Как стать общительным и интересным человеком

Содержание

Научитесь быть общительным Это важно для личной и профессиональной жизни: человек — существо социальное, и для того, чтобы выжить и добиться успеха в жизни, необходимо иметь отношения.В повседневной жизни общение, которое мы устанавливаем с другими людьми, может быть эффективным, продуктивным и удовлетворительным образом достигать своей цели, или, наоборот, оно может сбивать с толку и быть неэффективным. Есть много людей с большим социальным опытом, общительный естественно, кажется, ничего не стоит общаться, общаться или заводить друзей

Это далеко не то, что принято считать, но приобретаются социальные навыки. В ваших силах выполнять действия, которые помогут вам стать более общительным и знать, как создавать и поддерживать более тесные социальные отношения

Есть много людей с большим социальным опытом, общительный естественно, кажется, ничего не стоит общаться, общаться или заводить друзей. Это далеко не то, что принято считать, но приобретаются социальные навыки. В ваших силах выполнять действия, которые помогут вам стать более общительным и знать, как создавать и поддерживать более тесные социальные отношения.

Общительность, согласно Королевской академии испанского языка, можно определить как общительность, то есть тот, кто естественно склонен к лечению и отношениям с людьми.

Важно знать, как выстраивать социальные отношения. Социальные отношения с другими людьми важны, мы социальные существа, и чтобы выжить, важно знать, как общаться и уметь понимать людей вокруг нас

Когда мы говорим, что человек Общительный это потому, что он может эффективно взаимодействовать и общаться с другими людьми. Он проводит с ними мероприятия, он знает, как перемещаться в среде, где много людей, у него много друзей, он знает, как познакомиться с новыми людьми …

Упражнения для уверенности

Упражнения с визуализациями для постепенного повышения уверенности были разработаны успешным британским учёным Полом Маккенна. Он сумел добиться поистине впечатляющих достижений в области самосовершенствования. Ниже будет представлена одна из его работ.

Представьте, что вы стоите перед собой, но чуть более уверенно. Закройте глаза и представьте, как бы вы выглядели, если были более уверенными и довольными собой. Каким было бы положение тела, как бы вы говорили, как бы звучал ваш голос и, чтобы вы сказали?
Теперь представьте, что вы сливаетесь со своей более уверенной версией. Посмотрите ей в глаза, почувствуйте её и погрузитесь в чувство большей уверенности.
Когда почувствуете себя немного увереннее и смелее, представьте, что есть ещё одна, ещё более уверенная версия, имеющая больше веры в себя, амбиций, обаяния и внутреннего покоя.
Посмотрите, каково ваше лицо и внутреннее состояние, каково ваше тело и способ говорить. Постарайтесь сохранить память об этих ощущениях, чтобы постепенно воплощать их в реальность.

Выполняйте это упражнение каждое утро, прежде чем выходить из дома. Визуализируйте и будьте уверенны, прогресс будет налицо!

Соцсети

Он предлагает такие варианты правил безопасности:

Пересылать друг другу странные сообщения, которые пришли вам от неизвестных абонентов и аккаунтов, снабдив их юмористическим комментарием.
Принять тот факт, что другие люди уже видят в подростке привлекательного парня или симпатичную девушку и хотят познакомиться. Вместе обращать в шутку двусмысленные и сексуальные намеки от незнакомцев в соцсетях.
Запустить в игровом формате «службу детективных расследований» или «кабинет скорой психологической помощи», чтобы экстренно обсуждать непонятные ситуации. Это может быть семейный чат для оценки сообщений от незнакомцев под названием «Против мракобесия!» или «Критическому мышлению — да!».

Важно не злоупотреблять доверием и использовать систему безопасности исключительно для заботы, а не для контроля и вмешательства в личную жизнь подростка. Чтобы тактика сработала, не забывайте делиться с ребенком странными сообщениями, которые приходят вам

Узнайте интересы собеседников и проявите к ним интерес

Важно, чтобы вы интересовались и знали своих собеседников, их вкусы, предпочтения, чем они занимаются и т. Д

Это упростит вам начало разговора. Для этого задавайте вопросы о другом человеке, а когда он начнет что-то вам рассказывать, продолжайте разговор, проявляя к нему интерес.

Обращайте внимание на то, что они говорят, слушайте, глядя им в глаза, делая знаки, что вы понимаете, что они говорят, а затем, в свою очередь, покажите часть информации о себе. В любом случае не будьте любопытны и не задавайте неудобных вопросов

А если человек предпочитает не говорить, лучше не настаивать

В любом случае не будьте любопытны и не задавайте неудобных вопросов. А если человек предпочитает не говорить, лучше не настаивать.

Где брать темы для интересного разговора?

Самый интересный разговор происходит тогда, когда вы вообще не знаете, о чём будете говорить с человеком. Потому что такая беседа, как американские горки: то поднимается резко вверх, то слетает вниз, а затем резко поворачивает направо на огромной скорости. Это не то же самое, что вести скучную беседу по плану.

Но как общаться с людьми, чтобы было интересно? Где брать темы для разговора? И как развить беседу в интересное и захватывающее русло? Как наладить контакт?

Посмотрите вокруг и найдите что-нибудь интересное. Допустим, вы на какой-либо встрече с множеством людей. На таких встречах огромное количество потенциальных собеседников, итак: подойдите к незнакомому человеку или к своему другу и расспросите его, с какой целью он пришёл сюда. Заодно поделитесь и своими мыслями что бы поддержать разговор.

Вспомните увлекательные истории из жизни. Если вы хотите быть очень интересным собеседником – заучите некоторые из них наизусть. Отработав при этом паузы в нужных местах, смену интонации и прочее. Когда вы начнете разговор вы будете меньше волноваться.

Задайте себе вопрос: что бы я мог спросить у собеседника. И старайтесь повторять его до тех пор, пока не найдёте что-нибудь интересное. Наш мозг устроен так, что изначально он даёт самые простые и очевидные решения, но со временем начинает копать всё глубже и глубже. Используя этот вопрос, вы сможете вести содержательный диалог.

В крайнем случае используйте стандартные вопросы: кино, музыка, спорт и т.д. Эти темы можно тоже развернуть в интересное русло.

Как развить разговор и сделать его интересным? Слушайте собеседника и спрашивайте о деталях повествования, можно задавать уточняющие вопросы. Все дело в деталях – это обычное самое интересное. К тому же вы покажете человеку, что вы внимательно его слушаете, а не просто стоите перед ним и киваете. Умение слушать и слышать вашего собеседника даст вам кучу тем для общения с новым собеседником.

Как стать общительнее?

Так же следует правильно выбирать момент для вступления в контакт. Дело в том, что у человека может быть плохое или , и поэтому он ни с кем не хочет разговаривать. Это определить совсем несложно, достаточно просто посмотреть на лицо. Или же наоборот, Вы можете это использовать. Все люди любят, когда их жалеют, все люди любят жаловаться. И если Вы начнете внимательно выслушивать их жалобы, жалеть их и давать советы, то тогда Вы станете самым лучшим другом. Я уже это много раз проверял и всегда срабатывало.

Кстати говоря, чтобы быть общительным, Вам не обязательно тараторить без остановки. Вы можете просто слушать собеседника. Например, спросите своего собеседника о его хобби, и он с большим удовольствием и во всех деталях расскажет Вам. Так Вы будете слушать его, и задавать ему интересующие Вас вопросы о его хобби. Только не забывайте соблюдать меру, а то Вы так и останетесь слушателем.

Чтобы не быть вечным слушателем, советую Вам найти тему, в которой Вы гуру. Наверняка у Вас есть какое-то хобби. Расскажите своему собеседнику о нем. Когда человек говорит о чем-то увлеченно — его становится очень интересно слушать, даже если сам не разбираешься в этой теме. Но здесь тоже нужна мера.

Если Вы не знаете, о чем поговорить со своим собеседником, тогда я Вам советую рассказать ему какой-нибудь случай из Вашей жизни. Этот случай может быть как смешным, так и несмешным. Главное, чтобы он цеплял Вашего собеседника. После этого Ваш собеседник тоже может рассказать Вам о каком-нибудь случае из его жизни, и так раз за разом заведется долгий и интересный разговор.

Некоторым людям стать общительнее помогают социальные сети, . Общение через социальные сети, в некотором роде облегчают общение из-за того, что никто не требует мгновенного ответа. Вы всегда можете обдумать свой ответ, а разговор можно прервать в любой момент. Кроме того, если Вы общаетесь в том сообществе, в котором обсуждается Ваша тема, Вам всегда есть, что сказать, предложить и спросить.

После долгого виртуального общения, как правило, люди переходят на реальное общение. Причем реальное общение получается легким и непринужденным, так как общие темы уже есть и Вы уже знаете друг друга, хоть и видитесь в первый раз.

Также советую Вам быть человеком, с которым всегда очень весело. Люди всегда стремятся быть там, где весело. А если им будет с Вами весело, то по логике, они всегда будут с Вами. Так что шутите, острите, рассказывайте анекдоты и так далее.

Еще я Вам советую почитать книгу . В ней Вы найдете массу способов о том, как стать общительным и .

И самое главное правило: Для того чтобы стать общительным — Вам надо общаться, а не сидеть в углу. Если Вы замкнутый человек, то вначале Вам будет ой как не легко. Если Вы каждый день будете делать шаги в эту сторону, то Вы обязательно станете общительным человеком, заведете много друзей и избавитесь от одиночества раз и навсегда.

Если вначале у Вас что-то не клеится — не пытайтесь переступать через себя. Многие люди хотят стать общительнее, потому что так надо. А кому это надо? Одно дело, когда Ваша необщительность не дает Вам нормально жить и другое — когда Вы старайтесь быть общительнее лишь потому, что Вам кто-то сказал, что из-за необщительности Вы будете одиноки и никому не нужным. Из-за этого возникает один лишь дискомфорт. Если в настоящее время Ваше общение с другими людьми Вас устраивает — это замечательно. Не нужно пытаться что-то изменить лишь потому, что Вам что-то сказали. Это все равно неправда.

Общественная среда

Для начала необходимо проанализировать общество, с которым хочется начать общение. Надо разделять между собой людей по привычкам, мировоззрению, характеру, общим интересам и возрастной, половой категории.

Девушке в мужском коллективе не стоит поднимать исключительно женские темы для разговора. Конечно, всегда найдутся индивидуумы, которым очень интересны распродажи, средства ухода за собой, вещи для повседневного и вечернего выхода, однако это все-таки исключение из правил.

При попадании в новую рабочую среду перед тем, как начать разговор, стоит присмотреться к коллегам, частично прислушаться к излюбленным темам для обсуждения, поначалу свести все свои вопросы или предложения исключительно к профессиональной деятельности.

Существуют практически в каждом городе кружки по интересам. Там достаточно легко найти себе компанию, поделиться собственным опытом, увидеть что-то новое и в итоге стать более общительным и интересным человеком.

https://youtube.com/watch?v=wq7vgHIAH6I

Главный секрет коммуникабельности

Вы знаете, в чем заключается главный секрет коммуникабельности?

Это своего рода волшебный эликсир, благодаря которому вы сможете стать коммуникативным человеком.

Все предельно просто. Надо получать удовольствие от общения. Не стоит заставлять себя неискреннее улыбаться оппоненту, человек почувствует фальшь.

Умейте расположить к себе людей

Любое дело надо начинать с улыбкой и хорошим настроением. Вам должно нравиться активное общение. Мы сами формируем мир вокруг себя. И круг общения создаем тоже сами.

Относитесь к людям с таким отношением, какого бы вы хотели к себе. И вы увидите, как вокруг вас появятся позитивные, умные, интересные собеседники. Это правило касается любых сфер социальной жизни. Будь то трудовая деятельность или сфера личных взаимоотношений.

Настройтесь на хорошее

Никогда не настраивайте себя на неинтересную, вялотекущую и скучную беседу, даже если она и предстоит вам.

Включайте фантазию, силу убеждения, хорошее настроение.

Научитесь импровизации, которая является высшим пилотажем при достижении высокого уровня коммуникабельности.

Старайтесь заинтересовать собеседника невербальными жестами, переключайте его внимание, не загружайте слишком большим количеством ненужной информации

Навыки, необходимые парню и девушке

Мужчины и женщины разные по своей природе. Но для коммуникабельности и тем, и тем необходимо стать уверенной личностью. Способствует этому адекватная самооценка, которая часто бывает занижена или завышена.

Для поднятия самооценки существует несколько простых способов, которые придадут уверенности и сил.

Чтобы это сделать, девушке необходимо:

постоянно развиваться и самосовершенствоваться;
найти хобби;
следить за осанкой — красивая спина и ровная осанка придают уверенности, наполняют верой, на такую особу хочется смотреть и восхищаться;
ухаживать за собой — посещение салона красоты, домашние процедуры делают женщину притягательной, минуты расслабления возвращают ее в состояние гармонии, особенно если жизнь проходит в постоянном стрессе;
обновлять гардероб — шопинг — любимое занятие всех девушек, он помогает отвлечься от повседневной суеты и занять свои мысли не бытом, а мечтами о новом платье или туфлях;
заниматься фитнесом или йогой — физические нагрузки способствуют разгрузке головного мозга и очищению мыслей от ненужной информации;
окружить нужными людьми, которые будут мотивировать, поддерживать, помогать ценными советами;
перестать сравнивать себя с другими — каждый человек индивидуален и гнаться за кем-то, стремиться быть на него похожим — это фанатизм, жить надо своей жизнью;
не критиковать — постоянные упреки способны вогнать в депрессию.

Чтобы поднять самооценку, мужчине необходимо:

уметь отстаивать свою позицию — не соглашаться с другими, если мнения расходятся;
стремиться достичь большего — поставить цель (например, купить новое качественное авто через полгода), она послужит мотивацией;
встретить свою суженую — быть рядом с единственной женщиной, которая верит, поддерживает, гораздо комфортнее, чем постоянно менять;
стать востребованным специалистом в определенной сфере — выбрать нишу, которая по душе и начать растить профессионализм именно в ней;
общаться с успешными людьми — эти беседы сподвигают стремиться к лучшему и способствуют личностному росту;
тренироваться.

Ошибки при общении

Чтобы понять, как стать более общительным, но при этом не переусердствовать и не оттолкнуть собеседников, учтите следующие ошибки. Подумайте, каких собеседников вы не любите больше всего? Скорее всего в эту категорию попадут так называемые профессиональные мамочки, кошатники и сектанты. Почему? Да потому что их кругозор или ограничен, или временно сужен до одной темы.

Вы молодая мамочка и не знаете, как стать более общительной? Не зацикливайтесь на детской тематике. Существует еще множество интересующих вас предметов разговора, о которых вы просто позабыли:

Есть люди, которые прямо фонтанируют юмором. Анекдоты и байки сыплются из них к месту и не к месту. Сначала эти люди вызывают интерес, но очень быстро начинают раздражать. Развивать в себе чувство юмора необходимо. Но главное правило его использования — уместность. Анекдот в тему — это ваш плюс, бесконечные анекдоты без разбора — минус. Спросите, как стать веселой? Парируйте шутки собеседника. Веселые и беззлобные словесные дуэли забавляют компанию.
С вечными нытиками общаться никто не любит. Позитивно настроенный человек вызывает симпатию и уважение. Он всегда желанный собеседник. Однако есть люди, которые даже из этого положительного качества могут сделать раздражающий фактор. Улыбка — признак расположения. Однако вечная улыбка вызывает недоумение. Если перед человеком встал важный жизненный вопрос, и он ждет от вас сопереживания, а вы вместо этого весело ответите: «Не дрейфь, все будет хорошо». Это вызовет разочарование. Мало сказать человеку, что все будет хорошо, необходимо его в этом убедить, высказать слова поддержки и сопереживания. И лишь потом выдавать позитив.
Бывает, женщина, которая раньше стеснялась людей, не зная как научиться быть раскованной и разговорчивой, начинает лебезить и сюсюкать со всеми. Она уверена, что только так может понравиться. Однако это раздражает. Даже самый общительный человек, который расточает приторно сладкие речи, сдобренные морем комплиментов всем и каждому, будет плохо принят обществом.
При общении с людьми не стремитесь опустить их до своего уровня. Например, не позволительно называть ласковыми прозвищами малознакомых людей или стоящих выше вас в иерархической лестнице. Уважайте людей, и они станут уважать вас.

Рецепт того, как стать мастером общения, прост. Расширяйте кругозор, несите новую информацию, станьте полезным, развивайте чувство юмора, интересуйтесь жизнью собеседника, давайте людям высказаться, не пытайтесь перетянуть одеяло на себя. Избегайте фамильярности, навязчивости и занудства. И вам всегда будут рады в любой компании.

Шаг № 7. Обратите внимание на жесты

Важным аспектом правильного общения является язык
жестов. Во время разговора человек скрещивает руки, потирает брови,
поглаживает волосы или отводит глаза — все это необходимо
учитывать. Конкретное положение тела собеседника характеризует его настроение
и отношение к вам.

Если вы хотите принять участие в диалоге, вам не нужно
стоять в углу комнаты или скромно сидеть на диване, сложив руки на
груди. Этот знак символизирует закрытость, нежелание общаться. Также
не стоит постоянно кивать в телефон, демонстрируя отсутствие
интереса. Живите в реальном, а не виртуальном мире.

Часто улыбайтесь, смотрите в глаза, не манипулируйте
одеждой. Покажите себя открытым и готовым к интересным разговорам. Не
ждите, пока вас позовут в компанию, приходите сами. Покажите людям, что вы
заинтересованы в общении с ними, станьте инициатором.

Обратите внимание на свой язык тела

Ваш собственный язык тела также очень важен для эффективных социальных отношений. Например, факт взгляда в глаза. Когда вы разговариваете с другими людьми, вы должны смотреть им в глаза достаточно долго, чтобы установить хороший контакт.

Тот факт, что вы отводите взгляд, вызывает у собеседника недоверие, поэтому важно избегать этого

Также обращайте внимание на громкость своего голоса, не уменьшайте громкость, так как может показаться, что вы чувствуете страх, и может показаться, что вы застенчивый или неуверенный в себе человек. И слишком высокий тон не может быть раздражающим или агрессивным

Также обратите внимание на интонацию, потому что с ее помощью вы можете сообщить другому человеку, что вы заинтересованы в нем и в общении, которое у вас есть. Если у вас плохая интонация, человеку может стать скучно, и он скоро отключится

Вы также должны уделять внимание тишине, наполнению, повторениям … иногда это возникает, когда человек беспокоится о социальных отношениях

Важно, чтобы вы были самим собой и смогли преодолеть беспокойство, чтобы иметь возможность лучше общаться с другими людьми. Поза и жесты также дают информацию

Сохраняйте соответствующую физическую дистанцию и не переусердствуйте с физической привязанностью, поскольку есть люди, которым может быть неудобно

Поза и жесты также дают информацию. Сохраняйте соответствующую физическую дистанцию и не переусердствуйте с физической привязанностью, поскольку есть люди, которым может быть неудобно.

Однако важно, чтобы вы прочитали невербальное сообщение вашего собеседника, чтобы определенным образом адаптироваться к нему

Что такое нетворкинг и как он может помочь стать общительным?

Нетворкинг — налаживание взаимовыгодных партнерских отношений с людьми. Дословно переводится как «плетение связей».

Например, вам надо устроиться на работу. Вы открываете свои контакты, списываетесь или созваниваетесь с некоторыми знакомыми, объясняете ситуацию и… Вуаля, вас приглашают на собеседование!

Чем шире круг общения, тем выше вероятность получения предложений работы, в случае, если вы владеете нужными контактами.

Курсы актёрского мастерства в Москве

выбрать

Курсы сценаристов в Петербурге

выбрать

Театральные студии в Петербурге

выбрать

Как стать эффективным нетворкером и легко заводить знакомства?

Будьте инициатором при знакомстве.
Всегда оставляйте визитки даже при мимолетном разговоре с собеседником.
Используйте все возможные варианты общения (социальные сети, электронная почта, звонки, личные встречи).
Предлагайте людям помощь, а не только ищите выгоду для себя.

Чтобы научиться нетворкингу как раз и понадобятся навыки общения. Деловые связи налаживаются через посещения конференций, выставок и фестивалей. Дальше общение может продолжаться через социальные сети.

Значимость умения заводить знакомства подтверждается введением курса по нетворкингу в обязательную программу обучения мировых бизнес-школ. В России это направление только набирает популярность.

Зачем нам нужно общение?

Стать более уверенным и общительным – важная задача. В результате тщательных психологических исследований было установлено, что душевное и физическое здоровье зависит от общения. Разговор с интересным человеком поднимает настроение. А те, кто ощущают себя частью коллектива, более счастливы, реже болеют, меньше подвержены стрессам.

Люди, чей круг общения ограничивается семьёй и несколькими коллегами, часто ощущают вялость и апатию. Им сложно добиться успеха в любом виде деятельности, они реже решаются на кардинальные изменения. Женщины, отказавшиеся от работы и общения после рождения ребёнка, именно поэтому чувствуют раздражительность и неудовлетворённость. То же касается и людей, потерявших работу. Ограничение социальных контактов сказывается и на внешнем виде.

Наблюдая за успешными людьми можно заметить, как легко они заводят знакомства и поддерживают беседу

Для них важно мнение окружающих, важно быть интересным собеседником. Стать более общительным человеком – значит развиваться и в других сферах

Способность к эмпатии

Важной чертой дружелюбных людей является их способность к эмпатии. Эмпатия — это способность поставить себя на место другого человека и понять его эмоции и переживания

Дружелюбные люди обладают развитой эмпатией и проявляют интерес и заботу о чувствах и потребностях других людей. Они могут легко сопереживать радости и горестям других, а также быть готовыми оказать поддержку и помощь.

Способность к эмпатии позволяет дружелюбным людям легко устанавливать контакт с другими людьми и быть открытыми для понимания и сопереживания. Они понимают, что все люди имеют свои эмоции и переживания, и они готовы выслушать их, даже если сами не испытывают подобные чувства.

Эмпатия также помогает в взаимодействии с другими людьми, особенно в сложных ситуациях

Дружелюбные люди часто являются прекрасными слушателями и понимают, что важно не только выразить свои чувства и мысли, но и быть готовыми выслушать и понять другого человека. Это создает атмосферу взаимопонимания и укрепляет отношения

Имея развитую способность к эмпатии, дружелюбные люди обычно легко находят общий язык с разными людьми и могут быстро установить дружелюбный и доверительный контакт. Они проявляют уважение к чувствам и мнениям других, а также готовы помочь и поддержать, если это необходимо.

Темы

Стоит рассказать о некоторых темах для разговора, способных привлечь внимание общества. Излюбленные вопросы «как дела?» и «как погода?» сразу стоит отложить, так как они изрядно надоедают и нередко обрубают дальнейшее общение. Часто в современном обществе можно найти родную душу, исходя из общих музыкальных интересов

Рок, реп, классика и прочие жанры удивительным образом порождают дальнейшую крепкую дружбу, так как люди с общим музыкальным вкусом приблизительно одинаково смотрят на некоторые вещи и вопросы

Часто в современном обществе можно найти родную душу, исходя из общих музыкальных интересов. Рок, реп, классика и прочие жанры удивительным образом порождают дальнейшую крепкую дружбу, так как люди с общим музыкальным вкусом приблизительно одинаково смотрят на некоторые вещи и вопросы.

Достаточно разносторонней и привлекательной темой становятся фильмы и книги. Можно рассказать о новом или хорошо забытом фильме жанра фентези, комедии, драмы, документальном кино, интересных литературных произведениях, способных заинтересовать другого человека.

Не рекомендуется давать советы в навязчивой манере, если об этом не просят окружающие. Также не нужно плакать о собственных проблемах, если собеседника знаешь буквально несколько минут или часов.

Заключение

Искусство общения – приобретаемый навык. Если вы хотите быть коммуникабельным, научиться эффективно общаться, запомните:

Открытое и уверенное поведение в общении привлекает людей.
Важно уметь начинать и поддерживать разговор. Для этого вы должны обладать навыками вербального, невербального общения и быть уверенным в себе.
Чтобы научиться эффективно общаться, обратитесь за помощью к специалистам, которые через тренинговую программу помогут приобрести этот навык.

Желаю вам плодотворного и гармоничного развития коммуникабельности!