Откуда взялись эти стандарты?
Мода с давних времен диктует нам свои условия. И вот уже несколько десятков лет идеальная фигура — 90-60-90. Самое интересное в том, что автор, который придумал данные стандарты, до сих пор неизвестен. Но откуда тогда они взялись?
Такие фантастические стандарты вошли в моду в то время, когда активно развивалось телевидение. Постоянные съемки и видеозаписи… Многие, наверное, в курсе, что у видеокамер есть один «неприятный» эффект. На видеозаписи люди выглядят намного полнее, чем они есть в обычной жизни. Для того чтобы в фильме и рекламе все было красиво, был найден оригинальный способ. Во время съемок использовались довольно худые модели (фото — фигура 90-60-90). И таким образом на экране они выглядели вполне привлекательно, хотя в реальной жизни были тощими. Разумеется, зрителям данный эффект не заметен, поэтому они верят, что 90-60-90 — фигура идеальной женщины, которую они видят на экране.
Почему именно такие цифры, ни больше, ни меньше? Это тоже неизвестно. Возможно, эти числа — просто прихоть модельеров, которым намного удобнее шить одежду на тощих женщин. Ведь известно, что в конце прошлого века маэстро моды начали выдвигать параметры 90-60-90 для своих моделей. Однако почему эти цифры взяли на вооружение обычные женщины, сложно объяснить.
Жуткая схема
Оказывается, что в модельном мире существует специальная схема, по которой высчитывают идеальные параметры для манекенщиц. Сколько модель должна весить, чтобы у нее была фигура 90-60-90.
Согласно этой схеме, вес девушки должен равняться ее росту, из которого вычли 100 сантиметров и отняли еще 10 процентов. И модели следуют этому правилу. Но при таком подходе получается, что если рост девушки — 180 сантиметров, то вес не должен превышать 62 килограммов. Это дико! Конечно же, такому идеалу мало кто может соответствовать, ведь для обычной девушки с нормальным телосложением это грозит истощением.
Однако женщины стремятся к желаемому «идеалу». Стройными и не очень рядами они направляются в фитнес-центры, где перед собой и перед тренерами ставится конкретная цель: фигура 90-60-90. Они начинают изнурять себя силовыми упражнениями и строгими диетами, которые, как правило, не приносят успеха.
Тем не менее, все мужчины отмечают, что для них важны:
Ухоженность
Следите за состоянием ногтей, волос, вовремя делайте депиляцию, не забывайте о средствах ухода за собой. Одежда всегда должна быть чистой, отглаженной и сидеть по фигуре, подчеркивая выгодные места и скрывая недостатки.
Руслан, 32 года.
«Ненавижу девушек с отросшими корнями волос и неаккуратным маникюром. Пусть лучше она будет нормально причесана или просто подстрижена, но неряшливость в образе однозначно отталкивает»
Чувство меры
Чулки в сетку, выглядывающие из-под мини-юбки хороши в ночном клубе, на тематической вечеринке и для домашнего стриптиза. А вот в обычной жизни лучше одеваться элегантно и без излишней вычурности. Идеально, если вы имеете свой стиль в одежде и придерживаетесь его.
Игорь, 27 лет.
«Не может идеальная женщина одеваться вульгарно. Глядя на идеал, я должен получать эстетическое удовольствие, а не ощущать себя героем дешевого порно»
Умение себя подать
То есть не бормотать себе под нос, а гордо нести себя, носить одежду по сезону и случаю, одевать шпильки, если умеешь ходить на них.
Сергей, 35 лет.
«Идеальная девушка должна пройти рядом со мной легкой походкой, с полуулыбкой на лице, оставляя за собой шлейф приятных духов. Я обернусь ей в след и пойму: это Та Самая».
Кейт Уинслет
Звезда «Титаника», несмотря на свою немодельную внешность (Кейт весит 63 килограмма при росте 169 сантиметров и имеет параметры: 91-71-94), входит в двадцатку самых сексуальных актрис Голливуда.
Кстати, Кейт знакомы насмешки и издевательства, ведь в детстве она была самой настоящей «пышкой». Несмотря на это, актриса не превратилась в жертву похудения любой ценой. Кейт придерживается простого, но эффективного принципа: меньше кушай, больше двигайся. Правда, после родов актриса все же села на диету, благодаря которой избавилась от 25 килограмм.
Как видите, все эти женщины, несмотря на абсолютно разные параметры фигуры, удивительно красивы. Так что, можно смело сделать вывод, что настоящий секрет женской красоты вовсе не в объемах и не в придуманных 90-60-90. Красота абсолютно в другом — в природном обаянии, изюминке, любви к собственному телу и умении поддерживать в отличной форме то, что подарила природа.
«90-60-90» уже давно стало почти для каждой для женщины заветной цифрой. Многие девушки сидят на жестких диетах, лишь бы достичь этих параметров, о которых большинство лишь мечтает. Но все же нельзя забывать о том, что у всех людей фигуры совершенно разные, и если кто-то рождается с приблизительно такими параметрами, то для другой женщины они могут быть просто недостижимой мечтой. Давайте же более подробно разберемся в том, как выглядит «90-60-90», и стоит ли такая фигура тех усилий, которые многие женщины прикладывают, чтобы ее добиться.
Идеальная фигура, или «90-60-90»
Вообще есть мнение, что такой стандарт красивой женской фигуры пришел еще из древних времен от Венеры Милосской, а если брать более близкое к нам время, то эталоном красоты до сих пор является , которая обладала как раз такими параметрами фигуры
Но обратите внимание на то, что обе эти красавицы были небольшого роста, а, соответственно, и фигура «90-60-90» – это, по сути своей, пышные женственные формы. А сейчас в моде худоба, и потому модели с ростом чуть ли не под два метра с такими параметрами просто не могут быть пышками! И все это потому, что модельерам куда удобнее шить одежду на высоких и изящных девушек, на которых вообще все будет выглядеть просто идеально
Но ведь есть еще и женщины, у которых нет заветных «90-60-90» и высокого роста. Что же делать им?
Как добиться «90-60-90»?
Для того чтобы похвастаться идеальной модельной фигурой необходимо тщательно следить за собой. Во-первых, питание. Ничего жареного, жирного, сладкого и мучного. Кушать лучше всего пять раз в день, но при этом маленькими порциями. Во-вторых, спорт. Желательно каждый день посещать фитнес клуб или, хотя бы, делать полноценную зарядку дома. В-третьих, массаж. Разнообразные массажи и обертывания помогут разогнать накопившийся жир.
Но самое главное, о чем вы должны всегда помнить – каждый человек уникален и должен любить себя таким, какой он есть, тогда он будет вызывать и восхищение других. Кроме того, стоит отметить, что и у всех мужчин вкусы разные, и если кому-то нравятся худенькие девушки, то есть и те, кто предпочитает более пышные формы.
Общественные вкусы из века в век диктуют разнообразные нормы и правила. Имеется такая норма и для женской фигуры. Долгие годы считалось, что идеальна фигура с пропорциями 90–60–90. Кто придумал эту норму? Актуальна ли она сегодня? Разберёмся вместе!
Бейонсе
Шикарная фигура и соблазнительные формы певицы, несомненно, помогли ей завоевать миллионную армию поклонников. Бейонсе гордится своим телом и не стремится к мифическим 90-60-90. При росте 165 сантиметров она весит 61 килограмм, а ее параметры — 87-65-100. Хотя в юном возрасте певица была стеснительной и красивой себя не считала.
Соблазнительная Бейонсе придерживается жестких диет только перед съемками и выступлениями, в остальное время она просто не может жить без такой любимой и привычной для американца еды. Правда, она не забывает ежедневно заниматься в танцевальной студии.
Как изменить пропорции лица и сделать красивый нос?
Каждый живой человек обязательно отличается индивидуальной внешностью со своими преимуществами и недостатками. По своей природе мы предпочитаем недостатки скрывать, а достоинства подчеркивать.
На сегодняшний день, есть довольно много способов добиться гармонии образа и улучшить внешний вид. Вот некоторые из них:
Макияж. Искусство макияжа известно с древних времен. С помощью пудры, румян, косметических карандашей, помады, подводки, туши и теней, мы можем визуально уменьшить или увеличить те или другие части лица. Умело сделанный макияж позволяет человеку сразу очень сильно измениться внешне в лучшую сторону.
Нанося макияж, правильно придерживаться так называемых «линий гармонии». Они показаны на следующей схеме:
Прическа. Правильно подобранная стрижка, наличие или отсутствие челки и ее форма может оказывать на визуальное восприятие формы лица колоссальное воздействие.
Подобрать правильную стрижку — это целая наука, которой, собственно говоря, и занимаются и чему обучают стилисты. При выборе прически сначала отталкиваются от формы головы.
Грузинский нос в профиль
Вывод. Каждый человек по-своему красив и обладает своим очарованием. Если научиться подчеркивать свои достоинства и скрывать недостатки, можно в значительной степени повысить самооценку, скрыть нарушения гармонии и сделать свой внешний вид лучше.
Идеальный вес для женщины таблица с учётом роста и возраста
Не существует на Земле такой девушки, которую бы на 100% устраивал бы её вес, зачастую у них всегда лишних 3-4 килограмма. Многие исследователи давно вывели правильную формулу идеального веса. Необходимо считать общую массу, которая не навредит здоровью.
Как вычислить правильно вес:
- Распространенный метод: Вес = рост — 110 см. Этот результат эффективный леди от 40 до 50 лет. Для барышень от 20 до 30, требуется отнимать 10%;
- Эту на первый взгляд сложную форму придумали ученые из Америки. Вам надо от своего роста отнять 150 и затем приумножить на 0,75, то, что получилось надо добавить 50;
Соотношения, груди, бедра и талии
.
После длительный исследований лучшие ученые пришли к консенсусу, что лишний вес в районе талии, несет неприятный дискомфорт и женщины подвергаются опасным заболеваниям. В случаи большой прослойки это серьезность получить .
Ну, а теперь интересное — для мужчин самой привлекательной частью тела является грудь, хотя если опросить нынешнее поколение, то пышные ягодицы. Показатели пропорций:
- идеальные пропорции от 60 до 63 см на талии, а бедра должны превышать показатели 25-30 см. Для астенического типа девушек;
- для нормостенических строений, то талия от 69 до 75 см, а бедра на 25-30 больше. Грудь должна быть в обхвате на 1/2 крупнее роста до 5 см;
- гиперстенический тип фигуры считает идеальным грудь при соотношении 1/2 больше роста на 10 см. Талия от 70- до 75.
Идеальная женская фигура по мнению мужчин
А теперь самое любопытное, что нравится самим мужчинам. По последним социологическим опросам, мужики отдают предпочтение телосложению, которая похожа на песочные часики. Такой тип фигуры подсознательно дает возможность девушки иметь здоровое потомство. Мужчины выбирают это инстинктивно. Если нет формы песочных часиков, тогда сильная стать выбирает барышень с длинными ногами.
Независимо от вашего веса или роста всегда на первом месте фигура с аппетитными и сочными формами и их могут сделать или , именно это привлекает всех мужчин на Земле.
Матушка природа наградила женщин совершенно разными фигурами. В нынешнем мире можно встретить стройных, пухленьких, худеньких, сутуловатых, высоких и низких девушек. И что в итоге? Вы думаете, что идеальная фигура для девушки – это параметры 90-60-90 в комплексе с длинными ногами? Это глубокое заблуждение!
Для каждого мужчины есть свой идеал, кто-то любит пухленьких, кто-то наоборот – худощавых, кому-то нравятся высокие, а кому-то низенькие особи. Как говорится «На вкус и цвет товарищей нет»! Эта поговорка здесь как раз кстати. Но как бы то ни было, есть определенные параметры женского тела, которые и приближают его к некоему идеалу.
Так какой же фигурой должна обладать девушка, чтобы все окружающие ее мужчины восхищались ею? Давайте же вместе с вами и разберемся в этом весьма важном вопросе. Когда речь заходи об идеальной фигуре, то у нас в голове сразу всплывают цифры «90-60-90»
Но уверяем вас, эти параметры совсем не обязательны, дабы обладать красивой и привлекательной фигурой
Весь секрет в том, что идеальность заключается в гармоничности фигуры и пропорций, вот и все
Но уверяем вас, эти параметры совсем не обязательны, дабы обладать красивой и привлекательной фигурой. Весь секрет в том, что идеальность заключается в гармоничности фигуры и пропорций, вот и все
Когда речь заходи об идеальной фигуре, то у нас в голове сразу всплывают цифры «90-60-90». Но уверяем вас, эти параметры совсем не обязательны, дабы обладать красивой и привлекательной фигурой. Весь секрет в том, что идеальность заключается в гармоничности фигуры и пропорций, вот и все.
Большая ошибка в том, что многие акцентируют внимание на отдельных частях тела. К примеру, мужчина говорит: «Меня привлекают девушки с большим размером груди
», но ведь это не значит, что он в восторге от 100 кг особи с громадным бюстом
Или вот еще: «Нравятся длинноногие девушки
», но не факт, что он будет встречаться с волейболисткой или баскетболисткой
Или вот еще: «Нравятся длинноногие девушки
», но не факт, что он будет встречаться с волейболисткой или баскетболисткой.
Итак, существует несколько основных типов женской фигуры
Каждый, из которых имеет свои параметры, которые заслуживают внимание многих мужчин. Однако есть и свои негативные стороны, на которые необходимо обратить внимание
Попытаемся выяснить, как выглядит идеальная фигура, и какому типажу относитесь именно вы
Попытаемся выяснить, как выглядит идеальная фигура, и какому типажу относитесь именно вы.
Мыслите трезво
Помните, что фигура девушки 90-60-90 красиво смотрится при невысоком росте. А если такие же параметры у женщины с ростом 180 сантиметров?
Нет. Природа никогда не подстраивается под моду. Создавая девушку с высоким ростом, она наделяет ее более прочным скелетом, тяжелой костью и широкой грудной клеткой. У такой девушки изначально все объемы будут больше, чем у невысокой. А для достижения заветного идеала придется худеть. Сильно, до костей, обтянутых кожей. Но зато достигнуты «золотые И вот модель, закутанная в модное платье, шагает по подиуму… А затем умирает от истощения. И самое ужасное, что не одна она такая. Ведь тысячи девушек во всем мире в попытке угнаться за идеалом изнуряют себя голодом.
Золотые стандарты 90-60-90 навязаны нам модной индустрией. И все потому, что на такую тощую фигуру, без выпуклостей и изгибов, намного легче шить одежду для показов. И мы, взрослые люди, все это прекрасно понимаем, но все равно проводим сравнение между собой и экранными красотками.
Тогда стоит обратить внимание на тех, кто уже давно признан эталоном женственности и красоты. Так ли важны для них заветные числа?
Перестать заслуживать любовь
Если этот пункт вызывает у тебя сопротивление: «Почему это я заслуживаю любовь?» – значит, доля правды в этом есть. По сути, уже в 1 год ребенок учится и привыкает «заслуживать» любовь. Родители поощряют хорошие поступки, первые успехи, «выдают поглаживания», если малыш действует правильно и хорошо в их понимании. И наоборот, когда ребенок начинает вести себя плохо, то получает по попе и лишается порции родительского тепла. От того, что мы повзрослели, привычка быть хорошими, чтобы нас любили и хвалили, никуда не девается. Внешняя привлекательность, соответствие стандартам красоты, особенно для девочек, является еще одним способом угодить окружению. Нам кажется, что стоит нам набрать лишних 5 кг после родов, и все, муж уйдет к той, что постройнее. Появятся в уголках глаз морщинки или залом на лбу – мужчины перестанут нас замечать. И мы готовы «замораживать» лицо ботоксом, стать похожими на тысячи других женщин с отсутствием мимики, лишь бы нас не разлюбили.
Но твой любимый человек, твои близкие, дети любят тебя не за количество-отсутствие морщин, а за то, что ты – это ты. Другой вопрос, что тебе нужно разобраться, что делает тебя уникальной и непохожей на других. В чем твои сильные стороны.
90–60–90 — действительно идеал?
На самом деле, данные пропорции скорее способ стандартизации в мире моды. Женщинам, которые не собираются выходить на подиум, к таким размерам стремиться совершенно ни к чему.
Когда появились эти параметры
С активным развитием телевидения и видеорекламы в конце XX столетия стало понятно, что в кадре человеческое тело выглядит немного больше, чем в реальности. В попытках исправить такой обман зрения и добиться исключительной привлекательности моделей дизайнеры пошли на маленькую хитрость. К девушкам в индустрии моды начали предъявляться особые требования, основным из которых стала хрупкая миниатюрная фигура.
Плюсом такого нововведения стало и удобство производства. Изготовить костюмы для очередного показа мод намного проще, если не задумываться о размерах.
Миф о Мэрилин Монро
Почему в модели отбирали худых девушек, понятно. Но почему именно 90–60–90?
Версией происхождения повышенного интереса к пресловутому идеалу стала популярность звезды 60-х Мэрилин Монро.
Аппетитная фигурка кумира того времени как раз точно соответствовала упомянутым выше пропорциям. Но следует учитывать, что рост дивы составлял лишь 166 см.
Однако более высоких девушек это не особо волновало. Все хотели быть такой же красивой, как любимая Мэрилин! А значит, хотели иметь такие же формы и габариты.
Есть ли модели 90–60–90?
Самое интересное заключается в том, что кроме самой Монро, под общепринятые характеристики так никто точно и не подошел.
Наиболее близкие параметры можно заметить у таких известных красавиц, как:
Моника Беллуччи (92–62–92);
Пенелопа Крус (89–62–92);
Наоми Кэмпбелл (86–61–86);
Стефани Сеймур (85–58–85).
Как видите, ни одна из них не соответствует «золотому стандарту» красоты. Но при этом каждая имеет армию поклонников и множество заслуг. Их тела выглядят безупречно даже без точного соответствия излюбленным модельерами габаритам.
Советуем
Чем не нужно экономить, чтобы выглядеть достойно: пять важных деталей образа
Стремление к красоте
В последние годы все популярнее становятся фигуры девушек, напоминающих мальчишек-подростков. Ни груди, ни бедер, ни попы — ничего не видно. Сплошные «доски» или «вешалки», как их называют. И главное их достоинство — это ноги. Длинные тонкие ноги, чтобы ходить по подиуму, и фигура модели 90-60-90.
Дело в том, что в модельном бизнесе торговцы моды — это в основном мужчины. Однако они отличаются от обычных представителей сильного пола. Модельеры — личности своеобразные. Как и женщины, они любят краски, ткани, украшения. Как и женщины, они стремятся к красоте во всех ее проявлениях, а также… к красивым юношам. Поэтому, создавая одежду для настоящих женщин, они стремятся превратить их в юношей: томных, высоких, плоскогрудых…
Так кто же идет по подиуму? Женщина или мужчина? Может, что-то третье? И это называется красотой? И к этому надо стремиться?
Так или иначе, но большинство женщин, которые утверждают, что им размеры 90-60-90 не нужны, худея, стремятся именно к ним. Ведь, на обложках журналов красуются модели с такими параметрами, а на экране или в каталогах одежды — тем более.
Рацион питания для фигуры 90-60-90
На сегодняшний день для девушек, желающих похудеть, существует два действительно эффективных метода: спорт и правильное питание. Есть еще и третий, но он «на любителя». Необходимо найти подходящую мотивацию с параметрами 90-60-90. Как выглядит модель на фото? Потрясающе? Хочешь так же, приступай к спорту и правильному питанию.
Поговорим о последнем.
Конечно же, для похудения выдумано множество разнообразных диет. Большинство из них монодиеты. Они наносят колоссальный вред организму
Поэтому девушкам, стремящимся обрести идеальную фигуру, стоит обратить свое внимание на правильное питание
ПП — это не диета, а образ жизни, которого необходимо поддерживаться постоянно. Правильное питание помогает обрести здоровый взгляд на еду. Оно заложено в человеке на генетическом уровне. Раньше люди не знали, что такое фастфуд, не потребляли сладкое и газировки, а вели здоровый образ жизни, состоящий из ПП и ежедневных физических нагрузок.
Принципы правильного питания сводятся к тому, что человек отказывается от всего, что не свойственно было потреблять в пищу нашим предкам. Т. е., необходимо исключить газировки, фастфуд, чипсы, консервы, сладкие кондитерские изделия. Необходимо ограничить потребление соли и увеличить поглощение чистой воды без газа. Готовить пищу лучше тушением, запеканием или варкой
Важно потреблять больше овощей и фруктов
Вступление
Мать-Природа награждает нас абсолютно разными фигурами.
В современном мире, можно встретить как стройных, так и сутуловатых, как пухлых, так и худеньких, как длинных, так и миниатюрных девушек. И что в итоге? Что вы думаете, что мужские взгляды останавливаются только на высоких, стройных, длинноногих красотках с осиной талией… ?
Я вас умоляю)), многие с восхищением рассматривают миниатюрных девушек/женщин, пышечек/худышек.. та и вообще, не поймите меня не правильно, но на каждый товар – есть свой покупатель.
Дело в том, что разные части тела по отдельности рассматривать не стоит (потому что это неправильно)..
Как бы вам объяснить, ну смотрите, когда мужчина говорит: «мне нравятся девушки с большим бюстом”, это вовсе не означает, что ему покажется привлекательной девушка/женщина весом в 100 кг с пятым размером бюста. Понимаете?)))
Либо другой пример, мужчина говорит : «я люблю девушек с длинными ногами”, думаете, ему понравится девушка/женщина с ногами под 2 метра?…
Именно поэтому, это все неправильно, неправильно рассматривать разные части тела по отдельности. Неправильно! Понимаете? Такие выводы еще в далеком 15 веке сделал знаменитый художник Леонардо да Винчи.
Я надеюсь, вам знаком, данный человек?)) Так вот, согласно его теории идеальных пропорций Леонардо да Винчи считает, что объемы груди, талии и бедер, взятые по отдельности, ничего не решают, все дело в их соотношении.
Долгое время, изучая пропорции человеческого тела, Леонардо вывел теорию о том, что сами по себе объемы отдельных частей тела не имеют никакого значения, и для того, чтобы фигура считалась так сказать «образцовой”, эти параметры должны быть между собой в определенном соотношении (те самые пропорции).
Следовательно, можно сделать вывод: идеальная женская фигура – это гармоничная фигура (кто бы что там не говорил, дескать, люблю ноги длинные или бюст большой, это ложь, и выше я привел вам конкретные примеры касаемо случаев рассмотрения различных частей тела по отдельности).
После знаменитого Леонардо да Винчи, появился американский ученый-психолог Д. Сингх, который так сказать «подхватил” идею да Винчи и начал собственное научное исследование в области женской красоты.
В общем, в итоге, ученый сделал вывод, что самым бесспорным показателем образцового строения тела женщины является определенное соотношение окружностей её тела – талии, груди и бедер.
Сразу вспоминается многим известная пропорция 90-60-90 (это как раз та самая пропорция соотношения окружностей талии, груди и бедер), которая якобы считается эталоном женской фигуры..
Почему якобы? Да потому что в современном мире (обществе) изменения параметров человеческого тела (т.е. антропометрические данные) пересматриваются через каждые 15 лет, т. к. за этот период (промежуток) в результате процесса акселерации происходят изменения размеров, пропорций и форм фигуры человека.
Свидетельством тому, ниже представленная фотография:
Как менялись стандарты красоты
Окей, к чему я веду? Да все к той самой пропорции (90-60-90) которая (кто бы там, что не говорил) ни в коем случае (образе) не является эталоном идеальных женских пропорций для всех девушек/женщин!!!! Это заблуждение, на которое до сих пор ведутся многие барышни..
Дело в том, что никакие пропорции тела вообще не могут быть одинаковыми для всех девушек/женщин, только потому, что существуют различные типы телосложения, данные нам генетически (тем, чем наделила мать-природа), которые здесь не учитываются. Понимаете? Это прокол!!!
Возможно, 90-60-90 это всего лишь одно из наиболее благоприятных и выигрышных соотношений, подчеркивающих Вашу так сказать «женственность»и то это касается не всех девушек/женщин, но не более чем!!!!
Посему вбейте себе это в голову раз и навсегда, не нужно «слепо» подстраиваться конкретно под эти цифры, это будет чудовищной ошибкой, не забывайте, что все мы разные, и у всех нас разные генетические данные (рост, вес, длина ног/рук, тип телосложения ну и т.д.).