Как стать женственной и элегантной

Как стать женственной: на что обратить внимание

1. Одежда.

Женственную девушку вряд ли можно встретить в помятом или грязном одеянии. Она никогда не пренебрегает глажкой и стиркой.

Дабы привыкнуть к женственному образу и продемонстрировать это окружающим, лучше изначально покупать соответствующую одежду. Обращайте больше всего внимания на платья и юбки. С помощью блузок или кофточек на пуговицах можно полностью заменить футболки.

Находясь в магазине, ищите такую одежду, которая способна грамотно выделить женские формы (хрупкие плечи, округлые бедра, грудь и тонкую талию). Все эти части тела должны быть не слишком отрыты, а лишь аккуратно подчеркнуты. Рекомендуется подбирать вещи розовых, пурпурных и пастельных оттенков.

Совет! Самый простой способ понять, какую вещь можно назвать женственной – посмотреть на уровень ее контраста с типично мужским гардеробом. Сложнее всего представить себе парня в пушистых, кружевных и полупрозрачных одеждах.

2. Макияж.

Женственность не сочетается с излишней экономией на уходе за лицом. Причем имеется в виду не только качество приобретаемых средств, но и правильность самого ухода. Завершить создание образа поможет грамотно нанесенный мейкап.

При этом он должен не слишком сильно бросаться в глаза. Свежесть, естественность и органичность – базовые критерии изящного макияжа. Лучше всего подойдут мягкие и сдержанные тона. Излишнее подчеркивание сексуальности (ярко накрашенные глаза и губы) скорее навредит образу женственности. Небольшая кокетливость и непринужденность – выбор по-настоящему привлекательной женщины, которая рассчитывает на серьезные отношения.

3. Сумочка и обувь.

Эти элементы одежды являются неотъемлемыми деталями образа женственности. Туфли-лодочки или балетки будут куда более правильным выбором, нежели кроссовки. Дополнением может стать обувь на небольшом каблуке.

В сумочке такая женщина всегда хранит губную помаду, влажные салфетки, зеркальце и другие важные вещи. При этом нет необходимости в покупке дорогостоящего аксессуара от элитного бренда. Можно подобрать сумочку по доступной цене, главное здесь – чувство стиля. Но самым важным критерием является степень ее удобства и вместимость.

Совет! Подбирайте аксессуар нейтрального цвета (черный, белый или бежевый). Такая сумка способна вписаться в практически любой гардероб и стиль.

4. Уход за собой.

Крайне трудно привлечь внимание достойного мужчины при отсутствии ухода за собой. Необходимо соблюдать несколько вполне естественных правил:

Регулярно принимайте душ/ванну. Как стать женственной и привлекательной, если не держать волосы и тело в чистоте? Скорее всего – никак, поэтому обязательно используйте мыло или гель для душа.
Ухаживайте за кожей. Вам помогут увлажняющие кремы.
Заботьтесь о ногтях. Ногтевые пластины нужно также держать в чистоте. Если вы не успеваете сделать маникюр, то можно исправить ситуацию с помощью прозрачного лака.
Не забывайте укладывать волосы. Нет необходимости соблюдать какой-либо сложный стиль укладки, ведь достаточно сделать пробор, использовать шпильки и собрать волосы в пучок.
Ежедневно применяйте средства для уменьшения потоотделения и духи. Можно прыснуть немного парфюма на запястья или за ухо.
Следите за состоянием полости рта. Регулярно чистите зубы и не пренебрегайте использованием ополаскивающих средств и зубной нити. Кроме того, при появлении проблем не затягивайте с посещением врача.

Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!

Если девушка гармонично совмещает в себе внешние и внутренние качества женского начала, то мужчины обязательно будут обращать на нее внимание. Особенно привлекательными считаются следующие показатели:

мягкость характера, ласка;
чувство уважения к мужчине и способность ему доверять;
отсутствие провокационного поведения;
любовь к детям;
подтянутая фигура;
длинные волосы;
отсутствие пагубных привычек;
тяга к саморазвитию;
чистота характера и тела.

Женственность можно назвать особой энергетикой, исходящей от представительницы слабого пола. Зачастую даже те парни, которых изначально привлекают более грубые девушки, впоследствии все равно сходятся с женственными леди. Все дело в том, что мужчины чувствуют внутреннее спокойствие и уют рядом с такими женщинами.

Что притягивает мужчину в женщине?

Психологи проводили исследования, в ходе которых установили:

Мужчинам в возрасте до 25 лет в женщинах нравятся сексуальность, ум, красота

Важно то, что сексуальность на первом месте.
К 30 годам мужчина кроме сексуальности хочет видеть рядом с собой мягкую, покладистую женщину.
В возрасте от 40 лет мужчине важно, чтобы женщина понимала его, проявляла заботу. Красота отходит на второй план.. Рядом с такой женщиной у мужчины словно вырастают крылья за спиной

Он проявляет свои лучшие качества, добивается успехов в профессиональной сфере, становится ответственным, сильным, мужественным. В свою очередь, женщина также будет испытывать только счастье и гармонию. И это прекрасно. К этому стоит стремиться

Рядом с такой женщиной у мужчины словно вырастают крылья за спиной. Он проявляет свои лучшие качества, добивается успехов в профессиональной сфере, становится ответственным, сильным, мужественным. В свою очередь, женщина также будет испытывать только счастье и гармонию. И это прекрасно. К этому стоит стремиться.

Физическая оболочка и женственность

Недаром говорят, что в здоровом теле здоровый дух. Это утверждение прямым образом относится и к женственности. Сложно принять себя и понимать свою природу, если все мышцы тела в значительной степени ослаблены из-за малоактивного образа жизни, а толстая жировая прослойка делает фигуру непривлекательной. Неправильное питание и лишний вес отражаются и на общем самочувствии женщины, сильно влияют на гормональный фон, притупляя чувствительность и сексуальное влечение.

Осознавая несовершенство собственного тела, девушка не может ощущать себя женственной. Подобный образ предполагает наличие ухоженной кожи и красивых рельефов. Если женщины ранее пренебрегала физическими нагрузками и не следила за тем, чтобы ее тело имело красивые формы, эту ситуацию можно с легкостью исправить. Желательно начать менять свою форму вместе с миропониманием. Это позволит быстрее достичь гармонии.

Чтобы пробуждение женственности состоялось быстрее, нужно заниматься спортом. Лучше всего приобрести красивый костюм для занятий. Не обязательно ограничиваться только посещением спортзала. Значительную пользу фигуре может принести плаванье в бассейне. Упражнения в воде позволяют улучшить и состояние кожных покровов, поэтому эффект будет двойным. После того как мышцы хотя бы немного придут в тонус, желательно начать заниматься спортивными танцами. Это позволит быстрее устранить имеющиеся лишние жировые отложения, приобрести грациозность и легкость, являющиеся неотъемлемой частью женственности.

Необходимо начать правильно питаться. Преобладание в рационе овощей и фруктов положительным образом отражается на состоянии ногтей, волос и цвете лица. Это придает женщине легкости и свежести. Склонность к перееданию не только плохо отражается на фигуре, но и на способности нормально общаться с окружающими. Данное состояние сопровождается сонливость и ленью, поэтому наладить контакт с другим человеком крайне сложно, так как имеется такой отвлекающий фактор, как тяжесть в животе.

Хорошая фигура и аппетитные формы, привлекающие внимание мужчин, являются прекрасным способом поднять женскую самооценку. Кроме того, это поспособствует переосмыслению своего поведения и предназначения, ведь вместе с физическим телом начнет меняться и отношение окружающих

В чем проявляется женственность

Она бывает внешней и внутренней. Для создания соответствующего образа понадобится рассмотреть основные направления.

Фигура. Эталоны красоты менялись в течение веков порой до неузнаваемости. От Венеры палеолита, у которой не было лица, зато присутствовали широчайшие берда, массивная грудь и полное отсутствие талии, мода дошла до мальчишеских форм и состояния полуистощенности. Идеальной мужская половина считает форму песочных часов с выраженной грудью, тонкой талией и соблазнительными бедрами. Но стоит помнить, что для каждого человека подсознательно существует свой идеал, поэтому обязательно есть ценители пышных бедер, изящных рук или курносого носика

Но важно, чтобы фигура в любом случае была подтянутой, в чем поможет воспетая поэтами женская стать и безукоризненная осанка.
Волосы. Удивительно, но одним из обязательных элементов мужчины называют длинные ухоженные локоны

Лучше всего, если они будут натурального цвета или оттенка, близкого к нему.
Макияж. Самый лучший вариант, когда его практически не видно и он только выгодно подчеркивает природную привлекательность. Нарочито наведенные стрелки, ресницы, задевающие кончик носа или губы кроваво-красного оттенка артериальной крови больше похожи на ритуальную маску индейца на тропе войны. Да, оригинально, но приближаться не хочется.
Стиль одежды. Он служит великолепным средством, когда внешне необходимо стать мягче и женственнее и женщине доступен при этом огромный арсенал: начиная от кружева и рюшей, заканчивая юбками и соблазнительными блузками. Подчеркивают мягкость и обольстительные линии растительные орнаменты, нежные пастельные оттенки, разумное количество декоративных элементов, создающих акценты в нужных местах.
Поведение, жесты и мимика раскрывают потаенные мысли и желания, поэтому следить за ними нужно постоянно. Злобные гримасы, явная брезгливость или высокомерие способно свести к нулю все усилия по созданию женственного образа.
Эмоциональность, открытость и способность к сопереживанию считаются основными душевными признаками женственности.

Как привлечь мужчину в свою жизнь

4. Научитесь признавать свои плотские желания

Научитесь слышать своё тело и распознавать его сигналы. Это ничуть не стыдно.

Когда в нашей жизни появляется любовь, она пронзает нас подобно молнии. Это особые моменты, когда мы предоставляем себя мыслям о чем-то слишком откровенном.

Мы не перестаем думать об объекте нашего вожделения ни на секунду. Когда мы думаем о приятных интимных моментах, наш организм выделяет феромоны, делая нас счастливыми.

Это чувствуют и окружающие мужчины, начиная к нам притягиваться. Ведь эти самые феромоны создают определенную ауру притяжения в радиусе вашего нахождения.

Поэтому попробуйте периодически воссоздавать это чувство окрыления новыми эмоциями. Вы просто должны знать некоторые важные особенности вашего организма и тела, чтобы расслабиться и позволить этим чувствам работать на вас:

— Почитайте любовную литературу, возможно, романтическую историю или пофантазируйте о старой любви, если нет новой.

— Приобретите одежду из шелка. Желательно, чтобы ваша ночная одежда была шелковой и кружевной, чтобы, касаясь вашей кожи, она вызывала приятные ощущения.

Мурашки на вашей коже –это еще один показатель того, что вам хорошо в данный момент.

Когда возбуждаются ваши нервные окончания, вы испытываете приятное чувство неги.

— Спорт, фитнес должным стать постоянными спутниками вашей повседневной жизни.

Интенсивные упражнения для сердечно-сосудистой системы никогда не будут лишними для общего тонуса и отличного самочувствия.

— Приятная и расслабляющая музыка, а может, наоборот, возбуждающая и тонизирующая, но в любом случае –хорошая.

Найдите способ чувствовать себя приятно взволнованной, и где-то даже игривой. Не давайте себе скучать, отпустите беспокойство и другие негативные эмоции.

Все эти советы помогут предотвратить депрессию, и на самом деле являются здоровым и естественным способом изгнать гнев.

Помните о том, что если вы злитесь, а затем приходите в состояние возбуждения, этот гнев превращается в разрушительную, сильную и растущую, энергию, которая наполняет ваше тело.

5. Вдохновляйте себя творческими начинаниями

Запишите свои сильные стороны как женщины, которые нравятся противоположному полу.

Законспектируйте вдохновляющие мантры, и опишите на бумаге свои таланты и лучшие стороны. Когда вы видите конкретные характеристики в письменном виде, вы начинаете верить в них и стараетесь всё больше соответствовать этим чертам.

Такие мотивирующие записи превращают простые мечты в образ жизни.

Запишите прилагательные, которые описывают ваше уникальное женское очарование. Вы соблазнительны, остроумны, таинственны, немного дерзки и игривы?

А, может, наоборот, вы мягкая, нежная и податливая?

Попробуйте поиграть в игру «Если я был животным» и спросите себя: «Если бы моя женская сторона была животным, кем бы она была? »

-Выбирайте что-то сексуальное и опасное, например женщина –кошка или черный паук, который нежно притягивает мужчин, благодаря хрупкой элегантности и ловкими прикосновениями.

-Или же наоборот выберите что-то мягкое, сладкое, приятное и восхитительное, например, пушистого кролика, который ассоциируется с объятиями и знает, как растопить мужское сердце.

Поиграйте со своим воображением, и пусть ваш разум подогревает вашу уверенность и пробуждает женское начало в вас.

Очень часто наши умы уводят нас от позитивного и приводят к негативным мыслям. Эти мысли убивают нашу уверенность в себе и подрывают доверие к людям.

Но если вы позволите себе стать немножко глупой (в хорошем смысле слова) и творческой, вы почувствуете себя свободной.

Станьте творческой, немного легкомысленной и беззаботной, не относитесь к себе слишком серьезно и не позволяйте своему воображению и плохим мыслям отравлять вам жизнь. Осмельтесь сделать что-то, чего вы еще не совершали. Веселитесь от души, ведь так вы становитесь соблазнительной и притягательной для противоположного пола.

Эта легкость и игривость, несомненно, притягивает мужчин больше чем природная красота и правильные черты лица.

Черты характера

Грубость

Если грубость проявляется не только в отношении к людям и вещам, но и в голосе, то такая дама будет отталкивать. Мало кому хочется оказаться в компании с такой особой. Резкие движения, напористость, прямолинейность, проявление силы мало имеют общего с нежностью и проявлением ласки, которые должна демонстрировать настоящая женщина.

Жесткость

Жесткий характер, демонстрирующий чрезмерную принципиальность, неумение сглаживать углы ведут к тому, что женщина может остаться одна. Всегда считалось, что женщина должна проявлять мягкость и умение успокоить в трудную минуту. Если вместо слов утешения и ласки человек слышит обвинения и чувствует презрение – он будет избегать отношений.

Мягкость характера всегда соседствует с умением выслушать человека, желанием помочь ему, необходимостью изменить свое мнение и принять чужую точку зрения.

Неумение вдохновлять

Считается, что именно женщина «делает» мужчину. Утешить, раскрыть способности человека, дать возможность ему поверить в себя, может только женщина, благодаря своей внимательности и женской, а иногда и материнской, интуиции. Если эта черта не развита, то женщина не может вдохновить, рядом с ней сильный человек станет слабым, а слабый – не сможет воплотить мечты.

Отсутствие женской интуиции

Именно эта черта помогает женщине решать многие проблемы, которые не смогли решить мужчины. «Женское чутье» часто выручает женщину в непростых ситуациях. Она инстинктивно чувствует опасность или возможную выгоду. Без этой черты женщина становится похожа на слепого котенка. Она старается все рассудить, понять логически, но многое в жизни логике не поддается. Это чувства, стремления, желания.

Чрезмерная инициативность

Поговорка «Не беги впереди мужчины!» часто не знакома современным женщинам. Проявляя чрезмерную инициативу, они убивают желание проявлять инициативу у мужчин. Женщина, которая сама заботится о себе и сама решает свои собственные проблемы, не вызывает желание заботиться о ней. Рядом с такой представительницей «слабого пола» будут безвольные мужчины или альфонсы.

Если рядом окажется сильный мужчина, то постоянные конфликты на почве принятия решений разорвут отношения.

Желание все взять на себя

Всегда считалось, что у женщины больше забот. Это действительно так, но все эти заботы должны касаться воспитания детей и поддержки чистоты и уюта в семейном гнезде. Забота мужчины – обеспечивать семью, быть кормильцем, защищать. Часто женщина забирает мужские обязанности (все или их часть), что приводит к развитию мужских черт характера – агрессивность, смелость.

Проявление силы и чрезмерное проявление логики

Сила характера и сила ума делают привлекательным только мужчину, а женщину — черствой и холодной. Низкая эмоциональность, как отсутствие информации, заставляет людей сомневаться и меньше доверять такой особе. Сильные женщины способны повести коллектив за собой, но от них хочется держаться подальше. Это возникает из-за диссонанса: с одной стороны, сила женщины поражает, с другой – появляются внутренние сомнения в том, что она может защитить. От незнания, как вести себя с такой женщиной, многие предпочитают любоваться подвигами сильной дамы на расстоянии.

Отсутствие проявления любви к детям

Материнский инстинкт заключается в необходимости заботиться о детях, пока они не смогут самостоятельно позаботиться о себе. Но даже самостоятельного ребенка женщина никогда не бросит, в отличие от мужчин. Женщины чаще, чем мужчины, могут полюбить чужого ребенка и проявлять по отношению к свои детям чрезмерную любовь и опеку. Женщина, прежде всего, олицетворяет материнство. Если она лишена этих качеств, то она становится холодной и расчетливой. Она перестает быть женщиной.

Отсутствие внутренней женственности

Легкое кокетство и флирт, романтичность, нежность, ласка, немного каприза – это типичное поведение женщины в различных ситуациях. Такую женщину хочется добиваться. Без этих черт женщина выглядит скучной, не имеющей своей «изюминки» и лишенной женского очарования.

Что такое женственность

Фото автора Tatiane Herder: Pexels

Многие философы и психологи писатели воспевают женственный образ в своих произведениях. Опрос, проведённый кафедрой психологии одного из государственных ВУЗов России, показал, что в понимании обычного человека женственность – это:

мягкий характер и неконфликтность;
стройная фигура,
хорошая кожа и ногти;
наличие макияжа, маникюра и запаха духов;
элегантная опрятная одежда, а также такие качества, как умение готовить, осуществлять уход за детьми и создавать домашний уют.

Данные качества, несомненно, относятся к понятию женственности, но в некоторых случаях и безупречно одетую женщину с красивым макияжем и хорошими навыками повара нельзя назвать женственной, поскольку что-то в ее манерах не дает этого сделать. А с другой стороны женщина, одетая в мужскую одежку, оказывается идеалом женственности.

Как считают психологи, дело не во внешних факторах, хотя они, несомненно, играют роль. Дело – во внутреннем ощущении себя. Если женщина с детства воспитана в окружении женских качеств, то и во взрослом возрасте она будет их соблюдать

Например, для девочки должно быть важно нарядиться, одеть бусы, сумочку

Как развить женственность в себе?

Психологи характеризуют женственность так:

страсть и мудрость;
мягкость поведения и твёрдость характера;
развитая интуиция;
наличие женской энергетики.

Именно последнее качество присуще истинным женщинам

При этом абсолютно неважно красивая женщина или имеет особенности внешности, не важен рост, вес и параметры, одежда и макияж. Энергия сама по себе является созидательной, у такой энергии хочется греться и обладать ей

Поэтому иногда можно встретить женщину, к которой мужчины относятся с почтением и стараются носить их на руках. А с другими девушками они предпочитают строить дружеские и деловые отношения. У представительницы слабого пола, обладающей своей естественной природной сущностью просто не может быть соперниц.

Современные способы активизации энергии

Ведь у сильной половины человечества от природы заложено защищать, оберегать свою избранницу. Хочу вам предложить рассмотреть основные техники формирования дамской привлекательности и грациозности. Мне в жизни выпала замечательная возможность познакомится и пообщаться с одной интереснейшей женщиной, которая заворожила меня с первого взгляда. От неё исходила просто сумасшедшая энергия, которая проявлялась в каждом движении, завораживая всех вокруг. Самое интересное, что мой друг был тоже сражен энергетикой этой завораживающей особы. Потом он мне признался, что мысли о ней не давали ему покоя несколько дней. Сказать честно, я была просто поражена, насколько сильно может влиять на мужчину энергетика противоположного пола! После этого случая я всерьез занялась изучением того вопроса. Предлагаю несколько действительно работающих техник проверенных мной на деле

Как развить женскую энергию

Живя в мужском ритме, женщина расходует в несколько раз больше энергии, нежели мужчина. Это истощает, тогда как ее задача – чувствовать и воспринимать. Вся физиология слабого пола от природы настроена на психоэмоциональную сферу

Поэтому, важно уметь накапливать и сохранять свою женскую энергию. Когда в нас много женского, рядом появляются мужчины, в которых много мужского

В них автоматически пробуждается желание оказывать элементарные знаки внимания и заботу.

Чтобы стать привлекательной для мужчин, необходимо относиться ко всему с любовью. Но в то же время:

Напоминать себе, что вы уникальна и особенна.
Учиться растить свою самооценку – волевую, без эгоизма, не нуждающуюся в подпитке извне.
Перестать ориентироваться на других, и ждать, что они дадут вам желаемое. Изменить свою жизнь можете только вы сами.
Управлять своими эмоциями. Не давайте чувствам и волнению разрушать себя.
Действовать индивидуально. Не придерживайтесь абсурдных руководств: как найти и удержать мужчину и т.д. Поступайте так, как хотите вы. Отсеивайте мнение навязанное обществом.
Не винить близких в своих промахах и неудачах. Пересматривайте ошибки, возьмите ответственность за свою жизнь на себя.
Не соревноваться с мужчиной, перестаньте доказывать, что вы с ним наравне или даже умнее его.

Относитесь легко к жизни. Не принимайте пустяки близко к сердцу. Создавайте себе сами хорошее настроение — балуйте маленькими покупками, увлекательными поездками и встречами с любимыми людьми. Принимайте себя, и полюбите такой, какая вы есть.

Совершенных людей нет, у всех есть свои комплексы и изъяны. Если вы считаете кого-то идеальным, то этот человек просто умеет их скрывать, или же его совершенство – только ваше субъективное мнение.

Развивайтесь, но не требуйте от себя непосильного. Воспитать в себе женщину также помогут:

Йога. Освоение йоги особенно полезно замужним дамам. Она помогает пробуждать в человеке спокойствие, избавляет от негативных мыслей и восстанавливает психоэмоциональный баланс.
Танцы. Занятия танцами способствуют раскрытию сексуальности, обретению грациозности и повышению либидо. Благодаря танцевальным практикам исчезает чувство, что тело «деревянное» и зажатое, появляется гибкость, податливость и раскрепощенность. А если преподнести особый танец своему партнеру, то это окажется красноречивей любых слов, ведь мужчины любят глазами.
Прослушивание музыки. Хорошие композиции словно «бальзам» для души, который способен легко унести в мир бесконечного релакса.
Занятия пением. Наши предки верили, что занятия вокалом способствуют очищению горловой чакры от негатива. Это своеобразный сброс темной энергии и восстановление внутренней гармонии. Если уделять пению время каждый день, это поможет лучше держать под контролем эмоции и справляться с гневом.
Благотворительность. Добрые дела помогают быть мягче, милосерднее, сострадательнее и добрее. А это те качества, которые должны наполнять истинно-женственную натуру. Оказание помощи другим притягивает в вашу жизнь все только хорошее. Ведь «Что излучаешь, то и получаешь».
Прикладное творчество. Творчество может выявить в вас наличие новых талантов. К тому же находиться в творческом вдохновении среди идей и фантазий – это тоже свойство истинно женского состояния.
Общение с единомышленниками. Окружите себя ухоженными подругами, с которыми можно поболтать на женские темы. Такие встречи позволяют перенимать качества и манеру поведения друг друга.
Учеба. Никогда не поздно научится чему-то новому. Саморазвивайтесь и у вас появится больше тем для разговоров. Насыщаться знаниями можно посещая курсы, лекции, мастер-классы и открытые занятия. Если вы не любите столпотворения, то множество полезностей есть в интернете и книгах.
Чтение. Это как своеобразная медитация, моральный отдых. При чтении интересной и правильной книги отключаются ненужные мысли, и на время погружаешься в другую реальность.