разобраться в теме, о которой он впервые слышит, и принять необходимые решения на основе имеющихся данных и всего предыдущего опыта. Сориентироваться на месте, не растеряться и разобраться в ситуации, в которой ученик ни разу до этого не находился.

Креативность нужна только людям творческих профессий?

Нет, креативное мышление — это полезный для всех навык. Оно помогает находить нестандартные решения в сложных ситуациях и быстро реагировать на возникающие проблемы.

Сегодня креативное мышление всё чаще встречается в списке требований к кандидатам на разные, даже, казалось бы, не самые творческие вакансии. В этом и правда есть смысл. Креативный проджект-менеджер может придумать уникальный способ организации процессов, а программист — внести изменения в проект в быстро меняющихся условиях.

«Задачи программиста часто содержат много требований, которые могут меняться по ходу дела. Креативность и гибкость ума в такой ситуации способны спасти проект. Креативный программист может найти простое решение, которое удовлетворяет и старым, и новым требованиям, с минимальным количеством вмешательств в код», — говорит Александр Бойков, генеральный директор хостинговой компании Timeweb.

Креативность важна не только в работе, но и при решении повседневных жизненных задач. Например, творческий подход часто спасает, когда делаешь ремонт или путешествуешь.

7 характерных признаков креативного человека

1. Пренебрежение стереотипами и правилами.

Креативный человек в высшей степени либерален. При этом он открыто не стремится к свержению власти, действующих правил и законов, но писаны они явно не для него. Обладающим большим творческим потенциалом индивид придерживается собственных границ, устанавливаемых исключительно по своему желанию. Такой человек отвергает существующую систему, презирает бюрократизм и действует вопреки всем установленным принципам.

2. Способность фантазировать.

Без умения фантазировать невозможно научиться мыслить творчески. Создание вымышленных образов и событий в своей голове, недоступных видению посторонних людей, для креативного человека так же естественно, как сон и еда. Это очень полезный навык, который у большинства теряется по мере взросления. Неординарно мыслящий индивид сохраняет эту способность, успешно использует ее в дальнейшем, находя самые неожиданные решения ко вполне обычным жизненным задачам.

3. Наблюдательность.

Креативному человеку свойственно обращать внимание на те вещи, которые остальные вовсе не замечают, либо не придают им должного значения. На деле даже самая незначительная мелочь может запустить процесс генерации творческих идей, которые в конечном счете способствуют эффективному решению задачи

Кстати, здесь же можно отметить, что наравне с такой внимательностью к пустяковым вещам, неординарно мыслящие люди порой могут не обращать никакого внимания на самое очевидное.

4. Невосприятие рутины.

Имеющий хорошо развитый творческий потенциал человек объективно не может методично и последовательно выполнять одни и те же задачи. Его натура такова, что ему постоянно требуются новые впечатления, которых нет в обыденности. Потому такие люди часто меняют сферу своей деятельности, если им наскучивает рутинная шаблонная работа.

5. Умение видеть возможности в неожиданных направлениях.

Благодаря наблюдательности и умению фантазировать, креативный человек довольно легко может найти выход из, казалось бы, безнадежных ситуаций. Особое мышление помогает ему выбрать тот путь, который непременно станет эффективным. Во многих компаниях сотрудник с такими умениями будет на вес золота, особенно там, где наличие оригинальных идей – залог успеха предприятия

6. Ранимость перед критикой.

Креативные личности довольно часто не умеют воспринимать критику в свой адрес, даже если она разумна. Очень тонкая грань существует между способностями человека к неординарному мышлению и его ранимой душой, особенно если негативные высказывания окружающих направлены на плоды его творчества

Общаясь с таким индивидом, очень важно тщательно взвешивать каждое свое слово, чтобы не спровоцировать эмоциональный взрыв последнего и, как следствие, отток креативных идей

7. Поиск новых эмоций и впечатлений.

Очевидно, что неприятие будничности заставляет творческих людей постоянно находиться в поисках своего источника вдохновения. Следуя за новыми впечатлениями, они отправляются в путешествие, пробуют иные виды деятельности, имеют необычные хобби, а у некоторых даже наблюдаются вредные зависимости, позволяющие получать нужные эмоции. Отличительная черта креативного человека – любознательность и готовность пробовать что-то совершенно новое.

Итак, обобщая вышесказанное, можно говорить о креативном человеке как о личности, которая не подчиняется строгим правилам, использует собственные методы для получения вдохновения, умеет замечать и анализировать даже самые незначительные детали, благодаря чему производит нестандартные идеи и генерирует эффективные процессы.

Самые креативные люди в мире

Сравнительная степень креативности разных людей недопустима, так как подобный талант не является измеримым показателем. Это субъективное качество, выражаемое человеком в конкретных ситуациях, при определенном наборе знаний и навыков.

Существуют мировые рейтинги креативных людей. В них попадают те, кто уже покинул этот мир, и те, кто продолжает удивлять нас сегодня. Итак, неординарные личности из прошлого:

  • немецкий писатель Франц Кафка;
  • французский философ Жан-Поль Сартр;
  • французский писатель Альберт Камю;
  • американский “Король поп-музыки” Майкл Джексон;
  • британский рок-певец, актер и продюсер Дэвид Боуи;
  • нидерландский художник Винсент Ван Гог;
  • испанский и французский художник и скульптор Пабло Пикассо.

Креативными людьми настоящего времени, занимающими важные места в последнем рейтинге, являются:

  • певица, актриса и танцовщица Бейонсе;
  • актеры Алек Болдуин и Кейт МакКиннон, вызвавшие шквал позитивных эмоций своей пародией на Дональда Трампа и Хилари Клинтон;
  • предприниматель, инженер Илон Маск;
  • дизайнер и кинорежиссер, Том Форд, получивший широкую известность во время работы в доме моды Gucci.

Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!

Креативный человек, стремящийся к свершениям без вреда для окружающих, способен сделать свою жизнь увлекательной и насыщенной, принося массу удовольствия и другим людям.

Как понять странное поведение женщины

Взаимодействие с женщиной может иногда привести к ситуациям, когда ее поведение кажется странным или непонятным

Для того чтобы лучше понимать и прочитывать женскую психологию, полезно обратить внимание на несколько ключевых аспектов

Во-первых, важно учитывать эмоциональную составляющую. Женщины обычно более эмоциональны, чем мужчины, и их поведение может быть сильно определено текущими эмоциональными состояниями

Абсолютно нормально, что они могут переживать радость, гнев, печаль и другие эмоции в течение одного дня.

Во-вторых, стоит обратить внимание на коммуникацию. Женщины, как правило, больше обращают внимание на невербальные сигналы и эмоциональные нюансы в разговоре

Они могут обращать внимание на мелочи, которые мужчинам могут показаться незначительными

Поэтому, чтобы лучше понять женщину, важно обратить внимание на ее тон, интонации, мимику и жесты

В-третьих, полезно помнить о различиях во восприятии и понимании мира. Женщины и мужчины могут воспринимать одну и ту же ситуацию по-разному. Отличия в психологическом складе и социокультурных нормах могут сказаться на странностях в поведении женщины

Поэтому важно общаться и выяснять мотивы и причины ее действий, а не делать поспешные выводы

И, наконец, необходимо помнить о возможных индивидуальных особенностях женщины. Как и у мужчин, у каждого человека есть свои уникальные черты характера и предпочтения. Некоторые женщины могут быть более экстравертированными и импульсивными, в то время как другие — более интровертированными и рациональными

Поэтому важно принимать во внимание индивидуальную специфику каждой женщины, чтобы лучше понять и прочувствовать ее поведение

Цвет волос

Одна и та же женщина может вызывать совершенно разную реакцию, если будет появляться с разным цветом волос. Дело даже не в оттенке самом по себе, а в том, как он оттеняет природный цвет лица. Брюнетки, рыжие или блондинки — если лицо кажется утомленным, землистым или нечистым на фоне цвета волос, то такая женщина автоматически будет оцениваться как менее привлекательная.

Мораль очень проста — доверять выбор цвета волос при окрашивании только специалистам, оценивать его при естественном дневном свете и без макияжа. Совпадение оттенка волос по цветотипу с подтоном кожи сделает лицо моложе и здоровее, а вот неправильный выбор добавит возраста.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Amarantka-pro
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: